催眠療法可以改變認知沖突
?在一家公司擔(dān)任客戶服務(wù)代表的加里去年年中被裁員，從此以后，他就生活在如何支付房貸和信用卡債務(wù)的焦慮中。最后他不得不通過催眠來獲得解脫。
經(jīng)過30個療程和支付了1500美元后，加里在政府機構(gòu)重新找到了工作，有了穩(wěn)定的收入用來還債。他由衷地感謝他的催眠師，來自得克薩斯州的勞拉。“通過這個過程，我大大地改善了精神狀態(tài)，增加了自信，減輕了心理壓力?！奔永镎f。
近年來，催眠術(shù)主要用于幫助人們戒煙、減肥和治療失眠。不過據(jù)美國催眠協(xié)會主席德懷特介紹，最近，越來越多的客戶蜂擁而至，他們主要是想在市場混亂、經(jīng)濟不景氣的大環(huán)境下舒緩壓力。
催眠與麻醉
事實上，有不少生物化學(xué)家傾向于認為人們在接受催眠時會分泌更多的內(nèi)啡肽———它是人體內(nèi)合成的一種麻醉物。
心理專家證實了催眠術(shù)的這項不可思議的屬性：病人處在恍惚狀態(tài)下，骨折和外科手術(shù)的傷口能更快愈合。
第一項研究請了12位踝骨斷裂的病人參加。吉南德斯對其中的6人在3個月內(nèi)每星期做一次催眠，另外6人只接受一般治療，由另外一批專家通過X光透視儀來觀察病人的骨頭愈合情況，他們根本就不知道哪些人接受了催眠，哪些人沒有。結(jié)果表明，那些接受過催眠的患者要比接受一般治療的患者早兩個星期下地行走。他們認為，正是因為患者在接受催眠過程中分泌了更多的內(nèi)啡肽，所以減輕了愈合過程中的痛苦，并進而促使其更快的痊愈。
心理專家說他們找到了治療花粉過敏癥的新方法，還非常有效，他們的方法便是催眠術(shù)。
可是，又該怎么去解釋美國前不久所進行的另一項試驗?zāi)亍诼樽頎顟B(tài)下對婦女所做的人工授精的成功率要高出一倍，這好像就不僅僅是內(nèi)啡肽的問題了。另外，目前用催眠術(shù)來治精神病、心臟病和傳染病還不見什么療效。
在催眠中見識未來
雖說接受試驗的人都異口同聲說催眠術(shù)對他們的治療有效，但仍缺乏事實依據(jù)，這只是他們的自我感覺，而不是醫(yī)學(xué)上的鑒定。
但是，對知覺施加影響能對一個人的生理過程起到作用。
他有一個女患者的更年期曾經(jīng)鬧得很厲害，由于經(jīng)期紊亂，頭部和心口都疼得實在難忍。經(jīng)做幾次催眠治療后，其更年期“推遲”了7年，不僅不再頭疼和心口疼，月經(jīng)也恢復(fù)了，變得格外精神，身體沒災(zāi)沒病。
心理專家通過催眠能把一個人送到未來。
一次，一個音樂學(xué)院的女學(xué)生來找他看病，說自己當(dāng)著觀眾彈鋼琴有些怯場。他在給姑娘做催眠時告訴她，說她不是22歲，而是32歲，還說她是個天才的鋼琴家。這大大增強了女大學(xué)生的信心，使她在音樂會上的演出大獲成功。
不久前，專家們還做了一個很有意思的試驗，在試驗過程中謊報了患者的年齡———二百歲、三百歲、一千歲、一百萬歲，與此同時還記錄下反映受術(shù)者大腦生物電活動情況的腦電圖，發(fā)現(xiàn)其波形圖總起變化，仿佛患者能清楚看到遙遠未來的畫面。
不過，這該如何解釋呢？而且患者清醒過來之后，什么也記不得了。
催眠改變認知
科學(xué)家在經(jīng)歷一系列探索性實驗后，開始將研究轉(zhuǎn)向理性?，F(xiàn)在，催眠與大腦反應(yīng)是否有關(guān)系成為他們關(guān)注的重點。
科學(xué)家們有一次做試驗的時候，要人們伸出雙手托磚，時間越長越好。人們在一般狀態(tài)下只能托5分鐘，可處在催眠狀態(tài)下連女性也能托半小時。體層X照片表明，如果說在正常情況下大腦的兩個半球在同時工作，那在恍惚狀態(tài)下只有負責(zé)情感和藝術(shù)創(chuàng)造力的右半球在活躍，它像是“壓抑”了負責(zé)邏輯和智力的左半球的任何企圖，讓人就知道傻乎乎地托著。
而另一個新研究證明，催眠通過改變大腦特殊區(qū)域的活性能夠有效地避免認知沖突的發(fā)生。
心理專家用一個經(jīng)典方法讓受試者說出書寫字跡的墨水顏色。面對用藍墨水書寫的“綠”字，受試者在回答“藍色”時往往會猶豫和犯錯。如果相同的受試者在經(jīng)過催眠后再看這個字時，就會把這個字視為一個沒有意義的符號。催眠可以用來激活和關(guān)閉特定的大腦區(qū)域。
很多人都認為催眠暗示是值得懷疑的，但是“與催眠在認知世界的地位相比，這項研究賦予了催眠更多的現(xiàn)實意義。
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