“哭泣”是孩子的權(quán)利
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：“哭泣”是孩子的權(quán)利
有一天，我跟一位設(shè)計(jì)師朋友聊到孩子的一些事，他說當(dāng)他的孩子跌倒了，他會(huì)說：“自己爬起來，不要哭!”
“自己爬起來很好，可是，跌倒了，會(huì)痛!可以哭吧?”我這樣回他。
我的朋友笑了，大概也體會(huì)到自己對(duì)孩子的要求有些“違反人性”。他改口說：“好吧!我會(huì)跟我女兒說可以哭;我兒子是男生，還是要跟他說不要哭!”
我這次可大聲了，板起臉來回他：“誰說男生不可以哭呀?男生跌倒了也會(huì)痛呀!可以哭!”
我的朋友笑笑，沒再說話。
我也知道他自己就是個(gè)小時(shí)候不哭、長(zhǎng)大后連苦都不會(huì)說的大人。他很優(yōu)秀、很有責(zé)任感、樣樣都好，很會(huì)逗人笑，我見他時(shí)總是歡樂的。如果你心情不好，他就變得很別扭了，不知如何跟你說話，因?yàn)樗簧瞄L(zhǎng)面對(duì)別人的壞情緒。
一個(gè)這樣什么都好的人，你覺得他缺少的是什么呢?
我想他自己心里知道吧，要改變卻很難了，因?yàn)樗呀?jīng)是個(gè)大人了，從小他就習(xí)慣這樣。
這兩天我們?cè)趫?bào)上都看到影星應(yīng)采靈跟徐明的女兒不幸跳樓輕生的新聞，我看到報(bào)上寫遠(yuǎn)在雅典的徐明聽到女兒跳樓的消息時(shí)，打電話給應(yīng)采靈說：“不要哭!等我回來……”
我不明白怎么忍心要求一個(gè)失去心愛女兒的媽媽不要哭?哭了，就不好嗎?就表示不堅(jiān)強(qiáng)嗎?一個(gè)失去女兒的媽媽有足夠的理由大哭特哭三天三夜的──那種痛，不應(yīng)該嗎?不能表達(dá)嗎?
堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、快樂、樂觀……這些都是很美好的特質(zhì)，我很喜歡，也認(rèn)同應(yīng)該學(xué)習(xí)培養(yǎng)這些正面的思考，但是，學(xué)習(xí)適時(shí)地表達(dá)自己的情感──哀傷、憤怒、沮喪、悲觀……接受這些負(fù)面情緒也是人性的一部分，讓這些情緒有個(gè)出口，也是一樣重要的。
一個(gè)不允許自己有情緒的大人，往往也會(huì)要求自己的孩子只表現(xiàn)出正面的情感，孩子一旦有負(fù)面的情緒表現(xiàn)，像是“哭”，唯一對(duì)應(yīng)的方式就是斥責(zé)──不要哭!不能哭!
童年的負(fù)面情緒經(jīng)驗(yàn)對(duì)一個(gè)人的心智成長(zhǎng)有什么作用呢?以研究童年早期心理創(chuàng)傷成因，及其對(duì)一個(gè)人后期生活影響而著稱的精神分析家艾麗斯?米勒(Alice Miller)在她的著作中，曾經(jīng)有一段這樣的描述：“……無論什么事讓我感到難過或高興，我都能自由地表達(dá)，不必為了取悅誰而面帶笑容，也不必為了別人的需要而壓抑我的煩惱和憂慮。我可以生氣，沒有人會(huì)因此死去或頭痛;當(dāng)你傷害了我的情感時(shí)，我可以大發(fā)雷霆，卻不會(huì)因此失去你……”
如果孩子一哭，你不分青紅皂白就是喝斥他：“不要哭!再哭、處罰就來了!”
孩子表面會(huì)變乖，內(nèi)心其實(shí)是掩藏了更多的恐懼──他怕他哭了，會(huì)失去父母的愛、會(huì)被處罰。成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)一再以壓抑、否定自我的情感出現(xiàn)時(shí)，你可能可以教出一個(gè)乖孩子，卻很遺憾的，也是一個(gè)缺乏自信、無法體諒別人情緒的孩子。
我一直覺得人生要正向思考，卻不必一面倒的過得“太勵(lì)志”，甚至勵(lì)志到有點(diǎn)不像人!所以當(dāng)我看到這本鼓勵(lì)孩子表達(dá)、接受自我情緒的童書──《好好哭吧》，簡(jiǎn)直驚為天人!非簽下來出版不可!
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