廈門(mén)心理咨詢(xún)：孩子為何喜歡啃手指？
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：孩子為何喜歡啃手指？
有些孩子喜歡啃手指，甚至個(gè)別的孩子指甲蓋都啃掉了，可還是控制不住。首先分析這個(gè)問(wèn)題的成因。大多數(shù)孩子在小的時(shí)候都會(huì)吃手，是生理的需要，他們要用嘴巴去練習(xí)咀嚼功能和吸吮的能力。這是本能驅(qū)動(dòng)的成長(zhǎng)所需。還有就是心理的問(wèn)題，孩子特別小的時(shí)候沒(méi)有安全感。聲音很大他會(huì)覺(jué)得害怕，陌生人也可能讓他害怕，媽媽老不回來(lái)也很害怕。所以，嬰兒和幼兒時(shí)期，孩子時(shí)常都有可能處于恐懼的狀態(tài)。特別是有一些家長(zhǎng)，并不了解孩子成長(zhǎng)的需求，動(dòng)不動(dòng)就把孩子送到老家讓爺爺奶奶或者姥姥姥爺帶。有的動(dòng)不動(dòng)就覺(jué)得現(xiàn)在的保姆不行，然后過(guò)幾天又換一個(gè)。爸爸媽媽就不管孩子了。還有的孩子，很小就被送到托兒所或者幼兒園住校，一周才接回一次。每一次分別，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)都像是生離死別，直到最后漠然了，不再相信自己還有資格能得到無(wú)微不至的愛(ài)。
孩子在小的時(shí)候有過(guò)被遺棄的經(jīng)歷，突然找不到自己的爸爸媽媽或者養(yǎng)育者，特別驚恐，身心就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。從心里的成因來(lái)看，就是失去了安全感，這個(gè)世界對(duì)他們來(lái)說(shuō)是不可預(yù)料的，他們也心愿總也不能達(dá)成。還有一些原因。父母沒(méi)有精心地照顧小嬰兒，沒(méi)有親自去恩愛(ài)這個(gè)孩子，動(dòng)不動(dòng)就去批評(píng)孩子，糾正孩子，責(zé)罵孩子。我甚至看見(jiàn)過(guò)家長(zhǎng)斥責(zé)不會(huì)說(shuō)話的小嬰兒。一個(gè)小嬰兒，他餓了渴了要去哪兒，他都說(shuō)不清楚，只會(huì)哭。家長(zhǎng)就斥責(zé)：“不準(zhǔn)哭，再哭我就不要你了”親，您想想，一個(gè)小嬰兒，其實(shí)他是能聽(tīng)得懂的。即便聽(tīng)不懂，看那表情也知道家長(zhǎng)在做什么，所以孩子就覺(jué)得：“這個(gè)家長(zhǎng)他對(duì)我不滿(mǎn)，他罵我，他不愛(ài)我，他甚至有可能不要我”，孩子就特別恐懼。孩子沒(méi)有安全感，經(jīng)常處于驚恐的狀態(tài)。
有一個(gè)事實(shí)你去觀察：只要不是母親帶孩子，小嬰兒要睡覺(jué)的時(shí)候，特別鬧。為什么鬧呢？他要睡覺(jué)了但媽媽不再，覺(jué)得不安全，他就用哭來(lái)呼喚自己的母親。但是你要知道，全職媽媽很少，而且很多全職媽媽也不負(fù)責(zé)任，當(dāng)孩子哭的時(shí)候，媽媽不一定去安慰他，孩子就在這種驚恐的狀態(tài)中入睡，入睡很困難，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是滅頂之災(zāi)。小孩子經(jīng)歷了太多太多的驚恐，對(duì)他們來(lái)說(shuō)生活就像是恐怖片。所以，我們由此可以理解，為什么五歲之前的孩子沒(méi)有長(zhǎng)期記憶？回來(lái)說(shuō)孩子吃手怎么辦的問(wèn)題。當(dāng)孩子有心理壓力，沒(méi)有安全感，內(nèi)心驚恐的時(shí)候，就要做一些事情來(lái)緩解自己的緊張精神，吃手是最容易做的事情。因?yàn)槌允钟幸环N感覺(jué)，就是手這個(gè)物體能夠跟我的口腔進(jìn)行親密的接觸，我就感覺(jué)到媽媽在我身邊，我以為媽媽在身邊，仿佛媽媽的乳頭正被自己含在嘴里……
