同學之間的競爭與合作
高中學習開始，同學們都有一種競爭意識。 競爭心理是指個人與其他人一起活動時，想超他人的一種心理狀態(tài)。競爭，是使人們滿懷?？?，朝氣蓬勃，克服惰性，促進社會進步和發(fā)展的催化劑。競爭，也輕易使人在長期緊張生活中產生焦慮，出現(xiàn)心理失衡、情緒紊亂、身心疲憊等題目;尤其對暫時失敗者，由于主觀愿看與客觀結果之間出現(xiàn)差距，加之有的人心理素質存在不穩(wěn)定因素，則可能會引起消沉、精神變態(tài)等。
中學生常見的競爭心理誤區(qū)有以下幾種：
1.嫉妒型競爭心理
嫉妒是在與他人競爭中害怕己不如人而產生的消極心理，因而內心極沒有安全感，害怕別人超過自己，所以敏感多疑，甚至走極端。
2.自卑型競爭心理
希看自己能夠取得優(yōu)秀的成績，?？醋约耗茉诟黝惛傎愔谐鲱惏屋?，而現(xiàn)實中要一直保持杰出卻又是非常困難的事情。因而便會覺得自己不夠優(yōu)秀，即使環(huán)境對其評價很高，也難于改變其沒有自信的感覺，一旦壓抑過久，輕易形成自卑的競爭心理。
3.攻擊型競爭心理
好強自負，在競爭中一旦失敗，往往把過錯全推給別人，采取報復處理的方式，甚至對他人造成傷害。
如何培養(yǎng)學生健康的競爭心理呢?
首先樹立正確的競爭觀念和自信意識。正確熟悉競爭和學習的關系：競爭只是學習的手段，不是終極結果。學習是最主要的，競爭是次要的。要勇敢的面對競爭，競爭能夠帶來機遇和挑戰(zhàn)，競爭能夠使人居安思危。在競爭同時要自信，自信是成功基石，假如擁有了自信，就不會畏懼對手。在任何時候都要堅定自己的信念，使自己布滿信心。
廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結語：正確熟悉自我，確定恰當目標。學習中真正的對手是自己，要能夠超越自己，戰(zhàn)勝自己。在學習中，不僅要學會競爭，還要學會合作，平時多和同學交流探討，不明白的題目積極請教，可以學習別人身上的優(yōu)點和積極進取的精神，鑒戒別人的方法，不僅對學習有利，還能增進同學感情，緩解學習壓力。
官方網站：心理健康 ◆ http://www.xmxlzj.com
專家微博：心理資訊 ◆ http://weibo.com/fjxlzx/
企業(yè)微博：心靈雞湯 ◆ http://e.weibo.com/xmxljg
心靈博客：心理辭典 ◆ http://blog.sina.com.cn/xmxlys
騰訊空間：心靈秘鑰◆? http://user.qzone.qq.com/344217082/
?
?
廈門心理咨詢（廈門德仁心心理咨詢機構暨瀟贏身心靈會所）
