廈門心理醫(yī)生去哪里看？如何更好的照顧小寶寶
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何更好的照顧小寶寶
粉粉嫩嫩小寶寶的魅力，就是雖然他只會哭鬧嚎啕、吃喝拉撒和呼呼大睡，但依舊能夠讓大人甘之若飴的圍著他團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。即便是成人世界有無數(shù)的煩惱憂傷，但看到小寶寶無憂無慮的笑，抱著他，感受到他絲綢一般細(xì)嫩順滑的肌膚，所有的煩惱似乎都可以一掃而空，只想沉溺在他的歡笑聲中。是的，小寶寶的笑容特別具備治愈能力，是因?yàn)樗麄冎琳嬷良兊难劬?，和澄清的心思。而小寶寶的皮膚特別細(xì)嫩柔軟，這是因?yàn)樗谘蛩锝萘苏?0個月，再加上嬰兒的皮膚分層少，較硬的角質(zhì)層尚未發(fā)育好，又比成人的脂肪與水分含量都多，所以摸起來十分光滑。不過，剛出生的小嬰兒，可是渾身裹著一層厚厚的胎脂而來，這是母體內(nèi)用來保護(hù)寶寶肌膚的最自然方式?？墒钱?dāng)他誕生，洗去這一層胎脂后，雖然肌膚在組織結(jié)構(gòu)和功能上與大人基本相似，可它的抵抗力卻要低得多，既嬌氣又敏感，且易受到外界環(huán)境的感染或細(xì)菌的侵襲，起碼需要3年時間才能發(fā)育至與成人皮膚相同。我們又能用什么方式來呵護(hù)他們嬌嫩脆弱的肌膚呢？
廈門心理醫(yī)生去哪里看？做好日常清潔
寶寶的肌膚控制酸堿能力很差，只是靠皮膚表面的一層酸性保護(hù)膜來保護(hù)皮膚。但是小寶寶大多活潑好動，排泄旺盛。如果不及時做好清潔工作，保護(hù)好這層酸性保護(hù)膜，很容易就被細(xì)菌感染，痱子、濕疹等皮膚問題就會接踵而來，寶寶苦不堪言，媽媽心急如焚。所以，及時的清潔是必不可少的功課。
1、勤洗澡
夏日里，每天都為寶寶洗一個香香的澡，會讓寶寶的心情保持快樂。選擇溫和清潔，安全可靠的嬰兒產(chǎn)品，絕不含香料、色素、酒精和致敏防腐劑，無皂基、不刺激，且能很好保護(hù)皮膚水分平衡的產(chǎn)品，以盡量減少對寶寶嬌嫩肌膚的刺激?？梢赃m當(dāng)在水中滴上幾滴驅(qū)蚊防痱的花露水，能有效預(yù)防痱子的產(chǎn)生。對于愛哭鬧的寶寶，媽媽也可以嘗試在水中加入調(diào)配好比例的薰衣草精油，來幫助寶寶平靜下來。
2、清潔小屁屁
寶寶紅屁屁，似乎很常見，但也是媽媽很苦惱的事情。因此，及時為寶寶更換紙尿褲很重要，另外，每次更換的時候，最好是使用含有潤膚成分的柔軟無紡布濕巾將寶寶的小屁屁仔細(xì)擦拭干凈，或者用溫水(水溫不超過30攝氏度)來溫柔清洗。稍稍晾干后，輕輕擦上一層護(hù)臀霜，再用一片干爽的尿布包上。如果天氣太熱，也可以適當(dāng)為寶寶的小屁屁減輕負(fù)擔(dān)，每次在寶寶清醒玩耍的時候，盡量不使用尿不濕，讓臀部處于一個干爽通風(fēng)的環(huán)境，就能有效的杜絕尿布疹。
3、勤換洗衣物、被褥
每天為寶寶換洗衣物，很多父母都能做到，但是常常為寶寶更換被褥、枕頭等床上用品，可能是有些父母的照顧漏洞。寶寶的貼身衣物、被褥等，要勤換洗、勤晾曬，用燦爛的陽光為其消消毒。除此之外，使用寶寶專用的洗衣液也非常重要，千萬別用成人的洗衣粉去清潔寶寶的衣服、床單、枕套，以減少肌膚敏感、發(fā)癢的概率。
