怎樣遠離汽車心理綜合癥？
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私家車越來越普遍了，但是“汽車心理綜合征”問題也日益凸顯。什么是“汽車心理綜合征”?汽車綜合征會對我們的心理健康造成什么影響呢?我們又該如何遠離汽車心理綜合征呢?
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遠離汽車心理綜合癥——故障疑惑癥
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出現(xiàn)在駕駛老舊車輛的人身上，一般來說，使用年限超過8年的車輛，許多部件已老化，故障出現(xiàn)率很高，有時會在行駛中突然拋錨。對駕駛這些“老爺車”的老司機 來說，心理上就產(chǎn)生了“故障疑惑癥”。而對新司機來說，同樣怕車突然出故障。這種心理一直伴隨著整個行駛過程，既在心理上產(chǎn)生一種壓力，也很容易分散駕車 精力。
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遠離汽車心理綜合癥——汽車音響癥
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有些駕駛員一上車就打開音響，而且不分時間、天氣、路段，日久天長，心理上就產(chǎn)生一種對汽車音響的依賴，沒了音響，開起車來就無精打采。而長時期收聽音響極容易分散駕車的精力，特別是在人多路窄的鬧市區(qū)和夜間很容易出現(xiàn)事故。
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遠離汽車心理綜合癥——汽車依賴癥
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表現(xiàn)在駕齡較長，終日與車相伴的人，與車產(chǎn)生了一定的感情，一旦離開車就感到不安、煩悶、急躁。
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遠離汽車心理綜合癥——事故恐懼癥
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看到車禍發(fā)生，便在心理上產(chǎn)生一種恐懼感。并出現(xiàn)惡心、呼吸急促等生理反應。當自己再開車時，心理上的那種恐懼感難以消除，于是憂心忡忡。這樣狀態(tài)會分散駕車的注意力，容易造成事故。
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廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語：我們的司機朋友都應該學會遠離汽車心理綜合征，這樣才能保證我們在行駛過程中，更加的安全。除此之外，我們都應該保持良好的心態(tài)去開車，讓自己心情愉悅，集中精神確保安全。
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廈門心理咨詢（廈門德仁心心理咨詢機構(gòu)暨瀟贏身心靈會所）
