廈門(mén)兒童心理咨詢(xún)：孩子專(zhuān)注力被誰(shuí)破壞了？
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)：孩子專(zhuān)注力被誰(shuí)破壞了？
專(zhuān)注力，顧名思義是對(duì)專(zhuān)心投入做一件事情的能力。所以，專(zhuān)注力又是未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)力，直接影響到孩子的學(xué)習(xí)與以后的工作質(zhì)量以及生活品質(zhì)。越來(lái)越多的家長(zhǎng)開(kāi)始注意孩子專(zhuān)注力的培養(yǎng)，但也同時(shí)對(duì)于孩子的專(zhuān)注力充滿(mǎn)迷茫。其實(shí)專(zhuān)注力對(duì)大部分孩子來(lái)講，是與生俱來(lái)的一種能力，而這種能力是隨著時(shí)間的漂移而逐步消失還是漸漸加強(qiáng)，就在于家長(zhǎng)平日里一點(diǎn)一滴事物的累積。簡(jiǎn)單地說(shuō)，孩子的專(zhuān)注力，成也家長(zhǎng)，敗也家長(zhǎng)！最為明顯的就是以下兩種情況，對(duì)于孩子專(zhuān)注力的培養(yǎng)或者提升往往是致命的，但總是會(huì)發(fā)生在家長(zhǎng)的不經(jīng)意間，破壞于無(wú)形中。
一、不經(jīng)意的打擾
事件回顧：樂(lè)樂(lè)正在津津有味的窩在沙發(fā)上看書(shū)，樂(lè)樂(lè)媽媽走過(guò)來(lái)：“樂(lè)樂(lè)，你作業(yè)寫(xiě)了嗎？”樂(lè)樂(lè)頭也不抬的回答：“寫(xiě)完了！”一會(huì)兒，樂(lè)樂(lè)媽媽又說(shuō)：“樂(lè)樂(lè)，你看書(shū)能不能抬抬頭？”樂(lè)樂(lè)就把書(shū)拿得稍遠(yuǎn)一些。一會(huì)兒，樂(lè)樂(lè)媽媽開(kāi)始做家務(wù)，一邊拖地一邊說(shuō)：“樂(lè)樂(lè)，你熱不熱，把外套脫了再看吧！”樂(lè)樂(lè)回答說(shuō)“等會(huì)兒再說(shuō)”后依舊看書(shū)。媽媽再次提醒，再次無(wú)效后，媽媽直接走到樂(lè)樂(lè)身邊，伸手把樂(lè)樂(lè)的衣服拽了下來(lái)。孩子完全被打擾了……想一想，在孩子玩玩具的時(shí)候，作為家長(zhǎng)的你是不是會(huì)在旁邊指手畫(huà)腳的參與？在孩子看電視玩游戲的時(shí)候，你是否又會(huì)在他正聚精會(huì)神的時(shí)候沖過(guò)去直接關(guān)機(jī)？在孩子寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，你又是否端坐旁邊容不得一點(diǎn)點(diǎn)的錯(cuò)誤不停在及時(shí)的糾正？……不經(jīng)意間的打擾，對(duì)于專(zhuān)注的孩子來(lái)講是一種困惑。正在全神貫注做一件事情的孩子，也許對(duì)于父母的要求是置若罔聞的，這個(gè)時(shí)候很多家長(zhǎng)卻會(huì)惱怒于孩子的“不聽(tīng)話(huà)”，而忽視自己正在破壞孩子的專(zhuān)注力。本末倒置的事情在生活中比比皆是。相信每位家長(zhǎng)都遇到過(guò)，也都經(jīng)歷過(guò)。因?yàn)檫@些事情就發(fā)生在身邊、眼前，只是我們當(dāng)時(shí)沒(méi)有注意到罷了。拿孩子看電視玩游戲來(lái)講：提前約定好時(shí)間；在約定的時(shí)間即將到來(lái)的時(shí)候適當(dāng)?shù)亟o孩子一個(gè)倒計(jì)時(shí)提醒；如果時(shí)間到了，而他正看的劇目一集還沒(méi)有演完或者打的游戲馬上就要尾聲，不妨再給他多寬限一些時(shí)間，讓他可以從容的做好這件事情。沒(méi)有焦慮感，沒(méi)有壓迫感，孩子就會(huì)很積極主動(dòng)、專(zhuān)注耐心的處理好每一件事情。
二、過(guò)于追求結(jié)果
