胎寶寶也會(huì)怕冷嗎？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：胎寶寶也會(huì)怕冷嗎？
正在家里翻看手機(jī)信息，要放開三胎政策了；忽然接到群里一位朋友的留言：她本在孕中期，可是流產(chǎn)了。忍不住一聲嘆息，同樣的日子，有人開心，有人傷懷；有人興奮地迎接新生，有人悲傷的泯滅希望……胎寶寶雖然不怕冷，但生存環(huán)境也不能太寒涼，孕媽夏天還要多注意我雖然與這位朋友未曾謀面，但是近些年來也是多多少少有所交流，知道她想要寶寶的迫切心情，也知道她有多么的不容易，第一時(shí)間分享過她夙愿得償?shù)南矏偅苍谝拱肼犨^她對于孕期茫然的各種碎碎念……這次的流產(chǎn)，她痛不欲生，卻又無可奈何，事實(shí)上，真的是她自己太大意了。前兩天氣溫驟升，夏日開啟了自己的肆虐模式，將無盡的光和熱撲面給大地以及人們。作為孕媽媽的她，更是酷熱難耐，忍不住連續(xù)吃了幾天的冰：冰西瓜、冰淇淋、冰奶茶……有一天24小時(shí)呆在家中的空調(diào)房里，室溫保持在24度。結(jié)果，從前天晚上開始隱約覺得小腹有些隱痛，到了昨天早上，開始嘔吐且有出血情況，家人忙不迭地送她去醫(yī)院，已經(jīng)出現(xiàn)了流產(chǎn)癥狀，雖然醫(yī)生很盡力了，遺憾的是寶寶依舊沒有留下來。后來熟識的一位醫(yī)生判斷說，這與朋友本身體質(zhì)不好有很大的關(guān)系，當(dāng)然也與她這些天貪涼，吃了太多冰冷的東西，又一直呆在溫度比較低的空間里，導(dǎo)致子宮就過于寒涼了，寶寶在寒冷的環(huán)境中，很難健康的發(fā)育，最終導(dǎo)致悲劇發(fā)生。其實(shí)，孕媽媽并非是不能吃冰淇淋，也并非不能呆在空調(diào)房，只是凡事都要適可而止，不要過度。若是一味貪涼，很容易引起一系列不必要的麻煩。
1、胎寶寶的“小房間”很怕冷
胎寶寶在孕媽媽的肚子里，準(zhǔn)確地說，是在孕媽媽的子宮中，通常狀態(tài)是非常愜意的。因?yàn)檠蛩揪秃銣?，胎寶寶在里面自由地飄來蕩去，偶爾翻個(gè)跟頭，偶爾踢踢腿，和媽媽進(jìn)行有愛的互動(dòng)……可是，胎寶寶的這個(gè)“小房子”是非常害怕冷的。因?yàn)楫?dāng)子宮的溫度偏低，就不再適合胎寶寶的成長。所謂“宮寒”，不僅僅是說子宮內(nèi)部的溫度低，而是說子宮的功能處于相對低下的一種狀態(tài)。這樣對于胎寶寶來講，子宮就不再是自己肆意妄為的空間，而變成“屋漏卻遭連陰雨”的悲戚戚了。通常情況下，若是女性宮寒，受孕的幾率就會(huì)偏低，即便是受孕，也可能會(huì)因?yàn)檫@個(gè)緣故，導(dǎo)致胎寶寶無法正常發(fā)育。胎寶寶雖然不怕冷，但生存環(huán)境也不能太寒涼，孕媽夏天還要多注意
2、夏季的孕媽媽，莫要貪涼
夏季是一個(gè)非常美麗的季節(jié)，雖然驕陽似火，但放眼望，蔬果正是應(yīng)季時(shí)節(jié)，讓人可以大飽口福；很多小公園也都是郁郁蔥蔥的綠植和大樹，休閑時(shí)刻走一走，散散步，會(huì)讓孕媽媽既得到身體的鍛煉，也可以享受到心理的放松。所以這樣一個(gè)美麗的季節(jié)，孕媽媽只要照顧到自己的身體實(shí)際情況，對比于自己未孕的時(shí)候，適當(dāng)?shù)赜兴諗浚涂梢院苁禽p松、快樂的度過這個(gè)季節(jié)。胎寶寶雖然不怕冷，但生存環(huán)境也不能太寒涼，孕媽夏天還要多注意首先，適量的冰和冷飲，是可以吃的。健康的孕媽媽不必因?yàn)楦鞣N擔(dān)心而過于“杯弓蛇影”，在烈日炎炎之下，自己嘴巴又很饞的時(shí)候，偶爾來一根冰淇淋降降溫，或者來一杯冷飲解解暑，完全沒有問題。只不過如果本身就有流產(chǎn)跡象的孕媽媽，就不要這樣嘗試了。
其次，享受空調(diào)也是完全沒有問題的。舉一個(gè)簡單的例子，不管是因?yàn)楸Ｌプ≡?，還是在醫(yī)院待產(chǎn)，哪里沒有空調(diào)呢？醫(yī)院里都可以吹空調(diào)降溫，到自己家就不行了嗎？所以只要是正確吹空調(diào)，對于孕媽媽來講，完全不必過于擔(dān)憂。使用空調(diào)前是要清洗的，尤其是空調(diào)內(nèi)機(jī)的一些部件需要定期清潔，特別是空氣過濾網(wǎng)，否則吹出的冷風(fēng)就是臟的。室溫不可以過低，一般溫度在26-28度，整個(gè)人的狀態(tài)就是舒適的。如果是要在公共空間，最好隨身備一件薄外套，預(yù)防溫度偏低。不要長久呆在空調(diào)房，還要注意定時(shí)開窗透氣，才能夠確保健康哦！胎寶寶雖然不怕冷，但生存環(huán)境也不能太寒涼，孕媽夏天還要多注意。
第三，注意保濕和補(bǔ)水
孕媽媽在空調(diào)房里，會(huì)讓孕期里本就敏感的皮膚變得更加干燥或者容易過敏。所以，最好在自己身邊放一個(gè)小小的空氣加濕器。另外，孕期里的媽媽要適當(dāng)飲水，保證身體的水分充足，這樣會(huì)有效地緩解夏日里很容易產(chǎn)生的煩躁情緒。胎寶寶雖然不怕冷，但生存環(huán)境也不能太寒涼，孕媽夏天還要多注意至于孕媽媽時(shí)刻要注意的營養(yǎng)均衡，這里就不再多嘮叨了。夏季豐富的蔬果、新鮮的各種肉類，都吃起來吧！飲食清淡，但不挑食，也不缺失各種自己以及胎寶寶需要的營養(yǎng)，就是最好的狀態(tài)。
文轉(zhuǎn)自：沫沫的靜好歲月的博客
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