白領(lǐng)常見的心理癥候
?????? 女人也可以獨撐半邊天，如今女人是登了舞臺，是有了社會地位，是鮮明亮眼的展示給了所有的人，但是弊端也并不是沒有，很多其他的題目出來了，尤其是白領(lǐng)女性…下面就是幾個常見的癥候，有沒有同感，要不要看看?用不用開個處方治療一下?
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癥候一、成功后抑郁癥
病因：升遷壓力過大，對自己信心不足。白領(lǐng)人士由于社會競爭加劇，工作節(jié)奏快，以及自身期看值過高，導(dǎo)致整天像機器人那樣拼命。假如心理素質(zhì)較差或不善于自我疏解則更易罹患心理疾玻。
處方：要忙里偷閑，暫時丟掉一切工作和困擾，徹底放松身心，讓精力得到恢復(fù)。此外，要保持正常的感情生活。事實表明，家人之間、朋友之間的相互關(guān)心和愛護，對于人的心理健康十分重要。碰到?jīng)_突、挫折和過度的精神壓力時，要善于自我疏解，如參加文體、社交、旅游活動等，借此消除負面情緒，保持心理平衡。
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癥候二、信息焦慮癥
病因：由于工作的快節(jié)奏和獲取信息的渠道增多，這部分人都習(xí)慣于從網(wǎng)絡(luò)、電視、電子讀物上獲取信息。若對網(wǎng)絡(luò)、電子讀物過分依靠，則會發(fā)展成為病態(tài)心理，嚴重時可能轉(zhuǎn)化成強迫癥。
處方：無論個人對信息的把握多么全面，遺漏總是難免的。況且很多時候，信息也并不是決定成敗的惟一因素。因此，平時感到很累的人應(yīng)適當(dāng)放慢生活節(jié)奏，不必整天想著信息的事情。
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癥候三、瘋狂購物癥
病因：有的人以為工作就是為了賺錢，賺錢就是為了享受。所以在有了條件后，往往難以控制欲看。放縱欲看，或者由于種種壓力而逃避到欲看里，是形成貪購癥的心理原因。
處方：出門不要帶太多的錢，每次逛商店之前想清楚需要什么、不需要什么，必要時與同伴一塊往逛街，并要同伴幫助提醒。最關(guān)鍵還在于搞清楚購物欲看的背后有哪些心理題目，是否有對現(xiàn)實的不滿和對自己的不滿。當(dāng)一個人敢于面對題目并往解決題目時，心理才會平衡。
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癥候四、婚內(nèi)空巢綜合癥
病因：抑郁、精神壓力、地位困擾、快節(jié)奏生活、工作勞苦甚至性激素分泌不足等生理疾病，都會引起性欲抑制。但通常它的根源在于未能及時成婚，長期缺少性欲培養(yǎng)和對性科學(xué)知識了解少，以及害怕親密關(guān)系和潛伏的自卑心理等。
處方：可通過直接的婚姻輔導(dǎo)而改善狀況。但假如性抑制已經(jīng)根深蒂固，病人就需要一種以討論行為的心理治療方法來改善。前者可以找出性愛題目的所在，后者則幫助他們重新熟悉性欲，了解性知識。很多專家鼓勵病人做愛前培養(yǎng)浪漫情調(diào)，把憂慮和自卑、抑制性欲的情緒減輕。
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