教育過度易引發(fā)潔癖情結(jié)

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? ? ? ?潔癖癥,不僅影響人們的生活和社會交往,它還使人出現(xiàn)心理焦慮等癥狀。專家郭瀟贏指出,喜歡干凈、經(jīng)常清潔是好的生活習(xí)慣,可是如果干凈過分,就是潔癖了。而且,過度的教育也會引發(fā)潔癖癥。那么這些潔癖習(xí)慣到底是怎樣形成的呢?
 

? ? ? ? 案例一:外面的世界有細菌

張小姐擔(dān)心外面有很多細菌,每次回到家,第一件事就是把衣服脫掉掛在門口,從來不會把衣服拿到臥室、客廳,希望把自己的家和外界隔離。

 案例二:世界上最臟的就是錢

小楊是一名大學(xué)生,不知從什么時候開始,他覺得錢很臟,“我手中的錢可能被很多人拿過,他們做什么工作的都有,而且錢又不能洗?!毙钫f。但凡和錢有接觸時,他都會戴上手套或用紙隔著拿錢。

 
案例三:洗10次澡我才安心

18歲那年張紅被性騷擾了,從那以后她每次洗澡都要洗10次。但是她還是覺得自己不干凈,無論什么時候她只要想起了這種事情,就會洗澡。

案例四:吃水果要泡3個小時

王輝小時因吃沒有洗過的水果,拉肚子了。爸爸告訴他果皮有很多的細菌,如果不洗干凈就會得病。從那以后,王輝無論是吃水果還是蔬菜,都要泡3個小時以上才放心。

教育過度會引發(fā)潔癖情結(jié)

看到以上這些案例,相信很多人表示不解的同時又會替他們惋惜,覺得這樣很累,也影響日常的生活。那么這些潔癖習(xí)慣到底是怎樣形成的呢?

 

 

專家郭瀟贏指出,患上潔癖一般有兩種途徑,一是聽到別人說的經(jīng)驗;二是自己對某種事情的擔(dān)心害怕。比如,患者認為由于沒有注意清潔而患上某些疾病,從此以后就經(jīng)常洗手。另外,有些父母對孩子的教育方式過度,比如給孩子一個過分的清潔教育引導(dǎo)等,也會引發(fā)孩子潔癖行為的產(chǎn)生。

專家郭瀟贏指指出:很多潔癖患者并非天生如此,成長經(jīng)歷中,家長或老師對他們的健康清潔教育過度,引發(fā)他們把這些想得非常嚴重。而過度的清潔教育在他們幼小的心靈可謂根深蒂固,長大后就會對這種東西過分地在意了。

喜愛干凈不一定就是潔癖



有些人洗手,每次都洗到胳膊肘,用香皂洗2次,但是不到兩三分鐘就洗完了,這完全不耽誤正常的生活,所以這也不是潔癖。

有些做服務(wù)性行業(yè)的人,例如護士每天接觸的人很多,平時經(jīng)常會觸摸眼睛、嘴、身體等器官,像這樣的人經(jīng)常洗手就不算潔癖,因為是常識性的生活習(xí)慣,這是對自我的一個保護。如果是單純的愛干凈,在不影響正常生活、正常工作的前提下也不能稱之為潔癖。

當(dāng)潔癖影響你的社會功能和社會角色時,比如說為了清潔可以不吃不喝,連碗都不敢碰,被子也不敢接觸,連班都上不了了,那這就是一種心理疾病,就是潔癖了。

  潔癖的治療方法

  
潔癖的患者以及他們的家人都是非常痛苦,如何緩解這種癥狀,是他們最想擺脫卻又最難以實現(xiàn)的目標(biāo)。潔癖其實是一種心理疾病。既然潔癖患者大多是由于心理焦慮產(chǎn)生的,那么緩解他們焦慮情緒應(yīng)該是治療該疾病的突破口。

專家郭瀟贏指出,要幫助患者分析潔癖行為產(chǎn)生的情境、原因,找出他到底對什么事情過分擔(dān)心、憂慮。同時,也要知道他們遇到什么事情時,會讓癥狀表現(xiàn)突出。當(dāng)患者重新認知這些事情之后,才有可能真正緩解他們心中的焦慮和不安。

針對此疾病,專家郭瀟贏表示,患者大都需要半年甚至更久的心理治療,并且根據(jù)個人的情況、癥狀不同,治療的方式也不盡相同。

 

 

 

 

 

 

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廈門心理醫(yī)生(廈門德仁心心理咨詢機構(gòu)暨瀟贏身心靈會所)

 

 

 

 

 


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時間 : 2014-03-25
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分類 : B 個案問答
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