愛(ài)情心理學(xué)中的戀愛(ài)方式
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：愛(ài)情心理學(xué)中的戀愛(ài)方式
恰當(dāng)?shù)匕才诺谝淮渭s會(huì)其實(shí)根本算不上是一種技巧——只需運(yùn)用一些經(jīng)過(guò)科學(xué)檢驗(yàn)的簡(jiǎn)單方法便能為自己的愛(ài)情贏得美好的開(kāi)局。一項(xiàng)由生理學(xué)家和心理學(xué)家聯(lián)合開(kāi)展的研究表明，遵循若干簡(jiǎn)單的原則就能夠顯著增加獲得浪漫愛(ài)情的機(jī)會(huì)。
新近出版的《新科學(xué)家》雜志公布了科學(xué)家們總結(jié)的六種戀愛(ài)技巧，以幫助天下每一位有情人盡快找到屬于自己的那份愛(ài)情。
經(jīng)驗(yàn)表明，“肢體語(yǔ)言”常常可以向?qū)Ψ絺鬟f更多的信息并表達(dá)出更為豐富的情感。因此，如果您的言語(yǔ) 表達(dá)能力平平，那么請(qǐng)記住：在第一次約會(huì)時(shí)，您所說(shuō)的幾乎不會(huì)培育出什么可以令人感到驚喜的成果。
根據(jù)研究人員的測(cè)算，在第一次約會(huì)時(shí)，您留給對(duì)方的第一影響有55％取決于外表和“肢體語(yǔ)言”，有38％取決于講話的技巧，而只有7％取決于您說(shuō)話的內(nèi)容。
這就意味著，只需借助一些簡(jiǎn)單的心理學(xué)方法（哪怕談話的內(nèi)容只涉及天氣），您就有可能贏得對(duì)方的愛(ài)慕。為此，您的身體必須能夠向?qū)Ψ絺鬟f一些暗含的積極信號(hào)。首先需要注意的是：千萬(wàn)不要雙臂交叉地站在對(duì)方面前；其次，效仿對(duì)方的姿勢(shì)有助于使人體會(huì)到一種親近感。
除此之外，最好采取一些能夠展現(xiàn)您成熟氣質(zhì)或溫柔嫵媚的方法，例如，將手插入褲兜，以展現(xiàn)自己的胸部。如果能找到一種使雙方行動(dòng)保持一致的方法，例如同飲一杯飲料，同樣也能取得不錯(cuò)的效果。
二、共同經(jīng)歷恐懼
沒(méi)有什么能比極端的局面更容易使兩個(gè)人走到一起。緊張的狀況有可能使您的生活發(fā)生重大轉(zhuǎn)機(jī)。研究表明，如果一個(gè)人在與別人會(huì)面時(shí)精神處于非常激動(dòng)的狀態(tài)，那就會(huì)大幅增加其獲得浪漫感覺(jué)的機(jī)會(huì)。
這是由于，在驚慌、激動(dòng)和愛(ài)慕之間存在著緊密的聯(lián)系。上世紀(jì)70年代開(kāi)展的一項(xiàng)名為“搖擺橋”的試驗(yàn)中，心理學(xué)家阿杜爾·阿隆和丹·達(dá)通發(fā)現(xiàn)，如果一位男子在一座不?；蝿?dòng)的橋上會(huì)見(jiàn)女士，那么他會(huì)覺(jué)得對(duì)方更加性感和浪漫－－其程度要明顯高于在低矮且穩(wěn)固的橋面上約會(huì)女性時(shí)所產(chǎn)生的感覺(jué)。
當(dāng)然，這并不是說(shuō)非得將第一次約會(huì)的地點(diǎn)安排在某種非常極端的條件下。其實(shí)，在我們現(xiàn)在所處的相對(duì)平穩(wěn)安定的年代中，游樂(lè)場(chǎng)中的一次經(jīng)歷便有可能大幅增加我們體內(nèi)腎上腺素的水平。
研究表明，相當(dāng)于觀看那些平淡無(wú)奇的影片，情侶在共同觀看完一部充滿懸念或緊張氣氛的影片后更容易激發(fā)起相互間的愛(ài)慕之情。至于其中的原因，目前還沒(méi)有人能解釋清楚?；蛟S，因恐懼而導(dǎo)致的腎上腺素濃度增加起到了關(guān)鍵性的作用。
不過(guò)，這里還有一個(gè)小小的例外：緊張環(huán)境雖然會(huì)使那些原本就非常可愛(ài)的人顯得更加招人喜歡，但其同樣也會(huì)使那些并不可愛(ài)的人顯得更加令人生厭。
