利用顏色可以調(diào)節(jié)心理
顏色很大程度上會影響我們的心理，我們喜歡什么顏色，經(jīng)常面對這種顏色，就會讓我們的心理跟這些顏色對應(yīng)的心理狀態(tài)緊緊相連。
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在我們生活的空間，到處都是五彩斑斕的色彩，也許人們早已習(xí)慣與色彩相伴，但并沒有在意，正是這些不同的色彩，與人們生活的各個環(huán)節(jié)息息相關(guān)，包括健康。
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色彩是視覺傳達(dá)信息的一個重要因素，能表達(dá)情感，能給人們帶來不同的情緒、精神以及行動反映?？刀ㄋ够谥幸仓赋觯荷手苯佑绊懼?，色彩和諧統(tǒng)一的關(guān)鍵在于對人類有目的的啟示激發(fā)。
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近幾年，人們對于健康的關(guān)注越來越多，面對不同的生活壓力和工作壓力，身心疲憊，但人們又不知道怎樣去調(diào)節(jié)種種壓力，而色彩在某種程度上擔(dān)當(dāng)了這一角色。
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色彩療法對于中國人來說很陌生，但它對人的身心健康卻起著至關(guān)重要的作用。為何醫(yī)院里護(hù)士小姐要穿白大褂、粉大褂呢?手術(shù)人員為何都穿綠色大褂呢?因為綠色給人平和、安寧的視覺感受，利于被手術(shù)者放松心情，減少壓力和病痛。白色給人以潔白、光明、一塵不染的感覺，既體現(xiàn)出醫(yī)院是個不受污染的地方，又體現(xiàn)出患者與醫(yī)護(hù)人員之間的零距離感。
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色彩療法簡稱色療，它是基于并不是所有人都適合所有顏色而出現(xiàn)的。但色彩所帶給人的視覺心理功能卻會受到思維者的年齡、性格、經(jīng)歷、民族、地區(qū)、環(huán)境、文化、修養(yǎng)等諸多因素的影響。一個人所處的色彩環(huán)境不同，他(她)所表現(xiàn)出來的心理和身體的感受也會不同。
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空氣的污濁，環(huán)境的惡化，生活、工作壓力等，使很多人都處于亞健康狀態(tài)，心理專家建議可以通過色彩搭配來協(xié)助調(diào)節(jié)身心的健康。
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廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結(jié)語：色彩會影響我們的心理，所以我們也可以合理的運(yùn)用顏色來調(diào)節(jié)我們的心理。
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