廈門心理咨詢讓自律成為一種習(xí)慣
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????????? “自律”一詞，源自希臘語，其原始含義為“法則由自己決定”。
???????? 《辭?！分薪忉尀樽晕壹s束力。也就是說，自律有高度的自覺性，是人對各種規(guī)章制度的自覺認知，是在沒有外在監(jiān)督下的一種自覺主動行為。
???????? 中國傳統(tǒng)文化更是把自律看作是做人、做事、做官的基礎(chǔ)和根本。一個人能否自律，被看成是君子與小人的一個分水嶺?！墩撜Z》中記載，子路問孔子：怎樣才算得是一個君子？答：“修己以敬，修己以安人，修己以安百姓?！?br />
對于領(lǐng)導(dǎo)干部而言，自律不僅是一種道德觀念、價值尺度，而且是一個行為規(guī)范、政治底線。
???????? 自律的習(xí)慣，不是與生俱來的，而是一點一滴養(yǎng)成的。一個人、一個領(lǐng)導(dǎo)干部的墮落，往往是從小事、小節(jié)開始的，從小節(jié)不保到大節(jié)喪失是一些人走向腐敗的普遍規(guī)律。現(xiàn)實生活中，有些人喜歡以“下不為例”開脫、原諒自己，但事實上有了第一次就會有第二次，慢慢地積少成多，積小成大，從而陷入不可自拔的泥潭。有些人抱著僥幸心理安慰自己，認為神不知鬼不覺不可能被發(fā)現(xiàn)和查處。他們顯然忘了陳毅元帥《手莫伸》里的名句：“手莫伸，伸手必被捉。黨和人民在監(jiān)督，萬目睽睽難逃脫?！?br />
????????? 因此，自律習(xí)慣的養(yǎng)成，應(yīng)該從小事開始，從小節(jié)著眼。應(yīng)該承認，要在自己的崗位上始終做到堅持操守、兩袖清風(fēng)并非易事，尤其要做到小節(jié)之處不失守更難。這就更需要我們防微杜漸，注重從點滴小事做起，以反面的典型警示自己，以肩負的責(zé)任鞭策自己，緊把“關(guān)口”，堅守“底線”。
養(yǎng)成自律的習(xí)慣并非一日之功，它不僅需要良好的思想道德品格修養(yǎng)為基礎(chǔ)，還要有明辨是非和自我約束的控制能力。良好的品德作為自身的內(nèi)在要求，時刻提醒、警示自己的言行，具體的自律行為，又同樣會提升自己的道德品格，兩者相輔相承；加強學(xué)習(xí)，明辨是非，才能做到有所為有所不為；加強自我約束，增強控制力，才能做到意志堅定，經(jīng)得起誘惑，對違法違紀(jì)的事不想去干，不能去干！
讓自律成為一種習(xí)慣，一要有勇氣，二要有骨氣，三要有底氣。
一、勇氣。自律是意志力的考驗，是人為了改善自身的缺陷，更進一步提升自我的約束和要求。自律不可能憑空產(chǎn)生，而是需要時間和勇氣去培養(yǎng)。一個懂得自律的人，會嚴格要求自己的一言一行，無論何時何地都以身為范，保持高尚的品德，并為了實現(xiàn)夢想而持之以恒地付出努力，一步步登上人生的巔峰。因此，作為一名黨員干部，要有足夠的決心和勇氣對自己進行反醒、剖析，對自身的問題要敢于較真。大禹治水“三過家門而不入”的故事，孔子“吾日三省吾身”的處事態(tài)度等，無不都透射出自律的光輝。三國時期，權(quán)傾朝野的曹操，帶兵打仗途中，自己騎的馬受驚，馬踏老百姓的莊稼，便自斷其發(fā)，以嚴明軍紀(jì)的故事，成為嚴于律己的典范，為后人稱道。
二、骨氣。成就事業(yè)就需要硬朗的骨氣，這樣才能不畏權(quán)貴，不畏淫威，不畏困難，不討好諂媚，不人云亦云隨風(fēng)倒，而后才能立定腳跟潔身自好。骨氣是人的立身之本。人不可有傲氣，但不可無傲骨。沒有骨氣的人，失意時一塌糊涂，人格盡喪；得意時狂妄自大，人性盡失。古人說，“吏不服吾嚴而畏吾廉，民不服吾能而服吾公”。廣大黨員干部只有意志堅定，經(jīng)得起誘惑，不為功名利祿所累，才能自覺抗拒誘惑，才能有更多機會做出高尚的事來。孟子“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”，文天祥“清風(fēng)兩袖朝天去，免得閭閻話短長”等警言警句，都為人類充分展示出自律的錚錚鐵骨，浩然正氣的光輝。
三、底氣。古人云：“己身正，不令則行。己身不正，雖令不行”。對于黨員干部來說，自律的底氣首先在于“慎獨”，就是在個人獨處、無人監(jiān)督、無人知曉的情況下，自我約束，靠自己管好自己。同時還必須做到主動接受監(jiān)督，帶頭接受監(jiān)督，把自律與他律有機地結(jié)合起來，以自律帶動他律，以他律促進自律。人們常說“律己足以服人，量寬足以得人，身正足以率人”，只有從嚴律己，自覺遵章守紀(jì)，扎扎實實做好每一件事情，才能養(yǎng)成自律的習(xí)慣。
讓自律成為一種習(xí)慣，是做人之基，為官之道，立世之本。每一名黨員干部對此都應(yīng)該清醒再清醒，珍重更珍重。能自律的人必定是一個情操高尚、責(zé)任心強、處事嚴謹、遵紀(jì)守法、少犯錯誤，有所作為的人，即便是偶爾出錯，也會知過即改，使自己的素質(zhì)不斷得到提高！那種作風(fēng)松散，自律意識差，自我要求不嚴的人，總是在一次次的自我原諒中喪失自己的責(zé)任，變得麻木不仁，在一次次的重復(fù)昨天的錯誤中，不能自拔，輕則貽誤黨和人民的事業(yè)，重則走向違法犯罪的道路。
