培養(yǎng)0-1歲快樂寶寶的秘密

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  當我懷孕的時候,我看了很多書,對于孩子出生后的生活還是有些擔憂,因為在之前看過很多脾氣比較怪、哭鬧不止的孩子,使他們的父母沒辦法休息,也沒有辦法處理這種情況。

 

  果然,當我的女兒樂樂出生后,我擔心的情況發(fā)生了,她總是不停地哭鬧,脾氣也越來越怪異,我想這肯定有什么問題。

 

  于是我找了相關的育兒專家進行了咨詢,專家說‘孩子的氣質很重要,父母應該在孩子變得煩亂之前,能夠認識到寶寶的真實需要,就會使孩子不至于哭個沒完沒了或無故發(fā)脾氣。對于即使是脾氣比較不好的孩子,也應該慢慢培養(yǎng)你與孩子的關系,以使孩子慢慢感覺有安全感?!谖野凑諏<业慕ㄗh實踐了幾個月以后,我家樂樂在長到5個月的時候,她基本上可以睡整個晚上了,也不再亂發(fā)脾氣。下面我就把我的經(jīng)驗告訴給那些寶寶在12個月以內的媽媽,如何才能培養(yǎng)出一個快樂的寶寶。

 

  保持冷靜

 

  有研究表明,當父母對他們的寶寶的行為變得失望的時候,嬰兒會感受到緊張并做出反應。然后,這會變成一個惡性循環(huán),寶寶變得更緊張,父母更加失望,從而使這個循環(huán)加劇,寶寶的脾氣會越來越壞,父母的耐心也會越來越差。

 

  對于寶寶的哭鬧,父母一定要保持冷靜,不要被孩子的哭聲弄得失去智商,這樣可能更使你不知道寶寶需要什么。記得去年,在樂樂7個月的時候,我早上著急出門上班,她卻總是這個時候來搗亂,嘴里發(fā)出嗚嗚聲直到我抱著她才停止,直到后來我才找到解決的方法。那就是有一天我把她放入嬰兒椅中,并給她一個磨牙棒,咬著磨牙棒使她很快樂,現(xiàn)在這種方法基本上是我早上上班前與她分開的必備程序了。

 

  后來,我總結可能是樂樂這個階段開始長牙了,牙床難受,但又沒辦法表達,所以通過哭鬧來引起大人注意。找到原因對癥下藥,解決起來就比較容易了。

 

  對于第一次做母親的家長來說,喂養(yǎng)寶寶的過程也是一個學習積累的過程,從一開始的手足無措到后來的應付自如,心里上也經(jīng)歷了恐慌到鎮(zhèn)定自若,但保持冷靜是做出正確判斷所必須的。育兒專家說,“我總是告訴父母,如果你的孩子的某種特定情況使你不快樂或特別難受,那么你就改變它。在此之前,父母也應該避免某種特定的情況成為生活的麻煩”。比如,有些寶寶必須家長抱著才能入睡,只要一放到床上就會醒,這非常累人,而且隨著孩子體重的增加,這無疑是一個體力活。還有就是,小孩在大人的床上睡,不在自己的小床上睡,為避免以后成為麻煩,還是要從嬰兒期就避免這種情況的發(fā)生。

 

  再現(xiàn)母體環(huán)境

 

  為什么一些嬰兒過度挑剔?這可能是因為他們離開了他們熟悉的母體環(huán)境,來到陌生的世界后沒有安全感,畢竟那是他們生活了10個月的家。對于這些想念母體的嬰兒,可以通過人為的方法模擬一些母體的環(huán)境來使他們安靜。育兒專家推薦一些傳統(tǒng)的撫慰技術,將寶寶用柔軟舒適的毯子裹起來,使他感覺溫暖,并把他抱起來貼近母親身體的左側,有條件可以放些羊水的聲音的碟或磁帶,逐漸輕柔的搖晃,同時可以給寶寶一個安撫奶嘴,讓他從聲音到動作充分感覺母體的環(huán)境,這種方式寶寶可以聽到出生前媽媽的心跳聲和羊水的聲音,能感覺到媽媽輕微的動作,環(huán)境溫暖而安全,寶寶自然而然的就會安靜下來。

 

  廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結語:嬰兒需要安靜是一個錯誤的說法,研究表明,寶寶在子宮的時候,聽到的是一個持續(xù)的聲音,媽媽心臟跳動的聲音比吸塵器聲音還要大,這就是為什么嬰兒用規(guī)律的持續(xù)的聲音催眠比非交互的靜止和雜亂的聲音效果要好的原因。嬰兒更習慣類似心跳的有規(guī)律持續(xù)的聲音,但是現(xiàn)實世界卻有太多雜亂的聲音干擾,離開母體環(huán)境的嬰兒難免有些“水土不服”。

 

 

 

 

 

 

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廈門心理咨詢(廈門德仁心心理咨詢機構暨瀟贏身心靈會所)


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時間 : 2014-11-15
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分類 : F 青少年心理
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