三、共同歡笑
愛(ài)情與歡笑總是相伴而行。在人們傳統(tǒng)上認(rèn)為的那些會(huì)使男女間產(chǎn)生愛(ài)慕的因素中，幽默感總是占據(jù)著非常重要的位置。共同體驗(yàn)歡笑會(huì)在陌生人之間營(yíng)造出一種親近感。
美國(guó)心理學(xué)家阿杜爾·阿隆和丹·達(dá)通便曾進(jìn)行過(guò)一項(xiàng)非常經(jīng)典的試驗(yàn)。他們讓兩個(gè)互不認(rèn)識(shí)的陌生人共同開(kāi)展一些游戲性質(zhì)的活動(dòng)，如學(xué)習(xí)跳舞。期間，他們蒙上其中一方的眼睛，并且讓另外一方銜住一根稻草（以阻礙其自由地講話）。雖然這兩個(gè)人發(fā)出的聲音顯得有些愚蠢，但事實(shí)證明，愛(ài)情確實(shí)伴隨著笑聲出現(xiàn)了。
我們當(dāng)然不可能在第一次約會(huì)時(shí)便蒙住女方的眼睛，但嘗試著講些笑話卻是完全能做到的。
從總體上來(lái)看，那些從事前衛(wèi)爵士樂(lè)演奏的樂(lè)手可能是這個(gè)世界上最不幸的一群人。美國(guó)心理學(xué)家的研究顯示，輕柔且簡(jiǎn)單的音樂(lè)最有助于感情的發(fā)展。
試驗(yàn)表明，輕柔的音樂(lè)更容易使女性對(duì)男性產(chǎn)生好感，而爵士樂(lè)或著完全寂靜的環(huán)境則有可能產(chǎn)生相反的效果。同時(shí)，在第一次約會(huì)時(shí)還應(yīng)避免去欣賞那些較為嚴(yán)肅的音樂(lè)會(huì)。
五、使用“愛(ài)情萬(wàn)能藥”
盡管長(zhǎng)期以來(lái)一直有人在嘗試著制造一種能夠增進(jìn)相互間感情的神奇藥物，但到目前為止還不曾獲得過(guò)成功。
動(dòng)物試驗(yàn)表明，通過(guò)注射垂體后葉素能夠使雄性老鼠對(duì)雌性老鼠產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴感。一些類似于可卡因這樣的非法藥物同樣能夠使人們產(chǎn)生愉悅感并增進(jìn)體內(nèi)多巴胺的含量。不過(guò)，為了愛(ài)而吸毒是應(yīng)該完全避免的。研究人員介紹說(shuō)，體育鍛煉同樣能夠提升血液中多巴胺的濃度。
此外，人體還能夠合成一種名為苯基乙胺（feniletilamin，俗稱“愛(ài)情分子”）的物質(zhì)，同樣能夠使人變得激動(dòng)并體會(huì)到一種莫名的幸福感。據(jù)悉，巧克力中也含有豐富的苯基乙胺。
六、注視對(duì)方的眼睛
任何一位風(fēng)情萬(wàn)種的女人都清楚，眼神是一種非常有效的情感表達(dá)手段。心理學(xué)家們的研究也證明，眼神確實(shí)是一種非常有力的武器。試驗(yàn)證實(shí)，當(dāng)兩個(gè)陌生人相對(duì)而坐時(shí)，注視對(duì)方的眼睛遠(yuǎn)比注視對(duì)方身體的其他部位更容易產(chǎn)生親近感。
不過(guò)，令科學(xué)家們感到驚奇的是，有兩名接受測(cè)試的陌生人甚至準(zhǔn)備在試驗(yàn)結(jié)束后便立即結(jié)婚！精神學(xué)家們認(rèn)為，這其實(shí)并沒(méi)有什么神奇之處：當(dāng)我們與某人相互注視時(shí)，大腦中與接收獎(jiǎng)勵(lì)信息有關(guān)的區(qū)域便會(huì)受到刺激，從而對(duì)對(duì)方產(chǎn)生的好感。
視覺(jué)上的聯(lián)系可以孕育出某種奇跡，但是，還必須遵循必要的安全技巧－－如果對(duì)方未對(duì)您的眼神做出回應(yīng)，那么您的追求行為可能就要面臨受到責(zé)難的風(fēng)險(xiǎn)。
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