你選擇悄無聲息的分手

廈門德仁心心理咨詢中心-你選擇悄無聲息的分手
??男朋友已經(jīng)十多天沒聯(lián)系她了,最近的一次約會也是三個禮拜之前。
??起初她覺得,可能是他最近剛換了工作需要重新適應(yīng)業(yè)務(wù)和人際關(guān)系,實在太忙了,顧不上自己也情有可原,正好可以趁機出演下體貼懂事的角色,省著讓他心煩??傻攘怂奈逄?,對方還是一個電話、一條微信也沒有,她心里就開始犯嘀咕了,一次次跑到他的朋友圈里去看,最近什么都沒發(fā),微博里也一副荒廢掉的樣子。
??她剛想打電話過去問一問,突然想起上次約會時是自己擅作主張選的電影,一部國產(chǎn)浪漫愛情片,他好像很不喜歡看,全程都有些不耐煩的樣子……他不會是因為這個在跟自己慪氣吧?以前自己也是假裝興奮去陪他看他想看的《鋼鐵俠》和《變形金剛》的呀……呵,可真夠小氣的,竟然就為了這點小事鬧脾氣,就是一直以來給他太多好臉色了——好,那就這么僵著,看誰能憋得過誰!
??她越想越氣,于是立馬打消了主動聯(lián)系對方的想法,下了“如果他不跟我說話我就一直不理他”的決心——雖然她還是忍不住一遍遍去看對方的朋友圈和微博。
??就這樣又魂不守舍地過了兩天,她幾乎就要忍不住打電話過去問個究竟了,可每到“沖動”之時,心里都有個聲音在告訴自己:“千萬要忍?。∵@次一定跟他血斗到底!否則被他掌握了心思套路,以后就更慘了,他就更不把你當(dāng)回事兒啦!”
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??嗯,她就怒瞪名為“我家歐巴”的聯(lián)系人頁面兩秒,再使勁戳“返回”鍵,鎖屏,大大地嘆口氣,心里有點慶幸自己又一次憑借理智戰(zhàn)勝了沖動真是個自控力越來越強的好姑娘,又偷偷為他修改了聯(lián)系自己的“最遲期限”:我就再等你一天!我不相信二十四小時之內(nèi)你還不聯(lián)系我!
??然后對方就真的一直都沒有聯(lián)系她……
??直到失聯(lián)第九天,她內(nèi)心積聚的不安終于突破心理防線,慌里慌張地撥通那個號碼,可就是沒人接,她幾乎聽完了整首《棉花糖》彩鈴。她心想,估計他是去開會了,手機調(diào)成了靜音,或根本沒帶在身邊。于是她每隔一兩分鐘就再打一次,耳邊響起的卻依舊是那熟悉得不能再熟的旋律:“你就是我心中的棉花糖/甜蜜的夢想/彼此牽起的雙手/誰都不要放……”
??而在打第七通電話時,彩鈴很快中止,隨即是冰冷刻板的“您所撥打的電話正在通話中”提示音。她徹底慌了,再打一次,依舊被拒接。她又到微信上給對方留言,上來就是一句“你這些天為什么不聯(lián)系我?怎么不接我電話?”對方依舊沒有反應(yīng)。她不再打字,而是發(fā)一串串語音過去,說著說著竟不由自已地急哭了??蓪Ψ讲粸樗鶆樱粋€字、一個表情符號都沒回,且很快就跳出一段灰框白字的系統(tǒng)提示:“阿爾卑斯?開啟了好友驗證,你還不是他(她)好友。請發(fā)送好友驗證請求,對方驗證通過后,才能聊天……”
??她怎么也想不到,朝思暮想的男朋友,竟然就這樣把自己刪了……
??她不知道男朋友新單位的地址,只聽他說是一家新成立的貿(mào)易公司。她跑到他的出租屋,跟他合租的室友說他已經(jīng)搬出去一個多星期了,住進了公司的宿舍,沒人知道確切的位置。
??她紅著眼眶跟他的室友道謝,輕輕關(guān)上房門,出來后眼淚就唰地流下來了。她在淚眼朦朧中掏出手機,對方依然不接電話,無論打多少遍都是那句該死的“您所撥打的電話正在通話中”——她不得不又愣愣地承認,原來他把自己的手機號碼也拉黑了。
??心頭一緊,她突然產(chǎn)生一種好像被全世界拋棄了的感覺。她太難過了,也顧不上臟不臟了,身體靠著樓道緩臺的墻壁一點點往下滑,蹲在那里小聲啜泣了一會兒。
??之后的兩天,她用老爸的、同事的、閨蜜的手機和兩處公用電話亭給他打過,頭兩回對方接了,聽到她的聲音后又立馬掛斷。后來,一看是陌生號碼,他索性就直接拒接拉黑。她委屈極了,不知道自己到底犯了什么錯,以至于讓他這么絕情地對待自己,連一句話都不愿意講。
??第二次用公用電話打過去,他終于還是接了,她本來告訴自己千萬不要哭的,可一聽到他吐出的那個“喂”字,她就說什么也控制不住自己了,哭得連話都說不完整,斷斷續(xù)續(xù)地問他現(xiàn)在在哪里、到底怎么了,電話那頭就沉默,又突然插話似的說了句“別哭了,你不覺得煩嗎?你怎么就不明白呢?”
