夫妻交流的別面對(duì)面

廈門德仁心心理咨詢中心-夫妻交流的別面對(duì)面

女人都希望丈夫能認(rèn)真傾聽她們說話,尤其是她們想表達(dá)重要想法的時(shí)候。但事實(shí)上,就算脾氣再好的男人,面對(duì)這些“絮叨”有時(shí)也會(huì)無動(dòng)于衷。據(jù)美國(guó)《女性健康》雜志近日?qǐng)?bào)道,男性的這種反應(yīng)并非說明他們不在乎,而是因?yàn)槟行蕴幚硇畔⒌倪^程異于女性。所以,女人要學(xué)會(huì)以下技巧,用男性的語言和表達(dá)方式來說話。

 

肩并肩交流:如果你想和丈夫聊聊比較棘手的問題,如數(shù)落他玩得太瘋、不顧家時(shí),絕不能采取面對(duì)面的談話方式。長(zhǎng)期從事婚姻研究的布朗大學(xué)教授斯科特·郝茲曼指出,在一些尖銳的談話中,持續(xù)、直視的眼神交流會(huì)讓男性恐懼,而且面對(duì)面時(shí),男性會(huì)本能地進(jìn)入“生存模式”——“要么戰(zhàn)斗,要么逃跑”。所以,如果要找他談話,最好選擇肩并肩的姿勢(shì),比如一起散步、開車或坐在沙發(fā)上看電視等。

 

直奔主題:最近一項(xiàng)研究表明,男性的大腦會(huì)把男人的聲音當(dāng)成“演講”,把女人的聲音當(dāng)作“音樂”,所以男性對(duì)同性的聲音會(huì)更嚴(yán)肅對(duì)待。為了保證丈夫聽進(jìn)去你說的每一個(gè)字,妻子應(yīng)該簡(jiǎn)短、清晰、響亮、迅速地說出來。郝茲曼教授指出,男性最想聽的是直截了當(dāng)?shù)暮诵牟糠?,所以女性說話最好直奔主題。

 

讓他知道你要發(fā)泄:男人是天生的“問題解決者”,眉頭皺起就表示他在思考如何解決某個(gè)問題。當(dāng)妻子對(duì)丈夫訴說某種困境時(shí),他會(huì)主動(dòng)認(rèn)為應(yīng)該幫對(duì)方尋找一個(gè)解決方式,而不是簡(jiǎn)單地傾聽。所以,女性在傾訴前應(yīng)該讓男性清楚你究竟想要什么,最好以這樣的方式開場(chǎng):“我真的需要把這些悶在心里的事說出來,你安慰安慰我就好了。”

 

滿足他的自尊心:是不是每次你提要求,他都會(huì)左耳進(jìn)右耳出?這時(shí)你最好對(duì)他阿諛奉承一番。如果你直接對(duì)他抱怨“你從來不陪我的朋友一起玩”,那他很可能跳起來反駁你。但如果你滿足了他的自尊心,說“你真幽默!我的朋友肯定覺得你很棒。今晚能不能和我們一塊出去玩呢?”這種正面強(qiáng)化的方式更易讓他接受你的提議。

 

 

 

 

 

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時(shí)間 : 2015-05-16
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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