心有千千結(jié),結(jié)婚七年，越來越無話可說-郭瀟贏教授
廈門網(wǎng)[海峽網(wǎng)] 日期:2007-08-22刊—郭瀟贏教授經(jīng)典案例
主持人：福落伊得
本期專家嘉賓：中國心理學(xué)教授郭瀟贏、國家級心理治療師
小慧覺得和丈夫遭遇了人們常說的“七年之癢”。
小慧和丈夫今年正好是結(jié)婚七周年，最近夫妻倆卻越來越無話可說。小慧說，我和他現(xiàn)在就剩下工作關(guān)系，沒有夫妻感情。他和我除了工作，什么也不會說。為了挽救婚姻，小慧拉著丈夫來到心理咨詢機構(gòu)向婚戀專家求助。
小慧和丈夫一起經(jīng)營著一家工廠。工廠是伴隨著夫妻吵架辦起來的。辦廠初期，各種各樣的事情讓夫妻倆應(yīng)接不暇，員工又一直穩(wěn)定不下來，人手緊張，每天日子都過得很忙亂。夫妻倆經(jīng)常為工作上的事情吵架。小慧說，丈夫很葉嗦，抓住她一點過失就要嘮叨很長時間，害得兩人一天都沒有好心情。丈夫卻怪小慧太強勢，“她什么事都管，不管是什么事，不論我有什么想法，反正最后都得聽她的，都是她對！”
小慧覺得自己真冤：“我也不想管??！在家安安心心當(dāng)個賢妻良母多省心！我并不是想干涉你。問題是你行嗎？！事情辦不成，最后還得我來！”夫妻倆性格和處事方式很不一樣。小慧能說會道，反應(yīng)很快，處事靈活，但是脾氣比較急躁。丈夫呢，學(xué)歷高，有想法，事業(yè)心很強，在管理上講究計劃、統(tǒng)籌。但是他想做的一些事情，比較理想化，經(jīng)常因為客觀原因做不成，遭受挫折。
為了廠子，小慧的丈夫住在工廠里，平常很少回家。白天小慧也到工廠里上班?！袄习濉薄袄习迥铩币娒婢驼剰S子，等處理完廠子的事務(wù)，兩人卻找不到別的話說了。一天到晚聽不到丈夫一句體貼的話，小慧埋怨老公像個悶葫蘆，丈夫覺得小慧不理解他，廠子里噪音大，在廠子里睡休息不好，有時候很煩，真不想再說話了。
小慧說，我們這夫妻哪里還像夫妻，就是生意上的合伙人唄，這樣下去，我非跟他離婚不可。
心理治療師請小慧和丈夫先做三個“作業(yè)”
第一個測試：生活事件分析
哪個方面越成問題得分就越高，越不成問題得分就越低。
小慧的高分項目是情感危機、性格傾向和挫折事件，最高分的挫折事件是因為工作失誤被丈夫指責(zé)產(chǎn)生的挫折感，所以她的問題主要還是情感問題。
小慧的丈夫高分項目只有職業(yè)壓力。
第二個測試：婚姻滿意度
小慧對婚姻的滿意度在婚后四年生兒子時達到高峰80，之后急劇下降到低谷20。
小慧的丈夫婚后七年從80下降到60，變化還屬于正常。
第三個測試：人物投射
小慧丈夫的選擇：我在家里是“小矮人”，妻子是“女皇”。
小慧的選擇：我是“美人魚”，丈夫是“王子”。
福落伊得（主持人）：郭老師，從這三個測試里能看出什么來？
郭瀟贏（嘉賓專家）：從第一個測試我們可以找出，兩人目前生活中的主要問題是什么。小慧認為自己現(xiàn)在最大的問題是情感問題，而小慧的丈夫不認為自己有什么情感問題，只是工作壓力大所引起的情緒問題。
兩人對夫妻吵架、沒話說的認知完全不一樣，對兩人生活造成的傷害也不同。小慧的丈夫并沒有意識到妻子的嚴重不滿，和妻子的關(guān)系不和諧，對他來說，只是職業(yè)壓力的一個組成部分，他還是把它歸為工作上有問題。小慧卻覺得這是婚姻出了狀況。
小慧（當(dāng)事人）：他老說，我們只是吵吵嘴而已，又沒有什么大問題，別小題大作；我跟他說，不是吵吵嘴，是我不想跟你過了！
郭瀟贏教授：第二個測試，進一步印證了前面的判斷。小慧對婚姻的滿意度在婚后四年兒子降生時到達最高峰，之后每況愈下，到今年只剩下20了；小慧的丈夫倒是過得挺好的，基本上是一根水平線，從頭到尾都還不錯。小慧感情豐富，而她的丈夫可能對情感比較忽視，對妻子的感受也缺乏體察。
他們兩人是分別畫自己的滿意度曲線的，當(dāng)我把他們的曲線畫在同一個座標上時，兩人的對比就非常鮮明了：妻子覺得婚姻不幸福，丈夫還自我感覺挺好。
小慧：他把事業(yè)看得很重，在廠里在家里一說起來就是，廠子怎么怎么，工作如何如何，好像生意非得做到什么樣！他好像不需要感情交流似的，夫妻感情根本不在他考慮范圍內(nèi)。我覺得錢少賺一點沒關(guān)系，夫妻感情親密，比什么都強。