??煩……怎么就不明白呢……?
??她剛想追問他是不是喜歡上別人了為什么會覺得煩呢,聽到他自然自語般說了句“不說了,別打了”,然后就又把電話掛了。她再打就打不通了。
??他再也沒有聯(lián)系過她,徹底從她的世界里消失了。她不知道事情為什么會發(fā)展成這樣,即便過了很久,也依然想不通對方到底想讓自己明白什么。
??她設(shè)想了很多種可能,悲傷的,玩笑的,欲言又止的,言不由衷的……可由于始終沒有從對方口中得到確切的答案,她寧愿相信“他是被非法傳銷組織控制了怕拖累自己”“他是想獨自拼搏兩三年混出樣子再回來娶自己”,也不愿意承認“他有了別的女人”“他就是不愛我了”……
??嗯,像這樣莫名其妙的分手過程,在生活中其實并不少見。有的還比較“循序漸進”,會預(yù)設(shè)一個逐漸冷漠的過程;有的卻毫無征兆,像一首鋼琴曲戛然而止,讓人想不通,緩不過神。
??那些“消失的愛人”通常以男人居多,他們或是為了保全某種莫名的自尊,不愿意面對自己無力掌控親密關(guān)系的失敗局面,不愿意讓對方窺探到自己內(nèi)心的軟弱和退縮;或是為了掩飾自己變心、出軌的事實,不想扮演“薄情者”“負心漢”的角色,于是便有預(yù)謀地和戀人玩起了“捉迷藏”,上演一場神秘的“人間蒸發(fā)”。
??更有甚者,即便自己想甩掉對方,也絕不會直接提出分手,而是以各種明知對方難以接受、會引發(fā)矛盾的方式把對方逼瘋,再等對方自己“滾蛋”,以此逃脫分手的“責(zé)任”,免于背負罵名。
??可偏偏,絕大多數(shù)女人在感情中都尤為注重“儀式感”——開始時要有確定戀愛關(guān)系的告白,結(jié)束時也要親耳聽對方說出那句“我們分手吧”——否則就好像缺少了應(yīng)有的信號和交代,顯得不夠明確和完整。
??也正是由于這種“不明確”和“不完整”,如此被甩的女人們本著對愛情的執(zhí)著和樂觀,出于感性多思、猶豫不決的本性,往往覺得事情尚且存在回旋的空間,期待著“柳暗花明”的局面出現(xiàn)——而這種得不到回應(yīng)的,絕望中似乎還裹挾著一絲希望的,“求生不得求死不能”的感覺,最是磨人。
??而這種“開不了口”的拖拉和回避,事實上只會加劇分手的痛苦,讓自己心中產(chǎn)生一種并不好受的愧疚之感,也讓對方在愛情的空殼里迷失、恐懼。何苦如此。
??所以,從這個角度來看,該為那些承認不愛者鼓掌,感謝他們的坦誠,避免了多少敷衍、欺騙和對方錯誤的持續(xù)付出;也為不追問者鼓掌,感謝他們的自尊,避免了多少徒勞無功的爭吵和毫無意義的難堪。
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??是的,在分手這件事上,最好的心態(tài)莫過于:無論我們的關(guān)系會走到哪一步,但愿我們之間始終保持坦誠。真的不愛了也沒有關(guān)系,那是你的自由,只要是真話,我都有能力承受;只要沒有謊言,我便心存感激。
嗯,既然一起擁有過那些甜蜜,就該認真處理道別啊。

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時間 : 2016-11-18
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分類 : C 心理揭秘,G 學(xué)習(xí)力提升
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