廈門心理咨詢：孩子不該成為家長的“出氣筒”
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：孩子不該成為家長的“出氣筒”
相信每個人小時候都有過做錯事情被父母責(zé)罵，或者沒有做錯事情卻被父母沒有緣由一頓批評教育的經(jīng)歷。孩子總是受到父母的批評，想把一件事情做好，卻怎么也做不好。而這一件做不好的小事，在父母眼中愈加明顯，繼而引發(fā)新一輪的責(zé)罵。久而久之，父母和孩子之間的矛盾日漸激烈。父母覺得孩子總是調(diào)皮難管教，孩子卻在日復(fù)一日的責(zé)罵當(dāng)中產(chǎn)生逆反心理。循環(huán)往復(fù)，這就是心理學(xué)上著名的“踢貓效應(yīng)”。我們不妨仔細(xì)想想，父母沒有緣由的責(zé)怪，是不是當(dāng)天父母在工作上不太順心，是不是他們把自己無法消耗的負(fù)面情緒不小心帶回了家，然后粗暴的發(fā)泄給自己最親的人。而自己本無過錯，卻因為他們的壞心情受到了傷害。所以，糟糕的情緒只會加重家長和孩子之間的隔閡，放大孩子們的缺點，讓親子關(guān)系不再親密無間。
曾經(jīng)有位家長向我求助，他家的女兒小小年紀(jì)卻脾氣暴躁，孩子經(jīng)?？摁[不止，難以管教。而這位家長也是束手無策，面對哭鬧不止的孩子只好用棍棒教育，可是越打越逆反，越打越不起作用，家長也是煩躁不已。我建議這位家長仔細(xì)回想一下，孩子哭鬧不止的原因是什么？是不是因為家長先責(zé)罵了孩子，孩子才會哭鬧不止？而孩子正在做的事情是否應(yīng)該真的要受到批評教育？這位家長在我的建議下認(rèn)真分析，當(dāng)時的場景其實很簡單:這位家長在工作上因受到同事的拖累而被老板責(zé)罵，心中有苦難言，悶悶不樂。工作了一天的他拖著疲憊的身子回家卻看到女兒在院子里玩耍，于是怒火中燒，指著女兒大罵:“你為什么只知道玩耍，不知道寫作業(yè)？不知道看看書？我這么努力工作，還不都是為了你？”，女兒受到他沒有由來的一頓責(zé)罵，嚇得哭起來。殊不知，女兒早就已經(jīng)認(rèn)真完成了學(xué)習(xí)任務(wù)。后來，這位家長總是批評女兒，女兒也拒絕和家長溝通，更加逆反，脾氣也愈發(fā)不好，倆人之間的關(guān)系就像是冬日的三尺寒冰，無法融化。因此，孩子脾氣好不好，多數(shù)會受到父母的影響，如果父母能夠做好情緒管理，和孩子平靜地分析問題，解決問題，那這樣教育出來的孩子也一定能夠做好自身的情緒管理，往后遇到生活中的大起大落也會波瀾不驚。
當(dāng)我們遇到像文中那位家長的問題時，該如何解決呢？首先，作為家長要明白，孩子不是自己的“出氣筒”，孩子在自己的壞情緒下是無辜的，這種壞情緒換一種消化方式或許會更好，比如:和孩子一起做手工，和孩子一起做游戲等等，這樣在增進(jìn)親子關(guān)系的同時也能釋放自己的壓力。其次，身為家長，要有榜樣意識，童年是孩子性格形成的重要時期，無端指責(zé)只會傷及孩子的自尊心，讓孩子養(yǎng)成壞脾氣，所以身為家長盡量不要無緣由的打罵孩子，冷靜地和孩子一起分析問題找到解決辦法或許比棍棒教育更有效，也更有利于孩子后期的性格養(yǎng)成。最后，家長應(yīng)該做好自身的情緒管理，每次回家前把不開心都收一收，把狀態(tài)調(diào)節(jié)到最好，工作和生活本應(yīng)是分開的。孩子不是回收家長的負(fù)面情緒的“垃圾桶”，勿讓自己的壞脾氣傷了最親密的人。
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