如何教育叛逆期的孩子？
???????孩子進(jìn)入叛逆期，最頭疼的是家長(zhǎng)。面對(duì)叛逆期的孩子，很多父母不懂怎么做，怕管得太多孩子就會(huì)離家出走，但是不管又怕孩子對(duì)是非善惡的分辨不清，容易走上歧途。當(dāng)孩子進(jìn)入叛逆期，家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣和孩子相處呢？父母和叛逆期的孩子交流時(shí)應(yīng)注意6點(diǎn)，而不是以打罵為主。
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不做道德判斷
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???????對(duì)于孩子的逆反行為，家長(zhǎng)不要上來(lái)就給孩子打上不聽(tīng)話、不懂事、情緒化、意志力薄弱的標(biāo)簽，而要用發(fā)展的眼光，看到青春期逆反是所有人都有的正常現(xiàn)象。這時(shí)，在和孩子的交流中，要注意減少對(duì)孩子的道德判斷，不要孩子犯了錯(cuò)或有了一些不合適的舉動(dòng)就“上綱上線”。如果你的孩子在12~18歲有青春期逆反，你應(yīng)該高興，因?yàn)樗麄冋诓饺氪笕说男辛?，正在成長(zhǎng)和自我意識(shí)的整理中，這個(gè)過(guò)程比較漫長(zhǎng)，但總會(huì)過(guò)去的。
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理解和包容
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???????孩子越是逆反的時(shí)候，越需要家長(zhǎng)有平和穩(wěn)定的情緒。這個(gè)時(shí)候，不能用正確與錯(cuò)誤去評(píng)論孩子的行為，而是要給予他們更多的理解。比如，當(dāng)孩子考試成績(jī)不理想時(shí)，不要自然而然地認(rèn)為是孩子不夠用心導(dǎo)致的，更不能一看到成績(jī)有所下降就多加指責(zé)，而是要說(shuō)，“我知道你的壓力非常大，你以自己的方式努力了?！奔议L(zhǎng)的包容，會(huì)給孩子的心理成長(zhǎng)創(chuàng)造空間，讓他們能最大程度地沉淀自己的情緒感受，進(jìn)而更好地轉(zhuǎn)化自己的行為和處事方式。
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陪伴原則
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???????在這個(gè)原則之下，最重要的是建立愛(ài)的親子關(guān)系。有個(gè)案例是，一個(gè)孩子一直和自己的父親逆反，即使長(zhǎng)大后，與父親的關(guān)系仍然不好。他后來(lái)回想說(shuō)，是因?yàn)樗赣H一直在外地工作，每?jī)蓚€(gè)月才回家一次，而一回來(lái)，就總是教育他，讓他覺(jué)得父親是特意回來(lái)管自己的。但他的父親卻說(shuō)，這是出于對(duì)孩子的愛(ài)。因?yàn)樽约涸诩依锏臅r(shí)間少，所以每次回去，就想抓緊時(shí)間管管孩子的學(xué)習(xí)，反而忽視了和孩子的交流、玩耍。只關(guān)注學(xué)習(xí)，讓本來(lái)心理壓力就不小的孩子，又增添了一些心理負(fù)擔(dān)，孩子自然對(duì)這個(gè)總想管自己的父親產(chǎn)生了排斥。這個(gè)案例告訴我們，花時(shí)間陪伴是緩解叛逆期孩子心理的重要因素，但更重要的是讓孩子感受到家長(zhǎng)對(duì)他的愛(ài)。家長(zhǎng)的付出要以有效的方式讓孩子感受到。對(duì)孩子的關(guān)心不一定只是在學(xué)習(xí)上，也可以是對(duì)孩子的生活、思想等方面的了解和認(rèn)識(shí)，多花點(diǎn)心思和時(shí)間陪伴孩子、了解孩子，也許比一味的“管”要好得多。
???????父母要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)
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???????有些家長(zhǎng)對(duì)孩子講的話，是敷衍地聽(tīng)和有選擇地聽(tīng)。漸漸地，孩子就不愿意再與之交流了。最好的傾聽(tīng)方式是全神貫注地聽(tīng)，而心理咨詢師甚至?xí)龅絼?dòng)情地聽(tīng)和以同理心地聽(tīng)。傾聽(tīng)還應(yīng)該有一個(gè)平等的態(tài)度，要向?qū)Υ笥岩粯?，不要居高臨下。一般在做心理輔導(dǎo)時(shí)，聽(tīng)是很重要的，也是很累人的，這需要你保持高度的注意力。在與孩子交流時(shí)，更應(yīng)該這樣，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)、多傾聽(tīng)，除了能更好地了解孩子的想法，也能讓他感受到自己受到了父母的尊重。
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???????給孩子提供平臺(tái)
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???????青春期的孩子還有一個(gè)特點(diǎn)是，認(rèn)知和生活經(jīng)驗(yàn)不均衡。如果父母不放手，給孩子實(shí)踐的機(jī)會(huì)，他們就會(huì)更加沒(méi)有自信。關(guān)于青少年的事，一定要讓孩子做主。好多青春期的孩子都在表達(dá)，為什么你要為我做主，你為什么不尊重我的想法?作為家長(zhǎng)，可以讓孩子自己去碰南墻，自己去發(fā)現(xiàn)自身的不成熟，當(dāng)吃過(guò)幾次虧后，孩子自然會(huì)對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí)。替孩子做主不是明智的辦法，做一個(gè)可以適當(dāng)放手的父母反而會(huì)加速孩子的成長(zhǎng)。
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關(guān)于規(guī)則
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???????很多父母喜歡給孩子做種種限制，比如規(guī)定他們幾點(diǎn)必須睡覺(jué)，幾點(diǎn)必須吃飯。而這種規(guī)定，往往會(huì)讓父母?jìng)兂錆M挫敗感，因?yàn)楹⒆觽兓静粫?huì)去執(zhí)行。法國(guó)人常說(shuō)，家長(zhǎng)只有給孩子說(shuō)“不”的權(quán)利，他們才能真正地自己做主。也就是說(shuō)，孩子首先要能夠真實(shí)地表達(dá)自己的意愿，才能逐漸建立他自己的規(guī)則標(biāo)準(zhǔn)。如果父母在這個(gè)過(guò)程中，冒犯了孩子說(shuō)“不”的權(quán)益，那么一定要道歉。要尊重孩子的自尊，積極關(guān)注孩子好的表現(xiàn)。
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???????叛逆期是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中不可避免的，它的重要性不言而喻甚至說(shuō)是決定孩子未來(lái)的道路。所以孩子進(jìn)入叛逆期，家長(zhǎng)們應(yīng)該以正確的方式來(lái)和孩子溝通，引導(dǎo)他們的成長(zhǎng)和發(fā)展。如果以錯(cuò)誤的方式來(lái)對(duì)待叛逆期的孩子就有可能釀成錯(cuò)誤。
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???????廈門(mén)心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語(yǔ)：青春期是變化的，也是充滿機(jī)會(huì)和危險(xiǎn)的。青春期的逆反，就像家里來(lái)了不速之客，它會(huì)最終離開(kāi)。當(dāng)孩子拋來(lái)這個(gè)棘手的問(wèn)題時(shí)，我們不要針?shù)h相對(duì)，可以像接籃球一樣，退一步接住。如果以這樣的態(tài)度對(duì)待孩子的逆反，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，青春期的問(wèn)題真的會(huì)容易了很多。
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廈門(mén)心理咨詢（廈門(mén)德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)暨瀟贏身心靈會(huì)所）
