爭(zhēng)強(qiáng)好勝的性格易高血壓
??????? 警惕!爭(zhēng)強(qiáng)好勝易患高血壓警惕!你知道嗎?高血壓是現(xiàn)代人健康的一大殺手，人的脾性如果過(guò)于爭(zhēng)強(qiáng)好勝的話，也很容易患上高血壓。最新的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有著爭(zhēng)強(qiáng)好勝性格的人患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)要比其他人大得多。
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我們知道高血壓的誘因有很多種，除了患者本身的疾病，還跟外界的環(huán)境、生活習(xí)慣、飲食、情緒、遺傳等都有著很大的關(guān)系。在這些高血壓的誘因中有很多是可以預(yù)防的。最新的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)有著爭(zhēng)強(qiáng)好勝性格的人患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)要大于其他性格的人。
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這主要還是因?yàn)?，情緒的變化引起了血壓的波動(dòng)，如，強(qiáng)烈的焦慮、緊張、憤怒、驚嚇、恐懼、壓抑等情緒波動(dòng)，以及長(zhǎng)期繁重的勞動(dòng)和過(guò)度的精神疲勞，這些都是原發(fā)性高血壓產(chǎn)生的誘發(fā)因素。當(dāng)人在憤怒或痛苦時(shí)，由于動(dòng)脈外周阻力的增加，致使舒張壓明顯上升：恐懼時(shí)，由于心臟輸出的血量增加，造成收縮壓也升高。
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如果與高血壓患者進(jìn)行一些應(yīng)激性的談話，就會(huì)發(fā)現(xiàn)患者的血壓會(huì)明顯升高，如果對(duì)已患高血壓的病人施以緊張刺激，病人病情還會(huì)加重，甚至使波動(dòng)性的高血壓轉(zhuǎn)變?yōu)槌掷m(xù)性的高血壓。這說(shuō)明，心理社會(huì)因素的刺激影響人的心理狀態(tài)，而人的心理狀態(tài)的好壞又與血壓有著直接的關(guān)系。原發(fā)性高血壓的形成還與人的性格有關(guān)系，容易激動(dòng)、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、雄心勃勃、常感到時(shí)間不夠用而心理壓力很大的人或過(guò)于耿直的人、膽小怕事的人、常常憂郁苦悶的人，比較容易患高血壓。
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廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語(yǔ)：性格是高血壓的誘因之一，更確切的說(shuō)應(yīng)該是一個(gè)人的情緒。在日常生活中要摒棄爭(zhēng)強(qiáng)好勝的性格，好好的磨練自己，變得冷靜且理智。
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