淺談“親情質(zhì)疑”
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：淺談“親情質(zhì)疑”?
時(shí)隔七年，我再次做“奶牛”，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。看著小兒子每天大口大口的吃奶，聽(tīng)著他咕嘟咕嘟的吞咽聲，自己心中那種幸福感油然而生。忽然想起當(dāng)初手忙腳亂大寶時(shí)代的哺乳期，對(duì)比彼時(shí)，覺(jué)得自己現(xiàn)在的心情平靜了許多，人也淡然了許多，當(dāng)然心理也強(qiáng)大了許多！大寶的哺乳期，作為純新手媽媽?zhuān)磉吷俨涣嗽S多親人、朋友的熱情幫助、指手畫(huà)腳、出謀劃策，讓我一時(shí)間不知所以然，對(duì)自己、對(duì)母乳、對(duì)喂養(yǎng)充滿(mǎn)了疑惑不解和忐忑不安?？傆幸环N感覺(jué)，我的母乳好不好，似乎是來(lái)自于別人的評(píng)判而非是我自己和大寶之間的體驗(yàn)。尤其是大寶在出生前三個(gè)月長(zhǎng)得速度并不快，體檢達(dá)標(biāo)總在合格線(xiàn)的下限，這時(shí)身邊就有無(wú)數(shù)的聲音無(wú)時(shí)無(wú)刻、如影隨形的在質(zhì)疑我、蠱惑我：那就是——作為奶娃娃，生長(zhǎng)速度不快，沒(méi)有吃成個(gè)小胖子，就是作為媽媽的母乳質(zhì)量有問(wèn)題！
質(zhì)疑一、寶貝看起來(lái)不胖，所以母乳是否有營(yíng)養(yǎng)？
這個(gè)質(zhì)疑最直接，也最常遇到。大寶在百天之前看起來(lái)比較瘦小。一來(lái)月子里就因?yàn)辄S疸住了院，二來(lái)有段時(shí)間我得了急性乳腺炎，所以大寶不像那種奶娃娃一樣白白胖胖的并不奇怪；但是卻是包括姥姥在內(nèi)的所有親人對(duì)我母乳是否有營(yíng)養(yǎng)的統(tǒng)一質(zhì)疑。而我覺(jué)得大寶每天小便6-8次，大便3-4次，便便是那種軟軟的黃色，看起來(lái)很健康；而且寶貝的睡眠質(zhì)量也不錯(cuò)，所以母乳的營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該不成問(wèn)題。不過(guò)最后也實(shí)在拗不過(guò)姥姥，還是去醫(yī)院做了乳汁分析，各項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)均達(dá)標(biāo)才讓姥姥徹底放心。其實(shí)，大寶在百天之后體重嗖嗖的向上漲，幾乎有了小胖子之嫌。
質(zhì)疑二、寶貝頻繁鬧奶吃，所以母乳是否足夠量？
大寶有一段時(shí)間頻繁的要我抱，只要抱起來(lái)就要吃奶；而且有些時(shí)候明顯他并不餓，只要鬧著要奶來(lái)過(guò)過(guò)嘴癮而已。這時(shí)又有人就開(kāi)始質(zhì)疑，是不是母乳量少寶貝吃不飽?。科鋵?shí)對(duì)于新生寶貝來(lái)講，吃奶除了滿(mǎn)足飽腹欲之外，還有一種是與生俱來(lái)的吮吸欲，所以才會(huì)有安撫奶嘴的市場(chǎng)不是？因此寶貝頻繁鬧奶吃，并不見(jiàn)得是母乳不夠，只要寶貝在吃奶的時(shí)候，可以聽(tīng)到“咕嘟咕嘟”的吞咽聲；而且吃過(guò)奶之后，寶貝表現(xiàn)的很滿(mǎn)足、很快樂(lè)；媽媽的乳房也時(shí)常有腫脹感，尤其在寶貝因饑餓而哭的時(shí)候特別明顯；這些就說(shuō)明母乳的量是足夠的，不必?fù)?dān)心。
質(zhì)疑三、寶貝夜間醒幾次，所以需要額外補(bǔ)貼奶粉？
