心靈雞湯：老年人心理健康保健
12項特征包括:
1、感知良好，稍有衰退者，也可通過適當?shù)氖侄芜M行彌補，如戴眼鏡、助聽器等。
2、記憶力良好，不要別人提醒能記住重要事情，能輕松記住一讀而過的7位數(shù)字。
3、邏輯思維健全，思考問題條理清楚。
4、想象力豐富，不拘泥于現(xiàn)有的框框和陳腐觀念。
5、情感反應適度，積極的情緒多于消極的情緒。
6、意志堅強，樂觀進取，辦事有始有終，不浮夸、不輕易沖動，不常抑郁焦慮。
7、人際關系良好，家庭和睦，嚴以律己，寬以待人。
8、態(tài)度和藹可親，能常樂，能制怒。
9、關心國家大事，愛學好問，學習能力基本不衰，始終堅持學習某一方面或幾個方面的知識或技能。
10、與大多數(shù)人的心理活動基本保持一致，遵守社會公認的道德觀念和倫理觀念。
11、熱愛生活，喜歡活動，有適當?shù)臉I(yè)余愛好。
12、保持正常的行為，能堅持正常的生活、學習、工作和活動，能面對現(xiàn)實，順應自然，有效地適應社會環(huán)境的變化和發(fā)展。
