寶寶踏青的防護措施
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：寶寶踏青的防護措施
春天的腳步漸漸地穩(wěn)了，不若是前段時間跌跌撞撞的感覺，一會兒帶著暖陽和花開緩緩而來，一會兒又容忍寒風和霜雪交替搗亂，把“春寒料峭”展示的毫無遮攔。此時若不外出踏青賞春，豈不是暴殄天物？哪哪兒都是姹紫嫣紅，又青翠欲滴，大自然端的是一副好景色，煙花三月；我們賞的是一派好河山，心曠神怡。尤其是對有寶寶的家庭來說，選擇春光明媚的日子，帶著寶寶去戶外走一走，踏青賞花、登山戲水、放放風箏、抓抓蝴蝶，奔跑的淋漓盡致，玩耍的盡情盡興，真真是愉快幸福的事情之一。而且，快樂的玩耍能夠讓寶寶精神愉快，氣血流暢，有利于春陽之氣的生發(fā)，促使一身的陽氣活潑運行，更是符合了春陽萌生，蓬勃向上的自然規(guī)律。何樂而不為？
【春游踏青不易去太遠的地方】
在春天的盡情奔跑真的是耗費體力的事情，對于寶寶來講，一天愉快的玩耍已經(jīng)是精疲力盡，能夠有一個好的休息，舒適的睡眠，才是對自己身體恢復的最佳選擇。如果要舟車勞頓地去比較遠的地方游玩，晚上勢必是在寶寶不熟悉的地方“安營扎寨”，不管是多么舒適豪華的酒店，對于寶寶來講，都不如他熟悉的那間小屋，他習慣的那張小床。所以，春游盡量不要去太遠的地方，一天來回是最佳的選擇。如果是早就計劃的遠行，那么帶著寶寶也不要把行程安排得太滿，留給孩子足夠休息的時間。
【春游的飲食不要將就】
既然是春游，多是去景色秀麗的地方，那么在飲食上大多會有所將就。其實，越是出門在外，飲食越不要那么將就。飲食是為我們的體力奠定基礎(chǔ)的，有了好的體力，才能有好的游玩，也才會有好的精神。所謂“民以食為天”莫過如此。尤其是帶孩子外出，即便是成人的餐飲可以將就一下，寶寶的也不能??！如果是一天的來回，就非常輕松了。早餐在家中吃得美美的，牛奶、雞蛋、肉肉、青菜、水果都可以按照平日的飲食標準來一些，只不過隨后還有或長或短的旅途，所以不易過飽哦！途中為寶寶準備一些簡單、好吃、充饑的零食和溫水，當然，適當帶一點好玩的玩具也是不錯的選擇，確保旅途中不至于因為時間久寶寶感到枯燥而哭鬧。午餐可以提前為寶寶準備一些營養(yǎng)豐富的飯團，在大人吃飯的餐廳里請求加熱一下。如果計劃全家野餐，那么不妨提前為寶寶準備好保溫的飯盒，帶適合寶寶的飯，最好規(guī)避冷餐。晚餐可以在家里或者寶寶喜歡的餐廳進行，也是對一天玩耍后體力的補充。
【春游踏青中，“三毒”最要防護】
我一直很喜歡“驚蟄”這個節(jié)氣，因為它實實在在地告訴我們，春天來了，萬物復蘇，包括各種冬眠的小動物，以及蛇蟲蟻等。那么在春游踏青的時候，我們就一定要為寶寶做好各方面的防護工作：
1、花毒
春天百花盛開，遠遠望去姹紫嫣紅，甚為美麗。不過，一些美麗的花木卻對人體有害哦。常見的有杜鵑花、含羞草、夾竹桃、水仙、一品紅、馬蹄蓮等，誤食就可能會導致人體中毒，洋繡球、天竺葵等可能會引起人體過敏；偏偏小寶寶就是“初生牛犢不怕虎”的精神，看見好看的，都會忍不住想要抱到懷里舔一口，真真是要提防。所以，春天帶寶寶去賞花，一定要堅持“可遠觀而不可褻玩焉”的原則，更不能隨意把花花草草放入口中品嘗。
2、蜂毒
春天的花美，為之興奮地除了賞花的人，還有勤勞的蜜蜂以及馬蜂等對人類并不算友好的小動物們。蜂毒可引起人體溶血、出血和中樞神經(jīng)損害等危險。而其中以蜜蜂的毒力最小，其次是黃蜂和大胡蜂，竹蜂最強。而小寶寶對蜂毒的抵抗力更弱，偏又生的膽大，喜歡去摘花惹草逗蜜蜂，不可不防。所以踏青的時候，作為媽咪最好不要涂抹過多的香水、發(fā)膠和味道很濃的化妝品，以免格外招惹蜂來，而攜帶的甜食、飲料也要封好蓋子。如果不慎中招，要立即拔出毒刺，用清水沖洗傷口，并立即上醫(yī)院治療。
3、病毒
春季里同樣是病毒橫生的季節(jié)。不管是流行性疾病，還是各種野外生物可能攜帶的病毒，都會讓人防不勝防。還有一些小蟲子，比如這幾年一直科普的蜱蟲，在草叢里也對著寶寶嫩嫩的肌膚，蠢蠢欲動。所以，春游的時候，一定要為寶寶穿上長衣長褲，萬不能貪涼快，給寶寶打扮得過于清爽，更要隨時提醒寶寶，不要在草叢中摸爬滾躺，這些都是無意中為蚊蟲、病毒等提供了便捷的方式方法。做好各種準備工作，帶著寶寶，去盡情享受這美好的春天吧！
文轉(zhuǎn)自：沫沫的靜好歲月的博客
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