不要讓愛情患上了“沉默癥”

廈門德仁心心理咨詢中心-不要讓愛情患上了“沉默癥”

???????? 處于熱戀中的青年男女,總有說不完的情話,總有訴不盡的蜜語。雖說現(xiàn)代的戀人變得不像從前那樣勤寫情書,但是,“煮電話粥”所花費的時間與金錢,卻是非??捎^的。古今中外用于描寫愛情的字句,用于熱戀的每一對青年男女,總是非常貼切的。而婚后的夫妻,似乎在熱戀時已把情話說完,日常生活中的話語變得非常簡單,如“喂,飯做好了沒有?”“快點去買包鹽回來!”“你怎么那么討厭啊”。

  研究發(fā)現(xiàn),許多人認為,一旦成為夫妻,就都是自家人了,他愛我,我愛她,天經(jīng)地義,何必再不厭其煩地說出來呢?作為夫妻,他應該做他的事,掙錢養(yǎng)家;她也應該盡她的本份,相夫育子,兩人沒有必要假惺惺地客套什么的……

  這是目前一些夫妻對待感情交流所持的態(tài)度。在這種觀念支配下,中國的已婚男女一反熱戀的親密與熱烈,對婚后夫妻情感的表達往往顯得忸忸怩怩,甚至到了近乎無話可講的地步。這樣的夫妻,其實是患上了“愛情沉默癥”。

  “愛情沉默癥”的表現(xiàn)主要有:

  △很少對愛人說一些十分甜蜜的話;

  △從不向愛人認錯;

  △兩人從不共同討論性生活問題;

  △很少去想愛人需要些什么物品;

  △常常覺得與愛人聊天是浪費時間;

  △喜歡一個人做事,不愿意與配偶商量;

  △認為故意取悅于對方是庸俗的;

  △搞不清愛人對自己的感情如何;

  △愛人做了件自以為得意的事,你卻不以為然,覺得沒有什么了不起,不值得慶賀;

  △遇到矛盾或問題,夫妻倆經(jīng)常生悶氣;

  △認為“在愛人面前認錯也很丟人”;

  △有些事心里很不滿,可又怕說出來傷了夫妻的感情;

  △不知道愛人對自己哪方面不滿意;

  △婚后很少坐下來交流感情;

  △愛人生氣時,常常置之不理;

  △有許多話不愿意與愛人說;

  △在愛人面前談論想法時,對方常常顯得心不在焉;

  △有時兩人在一起時,常覺得無聊;

  △很少去探究愛人為什么總是情緒不好。

  導致“愛情沉默癥”的原因很多。當然,如果夫妻之間已不再相愛,或一方有了外遇,則“愛情沉默癥”只是“伴隨癥狀”而已。

  那么,“愛情沉默癥”如何治療呢?

  1、打破錯誤觀念。

  婚后,生活確實變得現(xiàn)實多了,但只有不斷發(fā)展類似婚前的那種戀情,平凡的生活才會產(chǎn)生樂趣,才能從生活的繁瑣中體味到人間的幸福。否則,每日埋頭于生活瑣事,會漸漸讓人產(chǎn)生厭倦情緒,這樣便使“結(jié)婚是愛情的墳墓”得到了印證。

  2、學會共同創(chuàng)造新生活。

  多在家庭生活中安排一些娛樂項目與交流感情的機會,因為這不僅僅是鞏固和發(fā)展夫妻關系的需要,同時也是對繁忙緊張工作的調(diào)劑,從而使人們能從緊張的工作中解脫出來,以旺盛的精力和充沛的體力,繼續(xù)工作與學習。

  3、不要總想自己的尊嚴。

  夫妻間不應當笑話誰主動了,誰得面子了等等。因為主動和熱情本身就是對愛人的一種尊重與依賴,對方若以此取笑,豈不是不知好人心?

  4、增加性生活的和諧。

  和諧的性生活是強化夫妻感情的一種粘合劑。夫妻間如果在性生活中有了障礙,一定要去尋求專門的科學指導。否則,一生中幾十年都會在痛苦中度過。

  5、正確認識“男子漢”。

  真正的男子漢,應該是既懂大義,又明細理;既有七情六欲,又會適當?shù)剡M行表達。那種缺乏溫情的、冷酷的男人,實際上是心理不健康的男人。


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時間 : 2013-08-15
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分類 : A 個案分享
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