讓我如何理解自己的情感
??????? 郭老師:
??我是6.26問您的多多,首先很謝謝你給我的分析和幫助,我還想請問您的是現(xiàn)在我跟A是這樣了,我具體該怎樣對他處理跟他的關(guān)系才是正確的呢?是先疏遠他自己先好好療傷感情的事以后再談比較好吧 這里先謝謝老師了!
???????
??????????? 專家郭瀟贏回復(fù):多多您好!傷害事件既已發(fā)生無法回避,建議你們找個合適機會,把個人對事件的感受說出來,真誠的表達苦痛、掙扎、傷心、失落等體驗,敞開心扉交流,理解接納對方的感受,用真誠融化壁壘。而這次交心之后,就把這一頁翻過去,別再讓它影響你們。1+1>1,兩個人的力量會比一個人的力量大得多。