提高寶寶智商的方法
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：
超過80%初為人母的人生愿望前兩項：第一是愿寶寶健康，第二就是愿寶寶聰慧。是啊，有什么比擁有一個健康又聰明的寶寶，更能讓媽媽幸福感爆棚的呢？但是，當(dāng)媽媽第一次抱起自己這個香香糯糯的小寶貝，就會不由自主地升起好多的緊張感：會不會照顧不好寶寶？是不是自己沒有足夠的能力照顧他？尤其是當(dāng)寶寶哭鬧不休的時候，媽媽的挫敗感最為明顯。當(dāng)寶寶逐漸成長，媽媽的焦慮感卻不會由此而降低：聽說要提前開發(fā)寶寶的智商，于是買了N多的育兒書籍；聽說很多零食的配方中有影響寶寶身體和智力發(fā)育的東西，所以不能吃；聽說別人家同齡孩子已經(jīng)可以爬行了，為什么自家寶寶還坐不穩(wěn)呢？……在媽媽身不由己的各種焦慮中，以“擔(dān)心寶寶智力發(fā)育”最為突出。因為智力發(fā)育看不見、摸不著，只能夠從日常生活中判斷。很多時候，會導(dǎo)致媽媽盲目地進行攀比，用別人家孩子的優(yōu)勢來對比自家孩子的不足，然后更加的焦慮難安。其實，只要知道影響寶寶智力的因素有哪些，平日里多注意就是了。
1、遺傳因素
說實話，人類基因的強大真的讓人嘆為觀止。而遺傳因素，的確會對孩子的現(xiàn)在和未來產(chǎn)生足夠大的影響。一般來說，父母的智商高，身體健康，沒有不良習(xí)慣，且不是近親結(jié)婚，那么孩子的智商也不會低。這個因素屬于先天因素，所以只能在父母結(jié)婚之前就要提前考慮周全了。如果等生下寶寶，一切都已成為定局，多說無益。
2、環(huán)境因素
環(huán)境因素對寶寶智商的影響，往往是在無形中形成的。只要父母足夠重視，就完全可以避免。生活在氣氛融洽、家庭和睦的氛圍中的孩子，智商明顯會高于惡劣的家庭環(huán)境下成長的孩子。比如棄嬰，得不到母愛和良好的教育，智商就會比較低。調(diào)查表明：這類孩子3歲時平均智商僅為60.5；而處于良好家庭環(huán)境下的3歲兒童智商平均為91.8。
噪音干擾
小寶寶平日里居家時間比較多，越小年齡的寶寶居家時間越長。所以，一個寧靜溫馨的家庭環(huán)境很重要，讓寶寶避免各種噪音的干擾，就會有利于他們智力發(fā)育和學(xué)習(xí)能力提升。法國專家曾做過一項實驗顯示：噪音在55分貝時，孩子的理解錯誤率為4.3%；而噪音在60分貝以上，理解錯誤率則上升到15%。按照分貝標(biāo)準(zhǔn)來說，達(dá)到60-70分貝，一般是處于爭吵、大聲喧嘩或馬路旁邊。其實，在家中的環(huán)境來說，假如家人關(guān)系不和睦，總是處于爭執(zhí)吵鬧狀態(tài)，孩子是一定會受到影響的。
家庭中提升智商的小技巧
科學(xué)家認(rèn)為，與一般環(huán)境相比，生活在芳香環(huán)境中的兒童，無論在視覺、知覺方面還是接受與模仿能力等方面，都有明顯的優(yōu)勢。因為一些好聞、不刺激的味道，能夠使人心情放松、情緒飽滿，聽覺、嗅覺及思維的靈敏度提升，從而有助于孩子智商的發(fā)育。但是有一點，凡事都不可矯枉過正。有些媽媽喜歡噴比較濃厚的香水，或者在家中使用一些功能性的香薰材料，這些對寶寶的成長還是會有一定影響的。因此，適當(dāng)?shù)?，才是最好的。讓家中充滿淡淡的、清香的、溫和的味道，才是真正媽媽的味道?。×硗?，在家中為寶寶布置玩具房或者書房、臥室，多采用淡藍(lán)色、黃綠色或橙黃色的色彩，也能夠有利于寶寶注意力不分散。一定要避免那些視覺沖突比較明顯的顏色，比如黑白主題、濃墨重彩的色調(diào)等等，都不適合孩子的成長以及智力發(fā)育。
3、日常飲食
通常我們看著那些比較聰明的孩子，都是身姿矯健、反應(yīng)靈活的，不是傳統(tǒng)意義上的肥胖兒童。所以，一定要保持寶寶體重不要超過正常體重，底線是不要超過正常體重的上限標(biāo)準(zhǔn)哦。因為脂肪會妨礙神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育，也會造成神經(jīng)纖維的增生。那么首先要從飲食上對孩子進行控制。美國科學(xué)人員曾對紐約803所小學(xué)的1萬名資質(zhì)普通的學(xué)生進行了試驗，探討飲食習(xí)慣與智商之間的聯(lián)系。他們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)讓孩子禁食所有含有附加糖分的食物一段時間之后，孩子的課業(yè)成績和考試成績都明顯提升了。后來，科學(xué)人員又禁止這群學(xué)生吃含有色素和高脂肪的食物，幾個月后，孩子們的學(xué)業(yè)成績再次出現(xiàn)更好的表現(xiàn)。另外，早餐對孩子的智力發(fā)育也很重要。一份適當(dāng)?shù)脑绮?，要包含蛋白質(zhì)、糖、維生素和微量元素，這些都是健腦的重要成分。至于路邊早餐攤或者油條豆?jié){直接對付一餐的行為，偶爾為之當(dāng)然可以，但不能成為每日的標(biāo)配。最后，還是要請各位隨時充滿焦慮感的爸爸媽媽們要放寬心，放眼世界或自己身邊，哪會有那么多智商有問題的孩子？所以只要爸爸媽媽放平自己的心態(tài)，就會發(fā)現(xiàn)山高水遠(yuǎn)、云卷云舒，孩子雖然不是曠世奇才，但也不失聰慧可愛，于是自己的世界就會格外燦爛，不是嗎？
文轉(zhuǎn)自：沫沫的靜好歲月的博客
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