孤僻的我怎樣走出自卑心理？

知名心理專家：心理學(xué)教授郭瀟贏

案例介紹

? ? 郭瀟贏教授您好！我今年28歲了,屬犬的,當(dāng)年高考落榜,后來換過很多工作,都不如意,沒賺到錢,性格內(nèi)向,談過一次戀愛也失敗了，從小就不善和人交往,尤其不善和女孩交往,現(xiàn)在在服裝廠上班,不知道是先天的原因還是后天的原因,我做事效率特別低,更加被人瞧不起,我懷疑自己是不是得了抑郁癥,生活中沒有人能幫我,我父母也是老實(shí)巴交的農(nóng)民,所以我求助你們,能幫我揭開這個(gè)難題嗎,拜托了!

案例分析

? ? 郭瀟贏教授回復(fù)：您好!高考沒考上，和人交往也不如意自己感到孤獨(dú)；也常常換工作，但是還是沒找到自己滿意的工作，而且對自己做事態(tài)度也不是很滿意；對自己的能力產(chǎn)生懷疑是嗎？現(xiàn)實(shí)和理想是有相當(dāng)?shù)牟罹啵鋵?shí)，人的身上蘊(yùn)藏著一種潛在的暗示力量，它是一種被主觀意愿肯定了的假設(shè)，不一定有根據(jù)，但由于主觀上已經(jīng)肯定了它的存在，心理上便竭力趨于肯定的結(jié)果。同有半杯水，有人說“我只剩下半杯水”，也有人說“我還有半杯水”，同樣擁有，卻有兩種截然不同的自我心理暗示。建議換一個(gè)角度看待人與事，嘗試體驗(yàn)正性、積極暗示的魔力作用。你目前不能確認(rèn)自己現(xiàn)在是性格原因還是疾病造成的，我們建議你做心理測試和心理投射測驗(yàn)進(jìn)一步明確診斷，方便的話再聯(lián)系我們，再幫您做網(wǎng)絡(luò)咨詢。

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