時(shí)間對(duì)于幼小的孩子來(lái)講，是沒(méi)有太大的概念的。時(shí)光匆匆而他們依舊無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，焦急的只會(huì)是家長(zhǎng)。曾經(jīng)的一段話(huà)相信很多家長(zhǎng)都聽(tīng)過(guò)：與其和孩子一起匆匆奔波在不同輔導(dǎo)班的路上，不如和孩子一起爬下來(lái)看看螞蟻的行走，聽(tīng)聽(tīng)花開(kāi)的聲音，因?yàn)榇笞匀坏酿佡?zèng)才是美好的，是最適合孩子身心發(fā)展的珍貴禮物！我現(xiàn)在還清楚的記得我觀看過(guò)的一個(gè)寶寶爬行大賽。當(dāng)時(shí)的起跑線(xiàn)上是姿態(tài)各異的寶寶和神情各異的家長(zhǎng)，等比賽的哨聲響起，有些寶寶在媽媽的引導(dǎo)下開(kāi)始爬；有些寶寶則左顧右盼不知所以；還有個(gè)別的寶寶則被聲勢(shì)嚇得哇哇大哭……家長(zhǎng)們也是表現(xiàn)各異，有的在終點(diǎn)晃著寶貝喜歡的玩具，有的在寶貝旁邊大喊大叫加油助威，有的則直接在寶寶身邊指揮著爬……孩子們的笑聲、哭聲、尖叫聲與家長(zhǎng)們的喊叫聲、加油聲融為一團(tuán)，整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)熱鬧非凡。其中有個(gè)小寶貝和她的家長(zhǎng)吸引了我的注意。那個(gè)可愛(ài)的寶貝一身粉嫩粉嫩的打扮，扎了一個(gè)粉色的小發(fā)卡，很萌很可愛(ài)。就見(jiàn)她爬兩步，就會(huì)坐下來(lái)歇一會(huì)兒，然后四處尋找自己的媽媽?zhuān)吹綃寢尯缶蜎_媽媽笑笑，再“嘰嘰哇哇”的快樂(lè)的叫叫，然后繼續(xù)爬兩步，繼續(xù)歇……最開(kāi)始她的媽媽是很著急的在終點(diǎn)呼喚著寶貝，到最后看著寶貝依舊不急不慢，干脆一跺腳大喊著“寶貝你再不過(guò)來(lái)媽媽就走了!”說(shuō)完就做了個(gè)轉(zhuǎn)身要走的動(dòng)作，現(xiàn)場(chǎng)孩子可能不明白媽媽具體說(shuō)什么，但是卻一定知道媽媽不管她了，要走了，于是也不爬了，直接坐在原地開(kāi)始無(wú)助的大哭起來(lái)……很多時(shí)候作為家長(zhǎng)的我們都沒(méi)有給足夠的時(shí)間讓孩子從容成長(zhǎng)，我們知道拔苗助長(zhǎng)的故事，恥笑那個(gè)拔苗助長(zhǎng)的人，卻往往不自知的成為這樣的人。我們知道時(shí)不我待，知道光陰似箭，卻往往忽視了欲速則不達(dá)，在一味追求快、追求成就的過(guò)程中，也會(huì)直接破壞掉需要時(shí)間才能夠證明的結(jié)果。
廈門(mén)兒童心理咨詢(xún)：大部分的孩子只能在專(zhuān)心的做好一件事情后才可以去做另外一件事，家長(zhǎng)著實(shí)不必催促太急。只要他能夠認(rèn)真的全身心的投入一件事情并且想法設(shè)法去做好它，那么對(duì)于孩子來(lái)講過(guò)程就是一種學(xué)習(xí)，就是一種收獲的。相反，如果家長(zhǎng)只是盲目著急或者只追求最后的結(jié)果，就會(huì)讓孩子變得茫然失措不知所以。破壞掉的，就是孩子對(duì)事物追求的那種專(zhuān)注力！就像上面的那個(gè)寶貝的媽媽?zhuān)幌胱尯⒆涌焖俚呐赖浇K點(diǎn)，卻完全忽視了在過(guò)程中孩子看見(jiàn)媽媽時(shí)那幸福的笑臉和快樂(lè)的尖叫，這種感覺(jué)對(duì)于母親來(lái)說(shuō)，也是美好的，值得好好珍惜的！而最后媽媽企圖用自己的離開(kāi)來(lái)達(dá)到自己最終的目的，對(duì)于僅僅還在爬行期的孩子來(lái)講，何其的殘忍，何其的粗暴。只怕那個(gè)孩子在一段時(shí)間內(nèi)，只要發(fā)現(xiàn)媽媽不在身邊，就會(huì)焦慮的尋找，而無(wú)心專(zhuān)注的玩自己的玩具……專(zhuān)注力的培養(yǎng)有很多種的方法，從孩子喜歡的開(kāi)始，從短時(shí)間把控開(kāi)始，從做好一件事開(kāi)始……而最主要的是我們作為家長(zhǎng)，不要去屢屢破壞孩子的專(zhuān)注力。尤其是當(dāng)家長(zhǎng)的權(quán)威與正在專(zhuān)心做一件事情而導(dǎo)致沒(méi)有“及時(shí)聽(tīng)話(huà)”的孩子即將發(fā)生碰撞的時(shí)候，家長(zhǎng)要冷靜，要先想一想，如何做，怎樣做才是對(duì)孩子最好的選擇！
文轉(zhuǎn)自：沫沫的靜好歲月的博客
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