單身女性心理是怎么樣的呢?

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不管是單身還是有伴侶,都是一種自主選擇的生活方式。正確與否,都會直接影響我們的心理健康?,F(xiàn)代社會,單身的女性越來越多,有自己不愿意結束單身生活的,有想結束卻沒有合適人選的。那么,她們的心理是怎么樣的呢?是否需要周圍的人更多的關心?

 

一、要超越自卑。受自卑感困擾的人,要鼓起勇氣,振奮精神,并追求事業(yè)的成功,從中認識自我的人生價值和力量。

 

二、要擺脫孤獨。走出狹小的自我空間和思想天地,擴大社交范圍,參加集體活動,從集體生活中感受溫暖和愉快。同時,培養(yǎng)廣泛的興趣愛好,以保持樂觀自信的良好精神狀態(tài)。

 

此外,婚姻心理學研究認為,愛情、婚姻雖不是人生的主旋律,但卻是其中重要樂章。它是有著豐富內涵的一種高尚的精神生活。夫妻間的相互理解、體貼、激勵、幫助,可使生活充滿甜蜜、幸福和生機。當在生活的道路上遇到坎坷,思想苦悶的時候,愛情往往會給予人巨大的力量。所以,社會對獨身不提倡、不非議、尊重個人選擇的權利,但毋庸諱言,走向婚姻,對身心健康是有利的。

 

廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏建議:單身女性想要擺脫單身,就要走出自卑,正視自己存在的問題,保持自己的心理健康,鼓勵自己去參加社交活動,擴大自己的社交范圍,認識更多益友。我們建議單身女性,要積極的面對現(xiàn)狀,不要任其發(fā)展,積極的調整自己,選擇自己正確的生活方式。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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廈門心理醫(yī)生(廈門德仁心心理咨詢機構暨瀟贏身心靈會所)


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時間 : 2014-02-08
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分類 : I 人際交往
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