小嬰兒吃奶的時(shí)候，乳房能夠給他帶來(lái)心理的安慰，所以我們提倡母乳喂養(yǎng)，并非僅僅因?yàn)槟溉闋I(yíng)養(yǎng)更全面。小嬰兒驚恐或者是有心理壓力的時(shí)候，他最容易做的事情就是吃手，用手指來(lái)代替乳頭，所以這個(gè)時(shí)候我們不要去斥責(zé)孩子。有些家長(zhǎng)特別是老人糾正孩子吃手，不斷地阻止：“不準(zhǔn)吃手，不準(zhǔn)吃手”。甚至有人在孩子手上抹黃連。但是，你的孩子有心理壓力，你的孩子焦慮恐慌，這個(gè)問(wèn)題沒(méi)解決，你抹黃連沒(méi)用，你抹毒藥也沒(méi)有用。這樣的孩子，如果他小的時(shí)候心理問(wèn)題沒(méi)有得到解決，就會(huì)一直保持吃手的問(wèn)題。當(dāng)然有的孩子不見(jiàn)得從嬰幼兒開(kāi)始的，有時(shí)候是因?yàn)槟撤N事情，比如說(shuō)父母離婚或者是父母大打出手或者是因?yàn)榧依锩嬗幸粋€(gè)小寶寶出生了，爸爸媽媽突然就對(duì)大孩子變得嚴(yán)厲，說(shuō)話沒(méi)有耐心，剝奪了很多孩子玩耍或者淘氣的權(quán)利，這個(gè)時(shí)候孩子就會(huì)陷入絕望，覺(jué)得自己的父母不愛(ài)自己了，然后就產(chǎn)生了非常大的心理壓力。還有一些父母對(duì)孩子的要求太高，對(duì)行為習(xí)慣的要求，對(duì)學(xué)習(xí)質(zhì)量的要求太高。每個(gè)孩子的發(fā)展進(jìn)度是不一樣的，發(fā)展的水平也是不一樣的。很多家長(zhǎng)是看不到這一點(diǎn)，只會(huì)拿天下孩子的優(yōu)點(diǎn)去對(duì)比自己孩子的缺點(diǎn)，孩子背負(fù)了巨大的壓力。這些壓力在我們家長(zhǎng)看來(lái)，都是為了孩子好，都是為了孩子的前程。別的孩子都能做到，好像合情合理的，但是對(duì)當(dāng)下咱家孩子來(lái)說(shuō)，完全有可能是一座大山，怎么也爬不過(guò)去。解決這個(gè)問(wèn)題，首先我們要去觀察，孩子是不是低價(jià)值感低自信的孩子，他是不是很多行為習(xí)慣不好，他是不是學(xué)習(xí)也搞不好，他是不是說(shuō)話不算數(shù)，他是不是淘氣不聽(tīng)話，如果他是這樣的孩子，他就是低價(jià)值感的孩子。這樣的孩子壓力更大，這樣的孩子你不去解決他的心理壓力，你直接控制吃手是沒(méi)有用的。我們要在生活中重塑價(jià)值感，重新去愛(ài)這孩子，重新把這個(gè)孩子當(dāng)成一個(gè)孩子，當(dāng)成一個(gè)很多方面都不完善的孩子去撫養(yǎng)他。我們要去解決孩子的心理問(wèn)題。
廈門(mén)心理咨詢(xún)：當(dāng)然了我們?cè)诮鉀Q心理問(wèn)題的同時(shí)，也可以采取一些手段來(lái)中斷孩子吃手的問(wèn)題，比如說(shuō)我們給孩子帶一個(gè)手套，這是一種方案。如果孩子特別小，我們給他一個(gè)安撫奶嘴，那也是可以的了。我們也可以給他一個(gè)硅膠的鉛筆或自動(dòng)筆。你提醒他：“如果想咬指甲的時(shí)候，先咬一下那個(gè)筆?！辈贿^(guò)，這些都不是長(zhǎng)久之計(jì)，只能說(shuō)我們產(chǎn)生一些擾動(dòng)，中止他的行為，讓這個(gè)行為不連貫。但從本質(zhì)來(lái)講，仍然要解決孩子的心理問(wèn)題。必須要重新理解和接納孩子，重新學(xué)會(huì)去愛(ài)這個(gè)孩子。解決這個(gè)問(wèn)題的思路就是兩個(gè)部分，第一個(gè)部分是重塑價(jià)值感；第二個(gè)部分就是采取一些小措施來(lái)中止行為。但你不要隨時(shí)隨地的數(shù)落他，隨時(shí)隨地的糾正他，隨時(shí)隨地的抱怨他和批評(píng)指責(zé)，因?yàn)檫@樣的話是沒(méi)有意義的，也沒(méi)有用，而且會(huì)傷害到孩子的自尊，所以最好不要說(shuō)這些話。你偶爾可以提醒一下，但是提醒也有策略，比如可以說(shuō) “ 手指甲”或者說(shuō) ?“手”，你就說(shuō)這個(gè)詞，你不要說(shuō)：“你不要吃手”也不要說(shuō)：“你怎么又在吃手啊”，不要這樣說(shuō)，不要用否定的方式，只用簡(jiǎn)單的提醒。什么叫簡(jiǎn)單的提醒？我就說(shuō)一個(gè)字：“手”或者是“手指”我就這么說(shuō)，實(shí)際上我是在提醒你，我這句話里面沒(méi)有任何的否定，沒(méi)有任何的不耐煩，也沒(méi)有任何的抱怨，只是信息的傳達(dá)。這樣去提示孩子，孩子就不會(huì)受傷，他也不會(huì)厭煩，這樣會(huì)有作用。
文轉(zhuǎn)自：陶勇-家庭教育的博客
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