“夢(mèng)胎”的神奇之處
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：“夢(mèng)胎”的神奇之處
夢(mèng)境總是神奇的，胎夢(mèng)就更加奇特了。@知乎網(wǎng)友：辦公室的一位男同事在聊天時(shí)，說(shuō)他前幾天，夢(mèng)到自己抱著一只很大的梨，他媽媽說(shuō)這是胎夢(mèng)，預(yù)示著有人懷孕了。由于他自己未婚，就和辦公室的女同事打趣兒，是不是辦公室誰(shuí)懷孕了？本來(lái)以為只是個(gè)玩笑，但真有一位女同事說(shuō)她發(fā)現(xiàn)自己懷孕不久，本想過(guò)段時(shí)間再公布，大家都覺得這夢(mèng)太神奇了。@悠悠：前幾年，我夢(mèng)到閨蜜升級(jí)為準(zhǔn)媽媽，還特意去看望她，并把這個(gè)夢(mèng)告訴了她。后來(lái)大家都沒放心上，忘記了。就在半個(gè)月之后，她打電話說(shuō)例假遲到了近半個(gè)月依舊沒動(dòng)靜，試紙測(cè)出來(lái)了兩條杠，中隊(duì)長(zhǎng)。從此她封我為“神婆”。@只吃一口：我夢(mèng)見蘋果和黃瓜，一顆好大的蘋果樹，一位阿姨摘了一個(gè)金燦燦的蘋果給我，我雙手捧著，然后地上還有好多黃瓜，我還說(shuō)這么好的黃瓜扔了怪可惜的，然后不久就測(cè)出懷孕了，還是雙胞胎～我覺得可能是胎夢(mèng)。@阿凡提沒有LV：懷孕兩個(gè)月的時(shí)候，夢(mèng)見樓下對(duì)面，有條特別粗特別黑的大黑蛇，飛沖過(guò)來(lái)鉆進(jìn)我肚子里，當(dāng)時(shí)我都給嚇醒了，我媽說(shuō)肯定是兒子。開獎(jiǎng)時(shí)真的是男孩。孩子現(xiàn)在快三歲了健康可愛。我媽懷我的時(shí)候夢(mèng)見采了一籃子花掉地下，變成癩蛤蟆了我姥就說(shuō)肯定是個(gè)丫頭。很多做過(guò)胎夢(mèng)的女性，都覺得它非常神奇，那么，胎夢(mèng)到底是什么？真的能預(yù)示孩子的性別嗎？
一、孕期多夢(mèng)，是很多因素共同作用的結(jié)果
其實(shí)，做夢(mèng)不僅是生理現(xiàn)象，也是心理現(xiàn)象。俗話說(shuō)，日有所思，夜有所夢(mèng)，說(shuō)的就是這個(gè)道理。孕期，受體內(nèi)孕激素影響，會(huì)出現(xiàn)疲勞、嘔吐、情緒低落等癥狀，再加上胎動(dòng)頻繁，會(huì)讓準(zhǔn)媽媽們的睡眠質(zhì)量直線下降，由于處于淺睡眠，晚上經(jīng)常做夢(mèng)也是常事。而且懷孕后，看到可愛的孩子，就會(huì)想自己肚中的寶寶，會(huì)是什么模樣呢？睫毛長(zhǎng)不長(zhǎng)，眼睛大不大……去醫(yī)院做大排畸之前，心情往往會(huì)非常緊張，生怕寶寶查出來(lái)不健康……當(dāng)網(wǎng)購(gòu)添置寶寶的衣物、玩具時(shí)，準(zhǔn)媽媽們也常常會(huì)在挑選顏色時(shí)，想自己的寶寶會(huì)是男孩還是女孩呢？因此，白天的想法，都會(huì)影響晚上做夢(mèng)的內(nèi)容。很多人，都覺得胎夢(mèng)可以判斷生男生女，這是沒有科學(xué)依據(jù)的，所以不用過(guò)度解讀。胎夢(mèng)過(guò)多，其實(shí)預(yù)示著準(zhǔn)媽媽的心理比較焦慮，并且會(huì)對(duì)睡眠造成一定的影響，所以準(zhǔn)媽媽需要好好調(diào)節(jié)。
二、準(zhǔn)媽媽如何才能睡個(gè)好覺
1.調(diào)整睡姿
寶寶在準(zhǔn)媽媽肚子中日漸長(zhǎng)大，肚子越來(lái)越隆起，這時(shí)朝左側(cè)睡，可以減少子宮對(duì)動(dòng)脈的壓迫，有利于血液循環(huán)，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也有好處。不會(huì)因?yàn)槿毖酰?dòng)頻繁，媽媽們也能睡得更香甜。除此以外，也可以在腰后方，用小靠墊支撐住，讓身體更舒適。
2.精神放輕，喝點(diǎn)牛奶
平時(shí)多接觸正面、積極的消息，保持輕松愉悅的心情。科學(xué)均衡的飲食，定期安排產(chǎn)檢，不要過(guò)于緊張。胎夢(mèng)能暗示寶寶性別？其實(shí)它的真正作用是這個(gè)孕期補(bǔ)鈣也非常重要，寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育所需要的鈣，都來(lái)源于準(zhǔn)媽媽，一旦缺鈣，晚間睡覺很容易抽筋，影響睡眠質(zhì)量。睡前可以適量喝點(diǎn)溫牛奶，不僅安神，也有助于睡眠。
3.家人的關(guān)心鼓勵(lì)必不可少
懷孕是辛苦的，但這不僅僅是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事，家人也應(yīng)該做好后勤工作，比如分擔(dān)一部分家務(wù)，準(zhǔn)爸爸睡前可以給準(zhǔn)媽媽做一下按摩放松，讓她感受到你的用心。懷孕是一段奇妙的旅程，幸福的同時(shí)，也會(huì)有很多艱辛的體驗(yàn)。不管是身體上的，還是心理上的，只要掌握科學(xué)的方法，并積極做出調(diào)整，我們都能安心迎來(lái)寶寶的健康降臨。祝天下的準(zhǔn)媽媽們，都能好孕。你做過(guò)哪些胎夢(mèng)呢，歡迎評(píng)論區(qū)留言哦。
文轉(zhuǎn)自：鮑秀蘭診室的博客
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