童年為何會變成木頭人？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：童年為何會變成木頭人？
他們不知道什么是快樂，感受不到悲傷，而且也很少發(fā)怒。這種奇怪的現(xiàn)象越來越困擾心理學家們。按照最近估計，大約每七個人之中就會有一個遭此不幸。
“讓我怎么形容呢？我就感覺，好像我的胃里面有一塊石頭。
頭又一直很疼?！碑敱说没貞浧鹨淮魏透赣H的激烈沖突時，這樣解釋自己的感受?！澳阆胂肟?，他是不是故意想要傷害你呢？你是不是對他很生氣？”一個心理治療師這樣問他。彼得皺著眉毛說：“我不知道。你又是怎么理解‘生氣’的呢？”
他說不出自己的感覺
最近幾周來，彼得一直在接受這樣的心理治療。他必須學會對別人來說理所當然的事：知道自己的感覺。當彼得談起自己早逝的母親時，聽不見他說出諸如“悲傷”之類的詞語。
可是彼得在尷尬的時候也會表現(xiàn)出常人的特征：臉紅、口吃、冒冷汗。但是當別人問他有何感覺時，他自己也解釋不清。他就是不能用語言表達自己的感情。
據(jù)最近的估計，每七個人中就有一個符合這種被稱為“述情障礙”的心理疾病標準。男性患這種疾病的可能高于人群中的平均水平。他們顯得無動于衷、封閉或者無情。同時，很多患者還擔心自己的健康：當他們的心臟突然劇烈怦怦亂跳，胃又開始疼，他們會問自己，到底是哪里不對勁。毫不奇怪，因為他們對自己身體上這些反應的起因——感受——毫不知其然。
只會有眼淚而不是話語
讓彼得最痛苦的是：他和其他人的關系永遠是黯淡的。對他來說，和別人建立友誼是可望不可即的事。只要他和別人的對話一涉及到愛好、熱情或者不信任，他就不知所措。只有在很少的時候，當他再也承受不了內(nèi)心的緊張時，他會突然淚流不止，要么就是怒不可遏了。此時，別人才明白，原來在彼得的內(nèi)心早已有什么積蓄已久。
研究人腦的科學家前幾年才開始從事對這個現(xiàn)象的研究：我們的情感來自于大腦深處的額葉部位。為了感知感覺，大腦的前皮層必須先分析一下從額葉部位傳送過來的信息。法國巴黎Mutualiste Montsouris研究所的一個科研小組發(fā)現(xiàn)，在“述情障礙”患者身上，上述兩個區(qū)域互相交流信息很不充分。他們猜測，可能就是因為這個原因，他們不能說出自己的感覺。
至于引起“述情障礙”的因素，則可能早在患者的童年時期就買下了禍根。嬰兒還不能把自己的情感和例如“害怕”或者“高興”這些概念聯(lián)系起來，他們首先只能從身體上感覺到這些。
為感覺起一個名字
在嬰兒的這個學習過程中，相關的人會起到?jīng)Q定性的作用。媽媽會問孩子：“你高興么？”也會安慰說：“不要難過……”或者責罵：“不要這么惱怒！”這樣媽媽就為情感各起了一個名字，孩子以后也會更容易地區(qū)分情感。
母親和孩子間的早期交流對“情感數(shù)據(jù)庫”的建立有舉足輕重的作用。在“情感數(shù)據(jù)庫”里，每一個感受都會和相應的感覺描述存放在一起。如果孩子的父母也患有“述情障礙”、抑郁癥或者性格反復無常，就會有一種危險：父母為孩子情感做的解釋少得可憐。然后孩子就缺乏必要的詞匯描述自己的感受。直到他們成年以后，他們還會像小孩那樣，只會依靠身體感受，卻不能夠親口說出自己的感受。
學習情感重塑大腦
小孩的大腦里有很多剩余的神經(jīng)鍵。神經(jīng)鍵使得神經(jīng)細胞之間互相傳遞信息。我們從小時候學會建立一個情感的“抽屜”，把情感概念和身體感受聯(lián)系起來，大腦腦回扣帶回部位里的神經(jīng)鍵就會加強。
而沒有用到的神經(jīng)鍵就逐漸被消除。最后留下的只有不斷被激活的神經(jīng)鍵。腦回扣帶回部位起到了在額葉部位和前大腦皮層之間的“橋梁”作用。
通過“玩情感”治療
除此以外，“述情障礙”患者比一般人更容易染上毒癮。一些如可卡因那樣的毒品能引起強烈的感覺——也許是因為它把大腦額葉部位和前皮層的聯(lián)系加強得太極端了，所以就連“述情障礙”患者也能感受到情感的充足。
怎么幫助這些患者呢？尋常心理治療手段對此無能為力，因為它們正需要治療師和患者之間用語言交流思想和情感。如果患者本人都不能理解自己的感受，心理治療師能做什么呢？長期以來“述情障礙”是不治之癥。
如今，各種不同形式的小組治療成為了最有效的治療方法之一。舉例來說，患者可以練習用手勢表演自己的情感。開始時，患者甚至要用某些夸張得引人側目的動作。當他們生氣時，緊縮臉上的肌肉，把兩手捏緊成拳頭。通過一段時間的練習，患者能夠把越來越多的感受和相應的手勢固定在一起。
如果把健康的人和“述情障礙”患者組合在一起，讓健康人在典型情況下描述自己的感覺，也是有效的一種療法。從健康人身上，患者能學到一些身體感受背后的東西。如果把感受和顏色或者風景聯(lián)系在一起，也能幫助患者學會表達自己的感覺。
過程就像認葡萄
對“述情障礙”的研究表明，在一個人小時候，它必須學會有意識地體驗感覺。我們可以用如何學會辨別葡萄來說明這個過程。對一個門外漢來說，用來形容葡萄的專業(yè)詞匯是完全沒有任何意義的。但是只要他慢慢學，把一個個描述葡萄不同特征的專業(yè)詞匯和對應的圖片聯(lián)系在一起，誰都能發(fā)現(xiàn)其中的奧妙了。
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