心理疾病會(huì)導(dǎo)致身體病變嗎?
很多時(shí)候，一些疾病是因?yàn)槲覀兊牟B(tài)是由于一些心理問題造成的。下面我們就來看看哪些心理會(huì)引起疾病，一起來了解一下。
1、憂思過甚傷脾，氣郁氣結(jié)
憂，是情志沉悶和抑郁的一種狀態(tài)。2007年有媒體稱，美國(guó)和加拿大的心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，過度憂慮會(huì)使人的血壓和心率升高，而且還會(huì)促使人體大量分泌一種應(yīng)激激素，給心臟增加負(fù)擔(dān)。臨床上也出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐癥狀。我們?cè)谏詈凸ぷ髦胁豢赡懿凰迹膊荒軕n思、多思，要干脆一些，不要猶豫不決。
2、驚恐傷腎，則氣亂氣下
驚，是猝然遇到非常之變，而導(dǎo)致精神上的突然緊張。若驟遇險(xiǎn)惡，突臨危難，目擊異物，耳聞巨響等，皆可出現(xiàn)驚的情志。恐，是懼怕的意思，是精神極度緊張的表現(xiàn)。所以遇事不要驚慌失措，時(shí)刻保持一顆平常心，將會(huì)使你受益無窮。
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3、暴喜暴樂，傷心氣緩
喜，本來是心情愉快的表現(xiàn)，喜則意和氣暢，營(yíng)衛(wèi)(注：像軍營(yíng)和衛(wèi)兵的關(guān)系一樣)舒調(diào)，不僅不影響健康，反而對(duì)身體會(huì)有許多好處。但是喜樂過度，超越了正常的限度，就會(huì)影響心臟功能，導(dǎo)致氣血渙散，不能濡養(yǎng)心神。所以，平時(shí)最好不要暴喜暴樂，喜怒不形于面。對(duì)任何喜樂之事，喜樂要有節(jié)制，否則物極必反。
4、大怒不止，傷肝氣上
人一旦遇到不順心的事情，往往會(huì)憤憤不平惱羞成怒，這也屬正常的生理現(xiàn)象。但如果暴怒不止，或大怒持久，在短時(shí)間內(nèi)不能得到緩解，則會(huì)影響肝的疏泄功能，使肝氣郁結(jié)，氣血紊亂或上逆，容易出現(xiàn)精神抑郁，頭昏頭痛，眩暈耳鳴，煩躁易怒，脅肋疼痛。若血隨氣上沖，可出現(xiàn)面赤、吐血、嘔血或猝然昏倒等癥。治療時(shí)宜疏肝理氣。大怒是解決不了問題的，只有心平氣和，一切事情才會(huì)得到合理的解決。
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5、悲哀太過，傷肺氣消
悲，是由于哀傷煩惱、苦痛而產(chǎn)生的一種情志。正常的悲痛啼哭落淚，不僅不會(huì)致人得病，反而對(duì)機(jī)體有好處。比如當(dāng)濃煙進(jìn)入眼睛，或切蔥的時(shí)候流淚，它能保護(hù)視力?？奁部梢苑乐乖诟星椴煌纯斓臅r(shí)候血壓升高、消化不好、心動(dòng)過速等病。但若悲哀不止，淚如雨下，痛哭流涕，久而不節(jié)，就會(huì)損害內(nèi)臟，遇到這種情況可以找個(gè)地方大哭一陣，或找朋友談?wù)勑?，或者選擇出去旅游，不要使自己過于悲哀。
廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語：上面的這些心理都容易誘發(fā)身體患上疾病，我們要學(xué)會(huì)克服，消除這些心理。
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廈門心理醫(yī)生（廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)暨瀟贏身心靈會(huì)所）
