如何化解孩子委屈心理?

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成熟的我們懂得如何去面對(duì)委屈,但是孩子們就不會(huì),容易受到委屈情緒的影響。

 

在生活中,我們都會(huì)遇到委屈的事情,像是被人誤會(huì),冤枉等等,這些本來(lái)不是自己的錯(cuò)誤,卻會(huì)讓別人誤認(rèn)為錯(cuò)誤,而導(dǎo)致內(nèi)心的不快,當(dāng)孩子遇到不快的時(shí)候,就很容易造成他們的心理上的委屈,進(jìn)而影響到他們的身體健康,嚴(yán)重會(huì)引發(fā)自殺的傾向。

 

在我們的身邊,往往有不少孩子,在遇到不順心的事情時(shí)、在經(jīng)受一點(diǎn)點(diǎn)挫折時(shí),常常大發(fā)脾氣或是滿(mǎn)臉委屈,兩眼淚汪汪的。當(dāng)孩子覺(jué)得委屈的時(shí)候,爸媽要及時(shí)了解他們委屈的原因,讓他們的情緒得到釋放,這樣才能讓他們形成健康、樂(lè)觀的人格。

 

讓孩子從小受點(diǎn)委屈有利于他的成長(zhǎng)。因?yàn)楹⒆邮芰宋?,他就?huì)明白生活并不是一帆風(fēng)順的,也就會(huì)吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),逐步學(xué)會(huì)與人相處,逐步成長(zhǎng)為敢于面對(duì)爭(zhēng)斗、善于巧妙地避免爭(zhēng)斗、不怕困難、能屈能伸等性格。這樣,在未來(lái)紛繁復(fù)雜、充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中才能游刃有余,靈活機(jī)智地克服困難、保護(hù)自己。

 

當(dāng)孩子的情緒平靜下來(lái)以后,家長(zhǎng)、老師可以讓孩子把事情的來(lái)龍去脈說(shuō)一遍。一定要讓孩子主動(dòng)的述說(shuō),當(dāng)孩子提及自己的感受時(shí),鼓勵(lì)其說(shuō)出為什么會(huì)有這樣的感受。家長(zhǎng)、老師在仔細(xì)聆聽(tīng)后,可以心平氣和的從其他人的角度設(shè)幾個(gè)問(wèn)題問(wèn)孩子,引導(dǎo)孩子從他人的角度看問(wèn)題。

 

也有孩子遇到委屈的時(shí)候,父母就會(huì)讓他們?nèi)?bào)復(fù)或是用些極端的方法去解決,這樣更容易造成孩子心理上的偏差,遇到委屈的時(shí)候,也要讓孩子在自己的身上找找缺點(diǎn),有沒(méi)有做的不對(duì)的地方,這樣才會(huì)讓孩子懂得道理,學(xué)會(huì)怎樣來(lái)處理自己的委屈。

 

廈門(mén)心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語(yǔ):處理好孩子受委屈時(shí)的心理情緒,讓他擁有一個(gè)健康的心理。

 

 

 

 

 

 

 

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時(shí)間 : 2014-04-20
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分類(lèi) : F 青少年心理
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