怎樣讓孩子克服夜晚恐懼
??????? 一到晚上睡覺時(shí)，有的孩子就開始害怕，有時(shí)這種害怕表現(xiàn)的很激烈，孩子會大哭大鬧，詢問原因時(shí)孩子可能說不清。作為家長，看到孩子這樣心急如火。
孩子比較都敏感，如果受到一次刺激一般都會銘記在心。孩子之所以這么害怕，肯定是受了什么刺激。此時(shí)，家長需要耐心問出孩子害怕的緣由，再認(rèn)真的幫孩子排除煩惱。當(dāng)孩子放下了他心中的恐懼，一般問題就解決了。
孩子會這么害怕，一部分原因是由于孩子膽小，即膽小的孩子容易受刺激。而造成孩子膽小性格的原因是多方面的，主要是環(huán)境與教育的影響。比如，父母過度限制孩子的活動，不準(zhǔn)孩子單獨(dú)外出，不讓孩子多接觸同齡伙伴，造成孩子不合群，缺乏一定的交往能力；父母過分嬌寵孩子，事事包辦替代，使孩子喪失鍛煉的機(jī)會；或者父母過分嚴(yán)厲，孩子整日戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。?
那么對膽小的孩子應(yīng)該如何幫助教育呢？ 可以從以下幾方面著手：?
1、創(chuàng)造一個(gè)溫馨祥和的家庭氣氛，讓孩子自由自在地生活。?
2、端正父母教育態(tài)度，從思想上認(rèn)識對孩子的溺愛、嬌寵，只會造成孩子怯懦、任性的性格。?
3、平時(shí)注意培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性、堅(jiān)強(qiáng)的毅力和良好的生活習(xí)慣，鼓勵孩子去做力所能及的事情，讓他（她）學(xué)會自己照顧自己。
4、鼓勵孩子與人接觸交往。讓孩子體會與人交往的快樂，慢慢消除緊張感和不安全感。先讓孩子和比較熟悉的人交往，譬如：和經(jīng)常左鄰右舍打個(gè)招呼，問個(gè)好；和熟悉的、性情溫和的、年齡稍大幾歲的小朋友一起游戲；再慢慢過渡到走親訪友，去公園和同伴嬉戲，利用乘車、散步的機(jī)會和陌生人接觸等。?
5、帶孩子到大自然中去，使孩子開拓眼界，還要教給孩子適當(dāng)?shù)募寄?，從而增加自信心，敢于參加小伙伴的活動。給孩子創(chuàng)設(shè)外出活動和與人交往的條件，使孩子隨著年齡的增長，不斷地?cái)U(kuò)大認(rèn)識及交往范圍，使他在接觸陌生人的交往中，不斷地增強(qiáng)感知能力和記憶能力。?
廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語：孩子的害怕情緒要正確對待和處理，以免對孩子的將來造成影響。
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