有了移情我該怎么辦？
??????? 請問：我對醫(yī)生有移情情況而且很強(qiáng)烈，為此我感到非常的難為情，我對此事的處理方法是回避和壓制?？戳诉@里的文章我才知道移情是心理治療的必經(jīng)之路，但我覺得我以前所看的醫(yī)生他們似乎不知道。
??????? 專家：從廣義上講，所有的人際關(guān)系都是移情，所有的人際感情都是移情。
??????? 人非草木，孰能無情？！
??????? 在心理治療過程中，心理治療師與來訪者一定會(huì)是有感情的交流的。從廣義上講，這些感情也都是移情。治療關(guān)系，包括其中的移情，是來訪者與治療師共同創(chuàng)建的一種特殊人際關(guān)系，在這樣的關(guān)系中，來訪者可以感受到安全，感受到愛，可是減少原本過度的心理防御，讓自己退回到過去，退回到童年，把壓在心底的感情充分表露出來，這樣一來，就感到舒暢多了，舒服多了。治療關(guān)系是心理治療師幫助來訪者的唯一重要的手段，它是架在治療師與來訪者之間的一個(gè)疏通管道，所有的心理治療內(nèi)容都通過這樣一個(gè)管道來相互溝通并起到心理支持與幫助的作用。
??????? 在心理治療過程中，通過治療師與來訪者的情感互動(dòng)，誘發(fā)了來訪者壓抑在心底的、既往的情感，這些情感會(huì)在治療師面前表露出來，這就是所謂的“移情”。這樣的移情會(huì)發(fā)生在來訪者身上，也會(huì)發(fā)生在治療師身上。但別管怎樣，移情是來訪者與治療師情感互動(dòng)中的一個(gè)重要組成部分，是治療中不可避免、不可或缺的感情成份。
??????? 移情伴隨著治療全過程。移情伴隨著我們?nèi)松恼麄€(gè)成長過程。誰能說我們現(xiàn)在的感情中，沒有包含自己過去的經(jīng)歷和情感呢？
??????? 心理治療，特別是精神分析取向的心理治療，不是要否定、壓抑移情，而是要在治療中讓原本被壓抑的感情重新表達(dá)出來。這樣一來，既可以減少壓抑，減少因?yàn)閴阂侄鴮?dǎo)致的強(qiáng)迫性重復(fù)，也可以讓我們更加充分地看到自己的感情成份和實(shí)質(zhì)，這樣我們就可以運(yùn)用我們的理智和認(rèn)知，來指導(dǎo)我們的心理活動(dòng)和行為，最終達(dá)到心理健康的目標(biāo)。
??????? 總之，我們對待移情的態(tài)度是：不壓抑、不否認(rèn)、不回避，先把移情表達(dá)出來，然后再去認(rèn)識、分析移情的性質(zhì)和產(chǎn)生原因，把移情意識化，這樣就能夠逐漸恢復(fù)心理健康。
官方網(wǎng)站：心理健康 ◆ http://www.xmxlzj.com
專家微博：心理資訊 ◆ http://weibo.com/fjxlzx/
企業(yè)微博：心靈雞湯 ◆ http://e.weibo.com/xmxljg
心靈博客：心理辭典 ◆ http://blog.sina.com.cn/xmxlys
騰訊空間：心靈秘鑰◆? http://user.qzone.qq.com/344217082/
?
?
廈門心理咨詢（廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)暨瀟贏身心靈會(huì)所）
