心理咨詢的簡介
????? ?心理咨詢在英文中被稱為Counseling(咨詢)，從字面上看，是洽商與顧問指導的意思；或者稱為Psychological Counseling（心理咨詢），意即在心理方面給予咨詢對象以幫助、勸告、教導的過程。美國心理學家卡爾納對咨詢的定義是：”咨詢是指一種專門向他人提供幫助與尋求這種幫助的人們之間的關系。在這種關系中，助人者的手段及其所創(chuàng)造的氣氛使人們逐步學會以更積極的方法對待自己和他人。
咨詢在國外是一個涵蓋非常廣的概念，涉及職業(yè)指導、教育輔導、心理健康咨詢、婚姻家庭咨詢等生活的各個方面。各種各樣的咨詢雖不盡相同，但都具有某些共同的特征。即它們都是一種職業(yè)性的幫助關系，是由受過專門訓練的人員向求詢者提供幫助。
心理咨詢是運用心理學的知識、理論和技術，通過咨詢者與求詢者的協(xié)商、交談和指導過程，提供可行性建議，針對正常人及輕度心理障礙者的各種適應和發(fā)展問題，幫助求詢者進行探討和研究，從而達到自立自強、增進健康水平和提高生活質量的目的。
實踐證明，心理咨詢對心理健康的作用是非常明確的。在心理咨詢中通過幫助關系可以使求詢者心理健康朝著好的方向轉化。
??????? 這里包括三個方面的含義：
??????? 第一，可以幫助求詢者提高對待自身和人際關系方面的心理能力；
??????? 第二，通常的咨詢不僅可以消除某些病癥，而且也可以促進人格的重建和發(fā)展；
??????? 第三，不僅有心理障礙的人可以尋求咨詢，就是在自身發(fā)展中遇到阻力的正常人，也同樣可以尋求咨詢并從中獲益。
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廈門心理咨詢（廈門德仁心心理咨詢機構暨瀟贏身心靈會所）
