心理治療必知的催眠療法
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：心理治療必知的催眠療法
目前心理治療催眠療法已經(jīng)被廣泛應用于抑郁癥、焦慮癥、失眠癥等各類心理障礙疾病的治療中，療效顯著。精神健康網(wǎng)特別為您收集了目前臨床心理治療領域常見的幾種心理治療催眠療法，以供網(wǎng)友治療參考。
一、常見心理治療催眠療法
1、言語暗示加視覺刺激
這種心理治療催眠技術的主要過程是，讓被催眠者聚精會神地凝視近前方的某一物體，數(shù)分鐘后，施治者便用單調的暗示性語言開始進行暗示。比如“你的眼睛開始疲倦了……閉上眼吧……你的全身都已放松了……你要睡了……睡吧……?！?/span>
如患者暗示性高，則很快進入催眠狀態(tài)，如患者的眼睛未閉合，應重新暗示，并把凝視物靠近患者的眼睛以加強暗示，使兩眼皮變得沉重。
2、言語暗示加聽覺刺激
這種心理治療催眠技術的主要過程是，讓患者閉目放松，注意傾聽節(jié)拍器的單調聲或水滴聲，幾分鐘后，再給予類似于上述的言語暗示。
同時還可以加上數(shù)數(shù)，如：“一，一股舒服的暖流流遍你全身……，二，你的頭腦模糊了……，三你越來越困倦了……，四、……五……。”
3、言語暗示加皮膚感覺刺激
施治者首先在患者面前把手洗凈、擦干和烤熱，然后叮囑患者閉目放松，用手略微接觸患者皮膚表面，從額部、兩頰到雙手，按同一方向反復地、緩慢地、均勻地慢慢移動，同時配以與上述類似的言語暗示。有時也可不用言語暗示，僅用誘導按摩。
這種按摩還以采取不接觸到患者皮膚的方法，只是靠雙手的移動而引起溫熱空氣波動，給皮膚溫熱感而達到誘導性催眠按摩的目的。
二、心理治療催眠療法的常見問題
催眠治療的療程一般是1～5次，間日或三日一次，三次后每周一次，最多不超過10次，每次半小時左右，療后還要加緊個別心理治療，以消除病因。
當遇到某些患者暗示性低、不合作，可使用2.5%的硫噴妥品或5-10%的阿米妥品0.5克，稀釋后，進行靜脈緩慢注射，在患者進入半睡眠狀態(tài)時，再導入催眠狀態(tài)。
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