心理咨詢與朋友的區(qū)別，廈門心理咨詢哪里比較好？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：心理咨詢與朋友的區(qū)別
起心理咨詢，很多人都覺得心理咨詢就是聊聊天，而聊天和自己朋友聊天也是一樣的，真的是這樣嗎？其實(shí)并不然，今天我們就從各個(gè)方面來聊一聊心理咨詢和朋友聊天到底有哪些不一樣呢！
我的秘密會(huì)暴露嗎?廈門心理咨詢哪里比較好？
心理咨詢:咨詢師與來訪者簽署保密協(xié)議，可以任何聊私密的事，不用擔(dān)心秘密被暴露?。
朋友聊天:因?yàn)槲覍?duì)我的朋友不了解，所以我也不敢給他們說那么多，我怕我的秘密有可能會(huì)遭到泄露。
你說我該怎么辦？
心理咨詢:咨詢師關(guān)注的，是你的情緒，以及事件、問題背后呈現(xiàn)出的關(guān)系與模式。通過咨詢師的反饋，讓你更了解自己，提高自己做決定的能力！?當(dāng)你以后再遇到類似的情況的時(shí)候，你可以自己幫助自己。
朋友聊天:各種各樣的建議就會(huì)源源不斷地冒出來。也許能幫助我解決問題，也許只是添亂。
聊聊天就能解決問題？
心理咨詢：運(yùn)用專業(yè)理論知識(shí)，還有社會(huì)學(xué)，醫(yī)學(xué)等方面的知識(shí)，有嚴(yán)格的理論體系和操作規(guī)范。咨詢師不會(huì)告訴你怎么該做而是是看到、理解你這個(gè)人本身，在心理層面接納你、推動(dòng)你、激發(fā)你的“自愈”能力。這是一個(gè)過程，無法一蹴而就。?
朋友聊天：只能暫時(shí)的給我一些安慰，至于問題并沒有實(shí)際性的改變。和好朋友談確實(shí)可以起到疏導(dǎo)情緒的作用。但是一般來說，朋友可能本身就帶有自己對(duì)問題的看法的傾向性。往往并無法真的從我的角度出發(fā)去想問題。
目的性
心理咨詢：心理咨詢是咨詢師和來訪者一起討論計(jì)劃，具有明確目標(biāo)的談話。由于目標(biāo)是治療來訪者的心理問題。咨詢師將會(huì)觸及并深入分析來訪者的各種情緒，感覺以及他們的前因后果。?
朋友聊天：聊天是沒有任何要求的，談話聊天的主要功能是保持聯(lián)絡(luò)友誼，溝通生活信息，并不以解決我的精神痛苦為主要目標(biāo)。生活中大部分的聊天是沒有要求也沒有壓力的。在聊天過程中朋友們會(huì)避免一些讓我難堪的話題，也不會(huì)上升到我心靈深處的重要回憶，甚至是陰影中。我害怕，他們更害怕。更不會(huì)針對(duì)一個(gè)人的人格弱點(diǎn)做切實(shí)具體的關(guān)注。
環(huán)境
心理咨詢：
心理咨詢需要在特定的時(shí)間，特定的地點(diǎn)。
一、是為了來訪者的隱私問題考慮，需要一個(gè)不被干擾的環(huán)境。
二、是為了強(qiáng)化來訪者自我改變的決心，既然來到特定的地點(diǎn)說明了愿意改變的決心。?
朋友聊天：朋友聊天可以沒有特定的環(huán)境和地點(diǎn)，可以是在安靜的地方，也可以是走在大馬路旁邊的時(shí)候。因?yàn)榄h(huán)境的不同，說的話題也會(huì)有所不同。反正又不是以解決問題為目標(biāo)的。
人數(shù)的限制
心理咨詢：咨詢師與來訪者一對(duì)一談話，期間不允許外人插入?
朋友聊天：可以是一對(duì)一也可以是一群人聊天
態(tài)度
心理咨詢：在咨詢中，咨詢師需要做到無條件的，積極的關(guān)注來訪者，站在來訪者的角度進(jìn)行咨詢，整個(gè)過程中是以來訪者為中心的。?
朋友聊天：朋友可能會(huì)在好奇、維持良好友誼等多種原因的驅(qū)使下來與我互動(dòng)，并且在其提出自己的問題時(shí)會(huì)或多或少的帶有主觀情緒，不能很好的站在當(dāng)事人的角度思考。?他們常說“當(dāng)局者迷，旁觀者清”，卻不知道我真的有難受。雖然都是聊天，但是心理咨詢和朋友聊天卻又有著千差萬別。這是因?yàn)樾睦碜稍兊膶I(yè)和所解決問題的特殊性所決定的。你了解一些了嗎？
文轉(zhuǎn)自：洛陽心理師蔣慶偉的博客
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