孩子身材矮小的真正原因
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：孩子身材矮小的真正原因
這兩天閨蜜有些郁悶的找我聊天，從前段時(shí)間網(wǎng)上沸沸揚(yáng)揚(yáng)的“媽媽輔導(dǎo)作業(yè)”的修煉開始，說到她家三年級的孩子貪玩、不愛學(xué)，真是讓大人煩惱；然后又說起從孩子從小學(xué)起似乎都沒有怎么長個(gè)子，一直都在班里是最瘦小的，學(xué)習(xí)不好不說，身體也不行，怎么不讓人操心？這倒也是，她家孩子和我家大寶年齡一樣大，現(xiàn)在我家大寶比他高差不多一頭了；體重就更不用說，最近我正在天天督促著快90斤的大寶和我一起多運(yùn)動、少吃零食來減肥呢！
大家都說孩子瘦小是因?yàn)闋I養(yǎng)不足，閨蜜就一直不斷地給孩子進(jìn)補(bǔ)，補(bǔ)鈣、補(bǔ)鋅、補(bǔ)維生素和營養(yǎng)品；每餐堅(jiān)持雞鴨魚肉蛋樣樣不缺；餐后水果和滋補(bǔ)湯也同步進(jìn)行，可是家里人都吃胖了不少，就這小屁孩兒絲毫沒長，真真讓人著急的緊！其實(shí)，閨蜜不知道，孩子營養(yǎng)過剩也會導(dǎo)致矮身材，同時(shí)矮身材也不能僅僅靠進(jìn)補(bǔ)，還要排除多種疾病。而這些，有調(diào)查顯示，70%的家長都不知道，而一味在為孩子盲目進(jìn)補(bǔ)。當(dāng)給孩子攝入過多高營養(yǎng)、高脂肪、高蛋白的食品，而忽略了五谷雜糧時(shí)，孩子脾胃負(fù)擔(dān)增加，勢必導(dǎo)致孩子脾胃虛弱、運(yùn)化無力、挑食厭食、體型消瘦。孩子身材矮小僅僅是營養(yǎng)不足惹的禍？70%的家長正在做無用功當(dāng)然了，短期的、偶然的消化不良、挑食厭食，及時(shí)糾正是不會導(dǎo)致孩子身材矮小，但有一些長期慢性消耗性疾病或嚴(yán)重消化系統(tǒng)疾病，導(dǎo)致營養(yǎng)不良才會影響孩子的體格發(fā)育。而孩子從小營養(yǎng)過剩造成肥胖、性早熟，也是導(dǎo)致身材矮小的主要原因之一。所以，當(dāng)家長覺得孩子身材矮小或者生長的比較慢時(shí)，不要一味著急進(jìn)補(bǔ)，而是要盡快在內(nèi)分泌、生長發(fā)育?？频尼t(yī)生的指導(dǎo)下，對病因、病情等有一個(gè)全面的了解，先消除影響孩子身高增長的因素，針對病因治療后，孩子的身高增長率才會立竿見影。孩子身高的增長是有時(shí)效性的，如果家長發(fā)現(xiàn)孩子生長速度有異常，不帶孩子做相關(guān)檢查，就盲目的進(jìn)補(bǔ)、隨意的服用保健品、中成藥等，這些可能導(dǎo)致孩子錯(cuò)過治療的最佳時(shí)機(jī)，造成孩子在身高上的終身遺憾。
小貼士：孩子每年身高增長標(biāo)準(zhǔn)
寶寶在媽媽的肚子里快速成長10 個(gè)月，出生時(shí)身高大約50c m。之后的第一年寶寶以驚人的速度成長1.5 倍，即長高25cm，身高變成75cm，體重大約增加到出生時(shí)的3倍。之后的一年中大約生長12-13c m，變成88cm 的身高。 這是一生中最快速的成長期，稱為第一成長期。此后一直到青少年時(shí)期是持續(xù)較緩慢地成長，正常情況下每年大約5-7cm。進(jìn)入出現(xiàn)第二性征的青春期，再次出現(xiàn)快速成長。男孩子平均在12-13 歲，女孩平均在11-12 歲進(jìn)入青春期。這時(shí)每年可以成長8-10cm。青春期結(jié)束后成長速度急劇下降，男性平均在20歲，女性平均在17歲長到成人身高。因此，除卻寶寶頭兩年身高飛速增長之外，如果寶寶每年身高漲幅小于5cm，或比同齡寶寶矮10cm 以上，就要懷疑孩子是否患有成長障礙。家長一定要定期給寶寶量身高和體重，通過與標(biāo)準(zhǔn)值比較，確認(rèn)孩子成長速度是否正常。
文轉(zhuǎn)自：沫沫的靜好歲月的博客
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