性格內向的人怎樣建立社交圈?

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首先談談性格內向的人的優(yōu)勢。你不需要嘩眾取寵,不需要不停的握手取悅對方,不需要滔滔不竭的談論自己,因為事實上,交際的目的只在于認識新的朋友,建立新的關系,所以其目的在于了解什么是你對面的這個人最關心的,而你又能提供何種的幫助。在這種情況下,一個聆聽者(內向的人更容易勝任這種角色)更能恰如其分地體現(xiàn)出他的優(yōu)勢。

 

只問不說是一個很好的社交方法,而且在日常交流中也能起到很重要的作用,比如在鞏固現(xiàn)有的友情上,所以,假如你是一個內向的人,又不善言辭,那就多多的去想想如何做個好聽眾吧。

 

以積極的態(tài)度去聆聽。問完問題后緊接著的就應該是傾聽,不要有錯誤的想法覺得傾聽是件很被動的事情,只要你提出了問題并做到了仔細地傾聽了,那你就是這次談話的主導者,是主動的那一方。以下是5個小提示,它們有助于讓你的談話對象更覺得你在全神貫注地聆聽他們的話:

 

(1)注視對方。當別人在說話時,眼神飄忽不定是最糟糕的事情。

 

(2)常常地點點頭給予肯定。

 

(3)適當時刻可以補充幾句話,表明你對對方談話內容的理解。最簡單的方法是重述并強調。

 

(4)問些更進一步的問題。

 

結束一次談話。結束談話時可以詢問對方的姓名,交流一些對此次談話的感想,并交換名片。比如:XX,我很享受今天與你的此次談話,很感謝你跟我分享一些你在工作上的心得體會,你能給我一張你的名片以便于之后我再跟你聯(lián)系嗎?

 

交際進行的過程中,大多數(shù)人都在場所內不停走動的,所有有時候沒有必要刻意去結束對某個人的一次談話,如果碰到老朋友想去打個招呼,或者想去拿杯酒,就直接說出來,誠信很重要,在剛談話10分鐘后就被人抓到撒謊是件很尷尬的事情,更不用說要給別人留下良好的印象了。

 

(5)找尋下一次:后續(xù)的交流對關系的發(fā)展是至關重要的。只問不答的辦法能幫助發(fā)現(xiàn)那些有助于繼續(xù)保持聯(lián)絡的理由。

 

廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏建議:21世紀獲得成功的機會第一來自與他人的交際,如果你邁不出這一步,就意味著你不能有,下一次的推薦,下一次加薪抑或下一次的晉升。這同時也可以作為一條對內向的心理暗示去用。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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廈門心理醫(yī)生(廈門德仁心心理咨詢機構暨瀟贏身心靈會所)

 

 


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時間 : 2014-02-21
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分類 : G 學習力提升
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