兩性溝通你會(huì)嗎？—廈門心理咨詢
?????? 婚姻中的溝通其實(shí)是最利于感情美好的，但前提是要交心，那么你是否真的掌握了兩性溝通的方法
題目：圣誕老人駕著馬車從北極而來，邀請(qǐng)你去他家做客。飽餐過后，準(zhǔn)備打道回府的你決定拍一張照片留做紀(jì)念，以下的4個(gè)場(chǎng)景中，你會(huì)選擇的是
A冰雪雕就的精致別墅
B時(shí)速的馴鹿雪橇車
C讓人溫暖的圣誕老公公
D色彩絢麗的北極光
婚姻中的溝通其實(shí)是最利于感情美好的，但前提是要交心，那么你是否真的掌握了兩性溝通的方法？
測(cè)試結(jié)果：
A——30分
你貌似客觀而堅(jiān)強(qiáng)，其實(shí)是在壓抑自己的情緒。對(duì)另一半來說，跟你談戀愛更像是在談生意。其實(shí)，內(nèi)心深處，你也時(shí)常很累，感覺辛苦，因?yàn)閴阂至颂嗲榫w的壓力沒有釋放。建議你學(xué)會(huì)與對(duì)方溝通內(nèi)心感受，嘗試使用“開心”“生氣”“難過”……情緒詞語描述自己的情感，讓對(duì)方知道你的感受。
B——50分
在對(duì)方看來，你是有承擔(dān)力、有責(zé)任心的伴侶，遇事往往能展現(xiàn)出超強(qiáng)的解決能力，但似乎少了點(diǎn)體貼和細(xì)心，對(duì)對(duì)方情緒和心理的關(guān)心不足。建議你學(xué)會(huì)先照顧情緒，再解決問題，比較有效的方法是先詢問對(duì)方的感受，當(dāng)對(duì)方感覺到被理解，情緒得到抒發(fā)后，就能自然地將關(guān)注點(diǎn)從心情上轉(zhuǎn)移到事情上，可以更好地與你一起解決問題。
C——90分以上
善解人意的你，在朋友眼中是值得信賴的知心好友;在愛人心里，則是通情達(dá)理的優(yōu)質(zhì)伴侶。你總能夠準(zhǔn)確而適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情感，同時(shí)，更重要的是，能夠及時(shí)并敏銳地理解和照顧他人的感受。和你在一起時(shí)，總能讓對(duì)方感覺溫暖而放松。請(qǐng)繼續(xù)發(fā)揮你的高超溝通大法，將甜蜜關(guān)系進(jìn)行到底。
D——70分
你就是現(xiàn)實(shí)版林黛玉，心思細(xì)膩脆弱，很容易被強(qiáng)烈的情緒所左右，做出沖動(dòng)的舉動(dòng)。這樣的你愛得真切，卻也難免讓對(duì)方感覺壓力不小。如何合理地表達(dá)情緒，你需要現(xiàn)在就開始練習(xí)，當(dāng)有情緒波動(dòng)時(shí)，先做個(gè)深呼吸，冷靜下來，然后嘗試用正面的語言代替賭氣的話，你會(huì)漸漸發(fā)現(xiàn)溝通越來越順暢。
