廈門心理咨詢：人活著的意義是什么？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：人活著的意義是什么？
心理問題：人活著的意義到底是什么？每次你聽到這句話的時候，我相信說這句話的人可能是一個抑郁癥患者。抑郁癥是現(xiàn)代年輕人最為常見的一種心理疾病。2019年，世界抑郁癥的患者數(shù)多達到3.5億人。更不用說沒有被統(tǒng)計到的人，由于現(xiàn)代社會的急劇發(fā)展，人們生活工作的節(jié)奏不斷加快，所承受的壓力也越來越大，因此抑郁癥基本成了一種高發(fā)的心理疾病。現(xiàn)在的整個社會環(huán)境誰都追求極速，現(xiàn)在的工作很多都需要快節(jié)奏的東奔西跑，就連一頓飯的時間都難擠出來。同行業(yè)的競爭內(nèi)卷和學(xué)生的攀比富貴都讓現(xiàn)在的年輕人感到了巨大的壓力。很多人經(jīng)常問自己為什么活著。一部分人因此發(fā)生了很大的變化，一部分人卻陷入了無盡的憂郁無奈。
案例介紹：實際上，很多抑郁癥患者都知道自己的抑郁癥，但是卻不了解怎么正確處理。抑郁癥患者楊先生就是因為這個情況前來進行心理咨詢。楊先生非常清楚自己患有了抑郁癥，由于他的情緒非常不穩(wěn)定，總是會想自殺的沖動，自殺的沖動在他心中存在了好幾年了。隨后我詳細(xì)了問了他造成這樣的具體原因。他和我簡單地談了事件的經(jīng)過。也許是他們自己創(chuàng)業(yè)的原因，但是賺錢卻不太穩(wěn)定。同時，他們還想把掙來的錢用于二次投資。但他妻子的想法和他不一樣，因為他的妻子認(rèn)為如果他們有孩子，他們就必須有自己的家，于是他們雙方確認(rèn)，男方家庭支付第一筆費用，劉先生負(fù)責(zé)家庭和孩子的費用，妻子負(fù)責(zé)支付抵押貸款，這似乎是合理的。結(jié)果，他的岳父不同意這種做法。他的岳父去了劉先生家，當(dāng)面質(zhì)問為什么讓女兒支付抵押貸款，這劉先生他受不了，結(jié)果和岳父發(fā)生了沖突，最后離婚了。他總是認(rèn)為自己沒有什么錯，這是談判的結(jié)果，丈夫和妻子以前也同意了，但這對他來說是很大的打擊。因為他沒有什么不好的興趣愛好，只有偶爾玩玩游戲，然而卻大家都以此借題發(fā)揮。因此，幾年來，他除了不參加社交活動外，還間接嘗試了自殺。他每天生活在痛苦中，總是自我反省和多重抑郁癥。
心理分析：抑郁癥患者主要來自兩個方面：一是遺傳的影響，二是后期各種社會壓力的影響。然而劉先生屬于后者，行為較為嚴(yán)重。這種情況通常以藥物治療為主，輔助心理咨詢。需要注意的是，如果是重度抑郁癥的話，為了讓心理學(xué)家能夠把握患者的心理活動，需要長期跟進。抑郁癥患者的恢復(fù)是非常緩慢的，家屬必須協(xié)助醫(yī)生進行輔助咨詢怎么去正確的陪伴患者。在本例中，劉先生因為岳父的刺激和離婚的刺激，久而久之最終形成長期抑郁癥。抑郁癥分為輕度抑郁癥和重度抑郁癥。輕度抑郁癥可以通過咨詢慢慢恢復(fù)。但是，在有重病抑郁癥的情況下，藥物可以用來減少患者的情緒爆發(fā)。抑郁癥患者往往會有多種心理疾病伴隨著，其中可能包括社交恐懼癥，精神病等等。如果一旦發(fā)現(xiàn)了類似的問題，建議馬上尋求心理治療幫助。
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