廈門(mén)比較好的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：你最好的樣子是做自己
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：你最好的樣子是做自己
其一，要先想明白，你是誰(shuí)，我是誰(shuí)。
答案很明確，你是陶思宇，于2006年6月出生于北京。而我是陶勇，于1971年11月出生于重慶。你是我的兒子，我是你的父親。這些事情，早已經(jīng)是板上釘釘，根本就無(wú)法更改。你和我一樣，是這個(gè)世界上，乃至于宇宙中的唯一（是否存在平行宇宙，目前尚未得知），和任何一個(gè)其他人都不一樣。所以，你永遠(yuǎn)是你，我永遠(yuǎn)是我，這就決定了，你不能成為我，我也不能成為你。
其二，搞清楚你只是存在于你的感覺(jué)印象的刻印而已。
你是真實(shí)存在的嗎？不見(jiàn)得。比如當(dāng)你睡著了，或者昏迷了，或者去世了，你并不能感受到你存在，也就談不上你成為你自己還是他人。那你怎么知道你存在呢？只有當(dāng)你清醒的時(shí)候，只有當(dāng)你還有各種感覺(jué)正在發(fā)揮作用的時(shí)候，你才能真實(shí)地感知到自己的存在。正如有些電影里面所演，當(dāng)一個(gè)人遇到了重大的喜事而不敢相信時(shí)，總會(huì)掐一下自己的大腿，感覺(jué)到疼痛，才會(huì)相信這是真實(shí)存在的。否則，可能就是一場(chǎng)夢(mèng)而已。我的意思是，只有當(dāng)你感覺(jué)到自己真實(shí)存在之后，你才有可能產(chǎn)生一系列印象，這些印象才能刻畫(huà)出一個(gè)你自己。你對(duì)自己才會(huì)有一個(gè)全面的，真實(shí)的認(rèn)識(shí)和感受，你才能相信這就是你。而這個(gè)你，是你自己所知道的你，我們根本就不知道你心中的你到底是什么樣子。所以，我們所認(rèn)識(shí)的你，并不是你真正能夠感知的自己。既然我認(rèn)識(shí)的你和你真正感知的自己完全不同，那么我是無(wú)論如何也不能成為你！
其三，你我之間有一條永遠(yuǎn)無(wú)法逾越的身心鴻溝。
你具有獨(dú)特的身軀，而我也有獨(dú)特的身軀，這是視覺(jué)上或者說(shuō)物理上完全獨(dú)立的兩個(gè)事物。以前沒(méi)有，現(xiàn)在也沒(méi)有讓兩個(gè)不同身軀進(jìn)行融合交換的可能。你具有獨(dú)特的成長(zhǎng)經(jīng)歷，我所經(jīng)歷的事情與你的經(jīng)歷沒(méi)有絲毫相似之處，這就決定了你對(duì)很多事情的看法永遠(yuǎn)無(wú)法和我完全相同。這種經(jīng)歷，是屬于你自己寶貴的成長(zhǎng)財(cái)富，它不應(yīng)該，也不可能變成我的成長(zhǎng)，這意味著我永遠(yuǎn)無(wú)法代替你成長(zhǎng)，你也永遠(yuǎn)無(wú)法完全按照我所期望的樣子去成長(zhǎng)。如同復(fù)印一張紙幣時(shí)，無(wú)論復(fù)印機(jī)多么精妙，它都無(wú)法復(fù)印出和原版紙幣一樣的圖案，復(fù)印出來(lái)的東西，始終會(huì)丟失一些信息。你永遠(yuǎn)只能成為你自己，無(wú)論我會(huì)如何去影響你。
其四，即便科幻成真也改變不了這個(gè)事實(shí)。
比如，利用人體細(xì)胞克隆出一個(gè)完全和你一樣的人，這會(huì)讓其他人無(wú)法區(qū)分他們的不同。還有可能進(jìn)行大腦的復(fù)制，讓克隆人擁有與你完全一致的大腦結(jié)構(gòu)和反應(yīng)。即便如此又能怎樣？你永遠(yuǎn)是你當(dāng)下的自己，而另外一個(gè)和你完全一樣的身軀，有完全一樣的反應(yīng)模式的克隆人，他仍然是他自己，自此之后你所經(jīng)歷的所有事情以及產(chǎn)生的反應(yīng)，都與他無(wú)關(guān)?？赡苣銜?huì)想，那”你就是你，我就是我“，我們永遠(yuǎn)都無(wú)法成為對(duì)方，這有什么意義呢？這種不同，可能恰好是我們活著的意義。你是愿意成為你自己呢，還是愿意成為我？
廈門(mén)比較好的心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：當(dāng)然你愿意成為你自己。因?yàn)閯e人對(duì)你來(lái)說(shuō)太不可思議。你是愿意按自己的生活方式去生活呢，還是處處受限于我？當(dāng)然不愿意受限于我，因?yàn)檫@對(duì)你來(lái)說(shuō)完全就是一種煎熬。你是應(yīng)該做好自己的事情呢，還是想方設(shè)法讓我做的事情按你所期望的那樣去做？當(dāng)然是做好你自己的事情，因?yàn)槟愀揪筒粦?yīng)該，也無(wú)法真正去控制一個(gè)人，讓他變成另外一個(gè)你自己。我的意思是，你能夠好好地做自己，而不是按我或者其他人的期望的那樣去活著，你才能創(chuàng)造更大的奇跡和成功，你才能對(duì)生活真正感到滿(mǎn)意。這就是你永遠(yuǎn)不能成為我的意義。最后，我想請(qǐng)你思考一個(gè)問(wèn)題：你心中滿(mǎn)意的自己，應(yīng)該是什么樣子的？
文轉(zhuǎn)自：陶勇-家庭教育的博客
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