大學生自殺的心理過程—廈門心理咨詢
? 自殺是指主體蓄意或自愿采取各種手段結(jié)束自己生命的行為。自殺的原因是非常復雜的，但不管是哪種原因?qū)е碌淖詺?，其背后都有心理機制在推波助瀾。社會因素、生物學因素、病理學因素等均須通過影響人的心理因素才能發(fā)揮作用。不可忽視的是，大學生的自殺行為雖受制于一般的自殺心理規(guī)律，但也有其特殊性，這種特殊性是由大學生的心理特點所決定的。?
螻蟻尚且惜命，大學生為何會隨隨便便地輕生呢?在我看來，主要有以下兩種原因：一是大學教育中對大學生的心理關(guān)注存在著嚴重的缺失。胡錦濤同志早在2005年就明確指出：“培養(yǎng)什么人，如何培養(yǎng)人”是教育的首要問題。正是由于大學過于重視了“大學之用”，而忽略了“大學之道”，才使得悲劇一而再，再而三地上演;二是社會不良風氣促使大學生走上了不歸路。社會上的攀比之風早已經(jīng)蔓延到大學校園，貧困的大學生因此會產(chǎn)生一種強烈的自卑感。他們會產(chǎn)生很多不良的念頭，要么選擇離群，要么選擇逃避，甚至會選擇自殺。
自殺的心理過程大致可分為三個階段：
第一階段，自殺動機的形成。個別學生在遇到挫折或打擊時，為逃避現(xiàn)實，將自殺作為尋求解脫的手段。例如，調(diào)查的案例中，有位大學生因生活自理能力差，對大學生活難以適應，成績因此一落千丈，自感生活毫無意義，便決定以自殺來尋求解脫。有個案例反映：自殺者借自殺作為對自己因做錯了事而產(chǎn)生的悔恨、懲罰，作為自罪自責心理的補償。如一位大學生在中學時，成績一直在班上名列前茅，進入大學后，學習方法不正確，學習成績一直不好，自感對不起父母和鄉(xiāng)親，在強烈的自罪自責心理驅(qū)使下便采取了自殺行為。此外，有的把自殺作為報復手段，從而使有關(guān)的人感到內(nèi)疚、后悔和不安。如一位大學生的父母離異，對他的學習、生活不聞不問，給該生的心理帶來很大的創(chuàng)傷。在學習上、生活上幾經(jīng)挫折后，該生便萬念俱灰，想到了以自殺來報復其父母。
第二階段，心理矛盾沖突。自殺動機產(chǎn)生后，求生的本能可能使自殺者陷入一種生與死的矛盾沖突之中，難以最終作出自殺決定。此時，自殺者會經(jīng)常談?wù)撆c自殺有關(guān)的話題，預言、暗示自殺，或以自殺來威脅別人，從而表現(xiàn)出直接或間接的自殺意圖。實際上，我們可以看作是自殺者發(fā)出的尋求幫助或引起別人注意的信號。此時，如能及時得到他人的關(guān)注，或在他人的幫助下找到解決問題的辦法，自殺者很可能會減輕或打消自殺的企圖。這也是自殺行為可以預防和救助的心理基礎(chǔ)。但周圍的人往往認為常喊著要自殺的人其實不會自殺，因而不太關(guān)注欲自殺者發(fā)出的信號，以致痛失救助良機。
第三階段，自殺者平靜階段。自殺者似乎已從困擾中解脫出來，不再談?wù)摶虬凳咀詺?，情緒好轉(zhuǎn)，抑郁減輕，顯得平靜。這樣周圍的人真以為他的心理狀態(tài)好轉(zhuǎn)了，從而放松警惕。但這往往是自殺態(tài)度已經(jīng)堅定不移的一種表現(xiàn)，當然也不完全排除是自殺者心理狀態(tài)好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)。因為發(fā)展到這個階段，自殺者認為自己已找到了解決問題的辦法，不再為生與死的選擇而苦惱。因此他們不再談?wù)摶虬凳咀詺?，甚至表現(xiàn)出各方面的平靜。目的可能是為了擺脫旁人對其自殺行為的阻礙和干預。
大學生的自殺同樣也符合以上的心理過程。我們調(diào)查的個案中，有這樣一個案例：長沙某高校一名大學三年級學生李××，在中學時是班上的“尖子”，進了大學后，他總認為自己的成績達不到自己的期望值，便沉浸在自怨自艾之中，加上中學時過慣了衣來伸手、飯來張口的生活，獨立生活能力差，以致進大學后生活難以自理，身體狀況下降，患上了肝炎病而不得不住院治療。這期間他的情緒極度低落、抑郁，甚至拒絕接受治療。他曾對護士和前來探望的同學談?wù)撨^自殺的一些問題，并說過諸如“我沒什么希望了”、“真想死了算了”之類的話。醫(yī)生、老師和同學并未對此加以足夠重視，只是安慰了他一番。后來一段時間，該生的心情逐漸好起來了，甚至還和前來探望的同學開玩笑。大家都以為他的心情真的好起來了。然而一天他趁周圍無人，悄悄溜出病房，在醫(yī)院后山的一棵樹上用一根粗麻繩結(jié)束了自己19歲的年輕生命。從這例自殺案中，我們可以明顯地看到，最初促成其自殺動機的原因有三個：成績不盡如人意，生活適應能力差以及身體患病。這三種因素同時或相繼出現(xiàn)在該同學身上，使他對生活產(chǎn)生了絕望感。之后他又試圖通過拒絕治療、談?wù)撟詺⒖是蟮玫剿说膸椭?，但這種嘗試又遭失敗，因而堅定了他自殺的決心，最終導致了悲劇的發(fā)生。
大學生自殺這種讓人撕心裂肺，痛苦不堪的事情，就像流行性傳染病一樣，毒害著社會、學校和家庭。2008年教育部直屬高校就發(fā)生了63宗大學生自殺事件，其中北京、上海各23宗。2009年，學生自殺趨勢有增無減，僅上半年，北京就有14名大學生自殺身亡，這一年年尾，上海海事大學女研究生楊元元之死一時成為新聞焦點。由此可見，預防大學生自殺行為已經(jīng)成為擺在我們面前的嚴峻問題。
大學生是一個特殊的群體。一方面，他們的身心處在青年期;另一方面，腦力勞動是他們的主要活動方式，用腦的頻繁性和復雜性影響著他們心理的變化和發(fā)展。此外，他們的內(nèi)心世界也相對較為復雜，他們的心理境界、需求、思想和價值觀念等等，不同一般。這些特征使得大學生的自殺行為表現(xiàn)出與一般個體不同的規(guī)律性。因此，我們研究大學生的自殺問題，應當從大學生自殺的心理機制入手。
要預防大學生自殺工作，首先，應該開展生命教育活動。引導大學生懂得欣賞生命，尊重生命，鼓勵學生愛惜生命，樹立正確的“生死觀”，創(chuàng)造出“天、地、人、我”共融共存的和諧關(guān)系，從而降低大學生的自殺率;其次，加強大學生的個人預防工作。要從樹立遠大理想，對人生觀充滿信心，提高心理素質(zhì)，增強抵抗挫折的能力，防止身心受到侵犯和傷害方面入手，減少大學生自殺事件。
古人云：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼?！鳖A防大學生自殺工作是一項系統(tǒng)工程，需要社會各界共同努力，才能防止此類悲劇不斷上演。
