他們見證了婚姻、見證了幸福
廈門心理咨詢——
一、親密公式：協(xié)調(diào)與周到
社會調(diào)查：婚姻家庭共有100對，絕大多數(shù)都是相識后立即就變得親密無間。他們感到有一種不可阻擋的情感，希望結(jié)合在一塊和共享生活。
這種親密無間的關(guān)系包括一種協(xié)調(diào)與周到的友誼，它基于一致性的熱情，也基于相互間的不同。一位妻子提出了一個令人感興趣的觀點，她說：“快樂的婚姻來自于兩個在個性上相對、而在基本情況上一致的人?！彼恼煞蚴且粋€生性樂觀的人，她卻是一個內(nèi)向悲觀的人。但是，他倆共同的籍貫和宗教信仰，使她迷上了他的氣概，而他迷上了她的嬌弱。
二、共享公式：理想與目標(biāo)
一個配偶在做早餐，另一個去遛狗，早餐后夫妻倆一起閱讀晨報，所有關(guān)系穩(wěn)定的夫婦幾乎都是這樣的。這些瑣事本身雖然不能產(chǎn)生快樂，但它為婚姻關(guān)系注入了信任和責(zé)任感。
幸福的夫婦都努力想讓自己的家得到改觀。他們共同努力，以使他們能夠購買一個農(nóng)場，或者一家店鋪。不管他們的目標(biāo)是什么，為達(dá)到理想而共同的努力能使婚姻關(guān)系煥發(fā)出光彩。
三、諒解公式：協(xié)議與愿望
愛情持久的夫婦很少爭吵，即使他們之間因產(chǎn)生矛盾而生氣，也會得到正確的處理。當(dāng)然，他們解決問題的方法各有不同。有些夫婦有矛盾總是當(dāng)天就解決，有的讓它過夜，冷靜以后再處理，有的喊叫，有的沉默，有一對夫婦為了避免爭吵而想出一種方法，如果一方說了氣人的話，另一方就會叫道：“火車出軌了!”
伴侶挖苦對方，這是常見的，但是，這有不利的影響。多作鼓勵，效果會好得多。
有時候，雖然他們盡了努力，但還是大吵起來時，一方或另一方就會離開房間。那位妻子說：“如果我走出去，不過5分鐘我就會回來的。我們甚至不必說‘對不起’，因為我們非常高興，兩人又走到一起了。”這對夫婦就用這種方法避免進(jìn)一步的爭吵，一方的中途退出使另一方想起了他們的協(xié)議，想起了他們對婚姻的美好愿望。
四、滋養(yǎng)公式：期望與期待
當(dāng)配偶間把注意力集中在對方的優(yōu)點上時，他們的婚姻就會得到滋養(yǎng)，這不是說雙方都得是樂觀主義者，他們也可能是悲觀、急躁、憂郁性格的人。
樂觀的現(xiàn)實主義是美滿婚姻的特征之一。成熟的婚愛意味著，我們要接受我們都有缺點的現(xiàn)實。做個現(xiàn)實主義者，意味著婚姻有苦有樂，有順利的時候有困難的時候，與其嘮叨，不如面對。
積極的期望能發(fā)揮巨大的作用。那些最善于尋找配偶優(yōu)點的人，關(guān)系發(fā)展得最好，對配偶的期待也最好。當(dāng)我們喜歡上某個人時，我們在他或她的眼睛里就會看到最好的自我。
五、改變公式：信念與信仰
很多幸福的夫婦懂得改變自己，他們說：他們結(jié)婚后變多了，他們?nèi)械阶约鹤兊酶昧?，而他們的配偶也都同意這一點。意想不到的是，許多幸福的夫婦都經(jīng)歷過婚姻危機(jī)，但他們的婚姻幸存了，而且日益美滿。
為了愛情的發(fā)展須放棄一些東西，但是，沒有人要求放棄個人的發(fā)展，關(guān)鍵是估計變化的余地。一方的改變可能暫時動搖關(guān)系的現(xiàn)狀，事實上，這對另一方有鼓勵的作用。
相信你的配偶總會改變他(她)的某些不足，有助于維持婚姻關(guān)系。而事實上，人確實是會改變的。應(yīng)當(dāng)相信人不可能不改變，而一個好的婚姻能幫助人們的愛情變得更好。
六、理解公式：真誠與坦誠
夫妻間需要保持有力的、生氣勃勃的、無疵點而純真的性關(guān)系。
愛情的意境主要是建立在性的基礎(chǔ)上——不管你們之間沖突有多頻繁和有多強(qiáng)烈，但是，當(dāng)婚愛關(guān)系向前發(fā)展時，要意識到你重視的事——他的幽默、樂觀態(tài)度，她對你的鼓勵、體貼。
對大多數(shù)夫婦來說，對配偶保持忠誠并不能使婚姻幸福，但它卻能使婚姻成為可能，很顯然，忠誠是夫妻間的最基本要求，因而使你對伴侶的需要能保持一致，更易使你坦誠和他交談，不僅有助使他談出感覺，也會使他感到你理解他(她)。
七、平等公式：支配與平等
一般夫婦到了四五十歲時，他們就不會再為誰當(dāng)家而爭執(zhí)，即使他們曾爭執(zhí)過。雖然也會有矛盾，但他們不是為了權(quán)力和地位，而在她們心目中，不管他們做什么，他們的努力都被看作是重要的。當(dāng)你們開始較多考慮和關(guān)心你們的關(guān)系時，你們將互相得到較多的回報。
幸福的夫婦所具有的平等關(guān)系最清楚地表現(xiàn)在對財務(wù)管理上。每一對幸福的夫婦毫無例外地說，家庭收入是他們共同的，既不是他的也不是她的，他們從不為財政的支配而爭執(zhí)。
八、朋友公式：追求與尊重
幸福的婚愛都把配偶看成最親密的朋友，但是，如果他們的關(guān)系有時不夠互相信任、不夠溫和時，那么就應(yīng)當(dāng)把要做的事安排正式些。積極的安排才有積極的配偶效果。
在這些婚愛持久的“朋友”中，妻子可以完全自由地追求自己的理想，她知道丈夫?qū)λ膼酆妥鹬厥菬o條件的，不管他是否理解她的決定。反之，丈夫的決定也亦然。