郭瀟贏教授：第三個測試，我們想看看兩人在家庭中的角色定位。
小慧的丈夫給自己選的是沒地位、永遠服從的“小矮人”，而視妻子為家里的“女皇”，“女皇”是什么形象？——說一不二，操控欲很強。
小慧可不覺得自己在家里是“女皇”，她給自己選的是“美人魚”，很善良，很美麗，很能為愛人付出和犧牲；而視丈夫是“王子”，和自己很般配。
小慧：他怎么可能是“小矮人”？他在家里什么事都不用管，都是我在張羅，我做得不好還被他埋怨，有我這樣的“女皇”嗎？
福落伊得：通過三個測試，我們可以透過瑣碎的夫妻吵架表象，看到小慧夫妻的根本問題。
郭瀟贏教授：是的。其實小慧夫妻遇到的問題很有代表性，我們在做測試時經(jīng)常會遇上像小慧夫妻這樣的情況：妻子對婚姻的滿意度直線下降，都降到谷底了，丈夫還渾然不覺，一根水平線，幾年十幾年都波瀾不興，夠麻木的。
夫妻雙方對事業(yè)和情感的重視程度有不同沒關(guān)系，比如一個人是6：4，另一個是4：6，可以互為補充。但如果男方是純事業(yè)型，一心只有工作，從不談情說愛，女方情感的需求得不到滿足，就會很痛苦。
另外，他們對彼此的角色定位對照起來一看，就會發(fā)現(xiàn)有很大偏差，這和夫妻倆不溝通有關(guān)系。
男人要學(xué)會說出感謝和期待
郭瀟贏教授：隨后請小慧和丈夫好好想一想，寫出對方的優(yōu)點與不足，和自己心目中理想的丈夫（妻子）。
在小慧的丈夫眼中：
小慧的優(yōu)點是：①工作認真，有責(zé)任心；②很有愛心，能為對方做出犧牲。
不足是：①脾氣暴躁；②自以為是，很難接受別人的意見。
理想中的妻子應(yīng)該是：①工作認真；②顧家愛家；③聽得進別人的意見。
在小慧的眼中：
丈夫的優(yōu)點是：①理智、聰明；②有責(zé)任心；③無不良習(xí)慣。
不足是：①口羅嗦，對我的錯誤不能諒解和容忍；②內(nèi)向，不樂觀；③會把壞情緒帶給我。
理想中的丈夫應(yīng)該是：①理智、聰明；②有責(zé)任心；③無不良習(xí)慣；④樂觀向上；⑤在工作上能諒解我的失誤，包容我的不足，而且能努力彌補我的過失。
福落伊得：我發(fā)現(xiàn)，小慧夫妻倆感情很深，他們對對方其實挺滿意的，你看，他們理想中的伴侶條件，都是在對方的優(yōu)點基礎(chǔ)上，要求改進一點點不足就達到了。
郭瀟贏教授：是的。他們也互相關(guān)心，有時對對方的不滿意，出發(fā)點還是關(guān)心對方，比如希望對方樂觀等等。他們沒有離婚的基礎(chǔ)，目前只是不太和諧。
福落伊得：兩口子坐下來，先寫出對方的優(yōu)點，讓他（她）看到，“原來我在她（他）眼里還有這么多優(yōu)點”，先把心理能量建立起來，把有用的資源都調(diào)動出來；然后再說出對方的不足和對他（她）的期望時，就比較容易被接受。
郭瀟贏教授：他們需要的主要是在日常生活中打破以往的溝通模式，建立新的溝通方式。重點是小慧的丈夫要學(xué)會溝通。
郭瀟贏教授讓小慧夫妻倆說說對方讓自己很感動的事，小慧毫無問題，語言表達到位，情感豐富。小慧的丈夫就很困難，剛開始他沖著我們贊揚妻子，“她給我生了一個好兒子，生兒子時還是剖腹產(chǎn)，痛了好幾天……”郭老師要求他拉著小慧的手，看著她的眼睛再說一遍。小慧的丈夫別扭了好久，結(jié)結(jié)巴巴的表白，把大家都逗樂了。小慧說，不行，今天你一定得說出來，看著我的眼睛說。終于他慢慢進入角色，一本正經(jīng)地對小慧說，“你給了我一個幸福的家，我很感謝你，我對你其實很滿意，你家里家外都很不錯……”當(dāng)他說完這番話時，小慧流淚了。
小慧：你要不是看著我說話，我都不知道你這么想，我都不敢相信……以前他一句這樣的話都沒跟我說過，我以為在他眼里我就沒優(yōu)點呢。
郭瀟贏教授：人們應(yīng)該在互相支持、互相鼓勵中過日子，夫妻更應(yīng)如此。女人的要求其實就這么簡單，男人學(xué)會表達，學(xué)會說出感謝和期待，女人心理就特別平衡，就會死心塌地、高高興興地過日子了。
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