你了解自己的情商嗎？
???????生活中我們經(jīng)常聽到一些人夸贊別人，說這個人聰明，智商高。但夸獎對方情商高的卻不常見。高智商的人不一定高情商，同樣情商高的不一定智商高。因為情商是一種情緒智力，是人處理事情的態(tài)度，跟智商沒有必然的關(guān)系。不過，情商與智商也可以相輔相成的。根據(jù)美國一項社會調(diào)查的參考標準，情商高有以下8個特點。
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??????有自知之明
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???????常言道：“人貴有自知之明”。自知之明，就是自己知道、清楚自己的大多數(shù)地方，自我認知好。知道哪些是自己擅長的，哪些是自己不行的。自己該做什么，不該做什么，做到什么程度，這些對于一個情商高的人來說是最起碼的能力。
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??????喜歡結(jié)交朋友
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???????對于中國人而言，“世故”或“精明”這樣的詞語像是替代了情商二字。對中國人交朋友來說，有一個詞可以歸納叫“四海之內(nèi)皆兄弟也”。這是中國人的集體潛意識，喜歡結(jié)交朋友是考察情感商是否高的一個標準。情商高的樂于與人打交道，并且善于將自己的人脈關(guān)系轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力。喜歡結(jié)交朋友的人，是一種對外開放的態(tài)度，愿意接納和嘗試。
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??????能駕馭情感波動
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???????人的大腦分為左半腦和右半腦，兩個半腦不僅體積和重量都不一樣，而且掌管的功能也不一樣。左半腦掌管理智，右半腦控制情緒。從生物基礎(chǔ)上研究表明右腦重于左腦。所以人的情緒總是多于理智，在情緒來的時候很難理智起來。這是對于所有人來說的，不過情商高的人倒不是能用自己的理智控制情緒，而是一個能夠駕馭自己情感波動的人，出現(xiàn)情緒的時候他是知道的，會盡最大的努力去消除情緒帶來的情感波動，安心做自己的事情。
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??????能和大多數(shù)人相處愉快
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???????生活中有一些完美主義者或自我要求苛刻的人，他們總是持有著不合理的信念。對于他們來說，無論是朋友還是同事都必須要相處好。這本來沒什么問題，但是問題出在于并不是你想要和所有人相處，別人就買你的帳。很多人因為不能取悅身邊所有人而徒增煩惱。但事實是這樣的，我們不可能取悅所有人，但只要我們可以跟大多數(shù)人相處好就行了。而一個情商高的人也知道這點。
??????知道什么時候該拒絕
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???????我們從出生下來就有一個壞習慣就是不斷地索取，仿佛我們天生就喜歡接納一下，我們大多數(shù)的時候?qū)τ谝患虑椴惶珪芙^。不敢說NO是很多人的通病，尤其是身在職場中的人。知道什么時候接受，什么時候拒絕，這本身就是一種敏銳的判斷。拒絕別人也是一種技能和果斷，善于拒絕的人情商肯定不差!
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??????愿意幫助別人
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???????助人為樂，很多人懷疑這是不是對的?我可以明確地告訴大家，真的是對的。幫助別人可以獲得一種愉悅感，能夠增加自己的幸福感，體內(nèi)會分泌一些如內(nèi)啡肽等激素讓人感受一種快樂。人的情緒狀態(tài)會變得更好!所以，情商高的人你會發(fā)現(xiàn)，他們一般都抱著能幫就幫的原則，愿意幫人一把。所謂“贈人玫瑰，手留余香”。
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??????能善于讀懂人的面部表情
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???????我們說一個人精明，往往除了這個人做事比較精明之外，說得就是這個人善于從別人的臉上獲得信息，也就是善于讀懂別人的面部表情的含義，正所謂“察言觀色”!如果一個人能夠從對方臉上捕捉有用的信息，那么就很容易做出下一步判斷。這種會察言觀色的人在社會上是很吃得開的，因為大家都喜歡他，在沒有開口之前他就知道你想什么了。
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??????不畏懼失敗
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???????很多成功人士標榜一個人想成功需要“3Q”：IQ(智商)、EQ(情商)、AQ(挫折商)。話聽起來很大道理的，甚至讓我們厭煩。但是那些優(yōu)秀的人真的是情商高，而且不會畏懼失敗。這里我就不舉例子了，失敗了他們會重新爬起來，或許，情商高的不會過分注重事件的結(jié)果，而且抱著竟可能把事情做好的原則，如果做砸了，那就重新再來吧。
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???????廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語：?一個情商高的人一定是一個自我認知很足的人，豁達，灑脫?？梢杂谩翱吹瞄_”“想得開”“做得開”來概括，他們都是不亂于心，不困于情的人！
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