建立好夫妻間的界線

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?????? 中國人講究融為一體、同生共死的情感關(guān)系,這和西方人講究?jī)?nèi)心的自由、獨(dú)立有很大區(qū)別。所以當(dāng)今天的社會(huì)越來越個(gè)人主義化的時(shí)候,矛盾也就越來越多。這個(gè)觀念就造成了越來越多的矛盾。那么有著第一夫人之稱的彭麗媛,是如何處理夫妻間的相處呢?

 

?????? 先撇開彭麗媛那頭第一夫人的頭銜不談,她和別的女人一樣,都是一個(gè)普普通通的女人,在結(jié)婚幾十年后,仍與丈夫如同初戀般如膠似漆,想必她對(duì)處理夫妻間的關(guān)系也有自己的一套。

 

?????? 其實(shí),并非大家想象的那么復(fù)雜。要想處理好夫妻間的關(guān)系,只要理清夫妻間的界線就可以了。一旦清楚了夫妻間的界線在哪里,就可以得知產(chǎn)生了矛盾是誰的問題。假如看到是自己的問題,就有能力改變現(xiàn)狀,假如是對(duì)方的問題,另一方也可以采取主動(dòng)積極應(yīng)對(duì)。

 

?????? 然而,正是因?yàn)楹芏酁l臨離婚的夫妻不明白夫妻間的界線在哪里,總一廂情愿的以為相互謙讓就能消除夫妻間的矛盾,忘記了夫妻本來都是獨(dú)立的個(gè)體,來自與不同的出生家庭,有著不同的人生體驗(yàn),縱然是知音,也難做到渾然一體的境界。

 

?????? 那么夫妻間的界線在哪里呢?又該如何建立?

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?????? 要建立夫妻間的界線:要做到不要自我為中心

 

?????? 要建立夫妻間的界線,首先一定要克服自我心中的傾向,時(shí)時(shí)提醒自己地球并非繞著我轉(zhuǎn),跟我親密的人不是為了我而存在于這世界上。

 

?????? 有一對(duì)夫妻,丈夫收入不錯(cuò),可總是回家很晚。于是,作為家庭主婦的妻子老是抱怨丈夫很晚回家,一回家就上網(wǎng)看電視,要么倒頭就睡,一點(diǎn)兒都不關(guān)心她。她看不到辛苦工作一天的丈夫,已經(jīng)累得說不出話來。

 

?????? 同樣的,丈夫常常因?yàn)槠拮記]有及時(shí)熨燙好他的西裝領(lǐng)帶而抱怨。他所不能理解的是,妻子又帶孩子又做家務(wù),可能已經(jīng)做了一百件其他的事,也很勞累,就盼著他回家能說上幾句話。然而在妻子生理期來的時(shí)候,作為丈夫的更應(yīng)該諒解一下,如果經(jīng)濟(jì)允許的情況下為她購買一些補(bǔ)血的食物,或是保健品之類的補(bǔ)血產(chǎn)品,這樣更能顯出對(duì)妻子的關(guān)心。

 

?????? 所以這種以自我為中心的態(tài)度將別人降級(jí)為滿足我需要的對(duì)象,并沒有把他們視為真正的人,不能以平等的角度來看真實(shí)的對(duì)方,愛就瓦解了。

 

?????? 要建立夫妻間的界線:一定要學(xué)會(huì)理解對(duì)方

 

?????? 要建立夫妻間的界線,一定要明白“你不是我”,就是要接受對(duì)方有自己的地盤,允許對(duì)方用他們自己的方式思考、生活。放下自己的經(jīng)驗(yàn),進(jìn)入對(duì)方的經(jīng)驗(yàn),并且認(rèn)同它,向?qū)Ψ奖硎纠斫?,也就是感同身受、同理心,知道他那個(gè)樣子有他的道理,這是親密關(guān)系的基礎(chǔ)。

 

?????? 有一對(duì)夫妻經(jīng)常吵架,雖然吵的都是雞毛蒜皮,可是這樣的爭(zhēng)吵天天有。丈夫出身于規(guī)矩很多的家庭,他母親特別愛整潔,他從小被教育家中的床只可以在睡覺的時(shí)候使用,不可以隨便坐,更不可以在床上看電視吃東西。

 

?????? 而妻子因小學(xué)就開始住校,宿舍里的床是她的座椅,躺床上看書、吃東西,跟同學(xué)聊天,對(duì)她來說是很正常的一件事。結(jié)果婚后,丈夫因?yàn)槠拮永舷矚g躺床上看電視吃零食,每次看了都數(shù)落,兩人都不開心。

 

?????? 丈夫有沒有想過,是關(guān)于床的規(guī)矩重要,還是讓妻子在家舒心重要?估計(jì)他從來沒這么想過吧。當(dāng)有一天他不能自在地做自己,就沒辦法對(duì)他的經(jīng)驗(yàn)感同身受,而總是會(huì)從自己的角度出發(fā)來批零自己的感受。這樣是沒有同理心的,沒有同理心,也就沒有辦法跟愛人有更深一層的聯(lián)接。

 

?????? 要建立夫妻間的界線:不要死纏爛打

 

?????? 要建立夫妻間的界線,第三就是要尊重對(duì)方跟我不同的自由。他跟你不一樣,你也不生氣,求同存異。他違背了你,你也不會(huì)以愛的名義死纏爛打不依不饒。自由是愛的先決條件,親密的感情不是奴役,不是管控剝奪對(duì)方的地盤,感情想要穩(wěn)定,雙方都能容許另一方做個(gè)自由獨(dú)立的分別的個(gè)體。

 

?????? 妻子偷偷跟朋友抱怨,她的丈夫出軌,總是想盡辦法跟她提出離婚,她為了不讓丈夫“得逞”,上班跟蹤追擊,下班審問逼供,苦肉計(jì)美人計(jì)反奸計(jì),軟硬兼施。

 

?????? 朋友就問她,你這么做,你不開心,讓他也很不開心,為什么不放手呢?她說,那是因?yàn)槲覑鬯?,我珍惜我們的過去不想放棄,所以我一定要說服他??蛇@對(duì)夫妻到最后還是無法挽回。其實(shí)不管結(jié)果如何,這個(gè)做法的本身就超越了兩個(gè)人的界線。

 

?????? 廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語:要想建立夫妻間的界線,首先要做到以上這三點(diǎn),如果你做不到,那么就無法建立夫妻間的界線。俗話說“己所不欲勿施于人”,這個(gè)做人的準(zhǔn)則很多人都明白;但是另外一句重要的話是“己所欲,勿施于人”,你自己能做到的,不要要求對(duì)方一定也要做到。在你的愛人做不到的時(shí)候,請(qǐng)不要不滿意,因?yàn)椤皇悄恪?/span>

 

 

 

 

 

 

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時(shí)間 : 2014-11-06
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