警惕!心理疲勞攻擊你“心”—廈門(mén)心理咨詢(xún)
?????? ?隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，女白領(lǐng)階層的壓力也隨之增加，在我國(guó)，白領(lǐng)階層因收入高、工作體面而備受人們羨慕，但白領(lǐng)所付出的勞動(dòng)量也是巨大的，所以白領(lǐng)精神長(zhǎng)期處于高度緊張的狀態(tài)下，長(zhǎng)期處于心理疲勞的狀況。
“最近覺(jué)得好累!”“工作怎么這么多，沒(méi)完沒(méi)了!”“我以前很喜歡這份工作，可是現(xiàn)在，越做越?jīng)]勁!”不少職場(chǎng)女性發(fā)出這樣心理疲勞的聲音，心理疲勞，離我們還遠(yuǎn)嗎?
案例一：浙江衛(wèi)視28歲主播猝死 白領(lǐng)心理疲勞引關(guān)注
28歲的浙江衛(wèi)視當(dāng)紅新聞主播梁薇26日在出差上海期間心臟病突發(fā)，送醫(yī)后經(jīng)搶救無(wú)效去世。這樣一個(gè)年輕生命的離世，讓所有人都大感惋惜。梁薇的猝死事件，使得職場(chǎng)上白領(lǐng)們的心理疲勞生活方式引人關(guān)注。
出差途中突發(fā)心臟病梁薇主持過(guò)《新聞晚報(bào)》、《新聞早點(diǎn)》、《浙江新聞聯(lián)播》等節(jié)目，主持風(fēng)格端莊穩(wěn)重，大氣明快，在觀眾心中人氣很高。去年，梁薇被任命為浙江衛(wèi)視營(yíng)銷(xiāo)中心主任助理。這次去世是在與同事一起去上海公干時(shí)突發(fā)心臟病導(dǎo)致的。
案例二：25歲女碩士入職半年猝死 我真的“很累”“很疲憊”!
死亡的女子潘潔為交大畢業(yè)的碩士研究生，去年剛?cè)肼?，在審?jì)一組工作。潘潔平時(shí)樂(lè)觀開(kāi)朗，人緣很好，深得同事的喜愛(ài)。不久前，她曾患病毒性感冒，但由于工作較忙，加上自己疏忽，并沒(méi)有好好休息，等持續(xù)高燒時(shí)才去醫(yī)院就診，最終誘發(fā)急性腦膜炎，于兩天前不幸去世。
從潘潔的微博上看到，她所發(fā)布的最后一條內(nèi)容定格在4月1日。從照片上看，女孩很漂亮，微笑甜美。她從今年1月起不止一次透露自己“很累”“很疲憊”“工作很多”。3月31日，潘潔說(shuō)，“有個(gè)空檔就發(fā)燒”;4月1日，她說(shuō)自己的白細(xì)胞達(dá)到1800;而更早的微博顯示，潘潔作息不規(guī)律，有時(shí)凌晨4時(shí)還未睡覺(jué)。
年輕人熬夜是家常便飯。長(zhǎng)期如此，員工的身體抵抗力下降，身體會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題，很容易誘發(fā)疾病甚至猝死。
案例三：34歲患病護(hù)士長(zhǎng)過(guò)勞死 心理實(shí)在是太累了
14日晚上7時(shí)20分，省立醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科34歲的丁艾梅停止了呼吸，盡管醫(yī)院的醫(yī)生組成多個(gè)小組，輪流幫她胸外按摩，希望能挽留她年輕優(yōu)秀的生命，但丁艾梅實(shí)在是太累了。無(wú)論對(duì)同事還是病人，丁艾梅都是言而有信，但最后一次她卻失信于自己的女兒，因?yàn)樗饝?yīng)15日要為女兒過(guò)6歲生日。