大概不可以睡一個(gè)完整的覺(jué)是媽媽們的一大苦惱吧！寶貝晚上總是會(huì)醒兩三次需要母乳，這時(shí)母乳媽媽就會(huì)苦不堪言，白天已經(jīng)比較累了，晚上也沒(méi)有一個(gè)很好的休息。這時(shí)，愛(ài)自己的親人們就會(huì)建議，給寶貝及時(shí)補(bǔ)貼奶粉吧，配方奶粉營(yíng)養(yǎng)素含量高，而且吃奶粉的寶貝看起來(lái)都白白胖胖的，尤其在臨睡前如果寶貝是吃了奶粉的，最少可以安穩(wěn)的睡上幾個(gè)小時(shí)，為媽媽也贏得很好的休息時(shí)間，何樂(lè)而不為呢？母乳中含有400多種有利于嬰兒頭腦發(fā)育的成長(zhǎng)素，這是任何配方奶粉都無(wú)法仿制的。對(duì)于寶貝來(lái)講，母乳喂養(yǎng)也更方便衛(wèi)生。奶粉不是不好，但只能是母乳缺少下的必要補(bǔ)充。至于寶貝夜醒的問(wèn)題，隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)有所改變之外，還可以適當(dāng)通過(guò)合適的方法的訓(xùn)練孩子達(dá)到減少夜醒的目的。但僅僅因?yàn)橥砩蟿诶垡幌孪?，就為此放棄母乳，太得不償失了?/p>
質(zhì)疑四、媽咪來(lái)了例假母乳就沒(méi)有了營(yíng)養(yǎng)，所以需要斷奶？
女性在產(chǎn)后的例假恢復(fù)是一個(gè)自然的生理過(guò)程，有的在孩子滿(mǎn)月后就來(lái)了例假，有了在寶寶斷奶后才有例假，因人而異。有研究表明，沒(méi)有哺乳的產(chǎn)婦，有40%在產(chǎn)后6周就恢復(fù)排卵；而哺乳的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后12周約有25%的會(huì)開(kāi)始排卵和例假。很多人都會(huì)認(rèn)為，既然來(lái)了例假，媽媽的母乳就沒(méi)有了營(yíng)養(yǎng)或者營(yíng)養(yǎng)成分降低了，所以需要斷奶或者補(bǔ)貼奶粉了。這個(gè)說(shuō)法其實(shí)是毫無(wú)科學(xué)依據(jù)可言的。當(dāng)來(lái)了例假，母乳中所含的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)稍有變化，比如蛋白質(zhì)含量偏高些，而脂肪的含量偏低一些。這些是我們?nèi)庋鄹惺懿坏降?，唯一有的感覺(jué)就是乳量會(huì)有所減少。正如我家大寶的時(shí)候，我是在他8個(gè)月的時(shí)候來(lái)了例假，當(dāng)時(shí)那幾天的確感覺(jué)奶水量有些減少，看著寶貝有些意猶未盡的樣子，家人就開(kāi)始著急是不是沒(méi)有母乳了？不過(guò)那時(shí)候?qū)氊愐呀?jīng)開(kāi)始吃輔食了，所以我給兒子自然增加了一些輔食的量，并堅(jiān)持讓他吮吸，勤喂，過(guò)后奶量很快就又恢復(fù)了正常。
質(zhì)疑五、媽咪頻繁乳腺炎，所以不能夠繼續(xù)哺乳了？
凡事母乳喂養(yǎng)的媽媽?zhuān)氡卮蟛糠侄紩?huì)遭遇到乳管阻塞的問(wèn)題，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致乳腺炎。我在哺乳大寶的時(shí)候，由于母乳過(guò)于旺盛，要么是他吃不完我排不空，要么是晚上睡覺(jué)不注意，要么是被他的小腦袋不留神撞上了，非常容易就得了乳腺炎。得了乳腺炎之后，我當(dāng)時(shí)是找排乳師通過(guò)排空、并貼膏藥和輸液幾種方式同時(shí)進(jìn)行來(lái)治療的。至今還記得因?yàn)樗幐嗟奈兜啦缓寐劦木壒?，讓兒子一邊皺著眉頭一邊吃奶的模樣。不過(guò)身邊自然少不了親人的嘮叨，都這樣了還不趕緊斷奶算了？其實(shí)發(fā)生乳腺炎是可以繼續(xù)哺乳的。因?yàn)槿橄傺妆緛?lái)就是因?yàn)槿橹俜e而形成。如果因?yàn)樘弁炊Ｖ沽瞬溉?，那么乳管阻塞只?huì)更嚴(yán)重。不過(guò)要是經(jīng)過(guò)堅(jiān)持乳汁質(zhì)量已經(jīng)發(fā)生了變化，那時(shí)就需要停止哺乳了。對(duì)于新手媽媽來(lái)講，不要輕易被質(zhì)疑所嚇到，相信自己的母乳，相信科學(xué)的喂養(yǎng)，相信我們的寶貝在我們親自喂養(yǎng)的過(guò)程中會(huì)和我們有更加親密的親子關(guān)系和互動(dòng)，更要相信我們的寶貝在我們精心的照顧下會(huì)茁長(zhǎng)成長(zhǎng)、健康快樂(lè)每一天的！
文轉(zhuǎn)自：沫沫的靜好歲月的博客
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