做好日常防曬
剛出生的寶寶，醫(yī)生都會建議讓他多曬太陽，補(bǔ)鈣防黃疸。陽光雖有利于寶寶的健康成長，但寶寶皮膚角質(zhì)層及結(jié)締組織發(fā)育尚未完善，耐受能力較低，自身產(chǎn)生黑色素的能力也低，對紫外線的屏障功能較弱，更容易受陽光中紫外線灼傷，損傷寶寶肌膚中的天然組織。有研究數(shù)據(jù)表明，在童年時代經(jīng)常曬傷肌膚的人，在成年后罹患皮膚癌的幾率要大大高于其他人。所以一年四季無論在室內(nèi)還是戶外，只要有紫外線存在的地方，就要給寶寶足夠的防曬保護(hù)。關(guān)于寶寶的防曬，美國兒科學(xué)會的建議是：除了過敏體質(zhì)嬰兒外，在小范圍的皮膚表面，例如臉和脖子上，涂抹最少量的防曬霜是安全的。但是，對小嬰兒來說，最好的防曬措施，還是讓他呆在樹陰下、遮陽傘下或者帶篷的小推車?yán)铩Ａ硗?，一定要使用?jīng)過專業(yè)認(rèn)證的嬰兒防曬產(chǎn)品，這樣安全性才能有保障。切記不要在帶寶寶外出前才涂防曬霜，而是應(yīng)該在外出前半小時就涂抹防曬霜，并且每隔2個小時補(bǔ)搽一次(高紫外線地區(qū)每1個小時補(bǔ)搽)，這樣才能達(dá)到最佳防曬效果。
做好皮膚問題的應(yīng)對
1、乳痂
乳痂是寶寶新陳代謝的產(chǎn)物。嬰兒剛出生時，在皮膚表面有一層油脂，這是一種由皮膚和上皮細(xì)胞分泌物所形成的黃白色物質(zhì)。如果嬰兒出生后不洗頭，時間一長，這些分泌物和灰塵聚集在一起就會形成較厚的乳痂。一般不疼不癢，對寶寶的健康也沒有明顯的影響。但若清理不當(dāng)，時間一久就可能引起一種叫做“皮脂溢出性皮炎”的疾病，表現(xiàn)為頭皮上可見許多小紅疹子，甚至還會形成片狀分布的黃紅色斑片，不但對寶寶的頭發(fā)正常發(fā)育非常不利，還會造成感染。所以，寶寶出生后，媽媽要堅(jiān)持給寶寶洗頭，重點(diǎn)清洗易生乳痂的頭頂部。乳痂的基底中心多半是囟門，所以一定要動作輕柔，才不會給寶寶帶來傷害。
2、濕疹
另一個屬于寶寶常見的皮膚問題就是嬰幼兒濕疹。首先要盡量為寶寶選用棉質(zhì)及柔軟的衣物和尿布，并用嬰兒專用洗滌劑清洗衣物，在陽光下曬干。其次每次沐浴后為寶寶擦干全身，特別是皺褶處，能有效吸收剩余濕氣，起到預(yù)防作用。不要急于使用治療皮膚病的藥物，因?yàn)檫@些藥物里面多含有激素，不適用于嬰兒。如果濕疹嚴(yán)重，還是需要及時就醫(yī)，用藥物配合治療。
3、過敏
若是寶寶的肌膚一旦有了過敏癥狀，要及時清理家中一切可能致敏的因素，如某些花草、寵物、地毯等等。寶寶太小，在遇到各種不舒服的問題時除了哭，也無從傾訴。所以需要爸爸媽媽格外的關(guān)注他們，雖然看著他們香香甜甜的模樣，充滿了幸福感；但是遇到他們可能出現(xiàn)的皮膚問題，也不用特別的焦慮；好好地照顧他們就好。因?yàn)閷殞毜钠つw修復(fù)能力也是超級快哦！
文轉(zhuǎn)自：沫沫的靜好歲月的博客
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