怎么建立自信心呢？
一個(gè)人有沒(méi)有自信心，會(huì)影響到他在生活中的方方面面。那么一個(gè)人的自信心要怎么建立呢？
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自信是對(duì)于生活中最重要的一種心態(tài)，擁有自信的人能很好的勝任一份工作，能讓人獲取更多的尊重，擁有自信，會(huì)讓自己步入成功，即使失敗后，也會(huì)很好的調(diào)理好情緒，去為下次的成功做準(zhǔn)備，自信的人往往會(huì)有種特有的氣質(zhì)，而這種氣質(zhì)，無(wú)法替代。
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一般我們面對(duì)陌生人，基本的反應(yīng)都是好奇和提防，尤其是提防。很多孩子從小就受到父母的告誡：不要和陌生人說(shuō)話，不要吃不認(rèn)識(shí)人的東西。的確，個(gè)別心懷鬼胎 的人會(huì)利用小孩子識(shí)別能力不強(qiáng)來(lái)干壞事，甚至很多成年人也常遭受其害。但是，心理理性地來(lái)看，和陌生人交談并非一無(wú)是處，和陌生人交談可以體現(xiàn)和加強(qiáng)一個(gè)人的自信。
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當(dāng)與陌生人交談的時(shí)候，可以從中汲取一些新的知識(shí)，也能感受到人與人之間的熱情、信任，這些良性的結(jié)果必定增強(qiáng)一個(gè)人生活的信心，，還能 體現(xiàn)個(gè)人獨(dú)立性，有助于人格發(fā)展。和陌生人說(shuō)話互相之間常常作為獨(dú)立的個(gè)體交往，彼此沒(méi)有切身的利益關(guān)系，雙方見(jiàn)到的都只是眼前的這個(gè)人，不會(huì)特殊關(guān)照也不會(huì)有什么成見(jiàn)，相對(duì)客觀、平等，這種完全對(duì)等的關(guān)系，對(duì)青少年時(shí)期的人格成長(zhǎng)是很有幫助的。許多孩子只有離開(kāi)父母去學(xué)校和社會(huì)中獨(dú)立生活以后才正真長(zhǎng)大懂事，部分原因就在這里。
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廈門(mén)心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語(yǔ)：建立自信還要多參加一些活動(dòng)，如果是學(xué)生可以在學(xué)校里參加學(xué)生會(huì)，來(lái)鍛煉自己，或是參加那個(gè)隊(duì)，來(lái)培養(yǎng)自己，如果是工作人士，可以通過(guò)與別人多溝通，注重好自己的性格調(diào)理，也會(huì)變得更有自信，多與陌生人或是多與領(lǐng)導(dǎo)之間溝通，就會(huì)很好的建立起自己的自信。
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