帶孩子外出的注意事項
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：帶孩子外出的注意事項
五一小長假已過，本以為應該按部就班地上學、工作、居家，該干嘛干嘛?？墒遣辉?，有一個還不錯的學習機會，于是過了五一小長假我依舊又開啟征程。好在距離不遠，也就是不到2小時左右的車程。計劃中本就是要帶著小寶一起出發(fā)的，因為學習的內容正好是有關學前的一些知識，不管是私心也好，還是想要近水樓臺也罷，我是義不容辭的帶著小寶出發(fā)了！帶孩子外出，事無巨細都要考慮周全，才不至于手忙腳亂高鐵上，是孩子最覺得無聊的時候，好在時間不長，做足準備是完全可以應對的。比如零食，這個是孩子們最喜歡的東西，既然是旅途，備足零食可以讓孩子的行為比較容易掌控，也讓孩子們比較容易打發(fā)時間，所以偶爾為之無可厚非。比如書籍，我?guī)е氉钕矚g的電子書，里面有充足的故事和圖畫，這樣也可以大差不差地讓孩子聚精會神20-30分鐘。比如游戲卡片，提前準備幾個隨手拈來的親子互動小游戲，動作小、聲音小，卻能夠讓孩子愉悅，樂意和家長一起玩起來。至于手機游戲或小視頻，作為最后的備用，以備不時之需就好；能不用就不用。這些準備，足夠應付2小時的旅行時間了。而小寶表現得也甚棒，吃吃喝喝、玩玩鬧鬧、再看看書，順帶休息一下下之后，在沒有引起周圍乘客的不滿之前，我們就到達了目的地，很是輕松。
到達目的地之后，我們直接打車到了提前預定好的酒店。酒店里的會議室本就是這次學習、參加培訓的地方，我又特意請酒店前臺幫我預留了距離會議室最近的房間，這樣，即便是小寶不愿意或者在會議室不適應，就可以直接回酒店房間，我也沒有那么一心二用的特意操心他。事實證明，這是我這次最為英明的決定之一了。大人們在會議室學習尚可，孩子的精力畢竟有限，真的很難做到和大人同步。因此他們就會有各種各樣的小要求、或者小活動。既然帶孩子外出，孩子的這些特征是要考慮周全的，所以我也沒有特別的焦慮或者意外，只是轉身帶他回到酒店的房間，電視打開、電子書打開，讓他自己選擇，自由自在一些。唯一需要交代孩子的就是，千萬不要擅自離開房間，也不要隨意給任何人開門，除了聽到媽媽的聲音才可以。這樣孩子輕松愉悅，大人也跟著舒服開心。因此，不管是外出學習還是游玩，但凡帶著孩子，提前預定酒店的地點很重要。尋找有特色的，距離目標地比較近的地方，會讓父母省不少的心。
至于出門在外的飲食同等重要。倘若是大人單獨外出，飲食上可以隨心所欲一些，但是帶著孩子，很多因素都要提前考慮周全。好在現在有萬能的網絡，我們達到目的地的時候，天色已晚，等住進酒店，小寶已經比較疲憊，不愿外出，因此我們直接選擇了評分很好的外賣，有軟糯的粥，有可口的小菜，再加上一些我們路上帶的小零食中的甜點，當天的晚餐吃的還是很有質量的。隨后兩天的飲食，我都以小寶的喜好為前提，吃他想要吃的，并且備足溫開水，讓他隨時補充水分，這個出門在外很重要。另外，用餐地選擇在酒店周圍不超過1KM的地方，吃飽喝足可以隨意走走，增加運動也是很不錯的選擇。如果想要品嘗當地比較有名的特色，盡量不要選擇不容易消化的，或者太過于舟車勞頓的。
最后就是出門在外的睡眠質量了。興奮的小寶，晚上11點之前很難讓他入睡，那么早上就讓他多睡一會兒也無妨；中午的午休一定要跟上，沒有足夠的休息，孩子的身體很容易吃不消。另外休息這件事，也要看孩子的意愿，比如正午時分，他壓根兒就不想睡，或者正是生龍活虎的時候，那么適當的讓他玩耍一會兒也無妨。不必糾結出門在外的孩子的睡眠時間，但也不能完全放任自由。適當的控制，有效地引導，才是出門在外對寶寶最好的安排。帶孩子外出，事無巨細都要考慮周全，才不至于手忙腳亂其實帶孩子外出，心情很關鍵，既然已經出門在外，真的需要適當的放松，沒有必要時刻繃緊，要求孩子必須這樣做、那樣做；太多的規(guī)矩和約束，都不如讓孩子保持旺盛的精力和愉快的心情。
文轉自：沫沫的靜好歲月的博客
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