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  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):保持幸?;橐龅那楦蟹▌t

 

  現(xiàn)代心理學(xué)家都醉心于“一贏再贏”的解決辦法,而在婚姻里,成功往往在于采取“一輸再輸”的策略。在婚姻中,認(rèn)輸實(shí)際上永遠(yuǎn)是一份有回報的禮物。

 
  
  婚后不久,我和妻子著手從一本樣品手冊中挑選臥室壁紙?!拔蚁矚g這一張?!薄斑@簡直就像垃圾。”“你怎么能這樣說?這可是一幅古典威尼斯風(fēng)格的圖案。”“威尼斯人都瞎眼了。我喜歡這一張?!薄拔宜酪膊粫x那張?!?/span>

 
  
  在爭執(zhí)中,妻子突然把手冊一合說:“這本冊子中有200張樣品,我們應(yīng)該把精力用在找到一張我們都喜歡的樣品上,而不是用來爭吵那些我們不喜歡的?!蔽覀兙瓦@樣解決了爭執(zhí),最后終于找到了一個我們都喜歡的圖案。

 
  
  人們在婚姻中爭吵的那些事情諸如怎樣花錢之類,往往并不是爭執(zhí)的真正所在。爭執(zhí)的關(guān)鍵是誰來控制,而放棄控制對方與軟弱常常被相互混淆。其實(shí)家庭內(nèi)爭吵的贏家永遠(yuǎn)不可能是真正的贏家,當(dāng)你贏得了一場口角,你其實(shí)恰恰是輸家。

 
  
  我們在婚姻中最想得到的是什么?是愛與被愛,是幸福與安定,是不斷的成長與發(fā)現(xiàn)。愛情的關(guān)系就是一個花園,在這個花園里我們種植、培養(yǎng)和收獲最寶貴的莊稼,這就是我們自己;在這個花園里,我們要給我們的愛人提供同樣肥沃的土壤,讓他(或她)茁壯成長。

 
  
  我們不可能得到自己想要的東西,除非我們的配偶得到他(或她)想要的。

 
  
  比如一個女人想去聽一場交響樂,而她的丈夫卻討厭交響樂,但只要丈夫花幾個小時去聽一下他不喜歡的音樂,就可以給妻子帶來快樂,難道這不是一個廉價的換取快樂的辦法嗎?但如果丈夫想要和朋友們一起去釣魚呢?這時妻子就面臨同意或不同意的抉擇。你也許已聽說過這樣的權(quán)力策略:“我可以隨意花我自己的錢”或“你怎么這樣麻煩?吉姆的妻子就同意他隨便去哪兒?!?/span>

 
  
  其實(shí)換一種方式就可能得到完全不同的效果?!坝H愛的,我想和朋友們一塊兒去釣魚,你看怎樣?”“我想還是我們一塊出去吧?!薄敖衲昵锾煸偃ピ鯓??我一直想跟你去新英格蘭看一看秋天的落葉?!薄昂冒伞D闳メ烎~,而我回家看母親?!边@樣的對話,聽起來是最理想的了。

 
  
  如果激憤在我們之間爆發(fā),它只會傷害我們的感情。當(dāng)你的配偶釋放憤怒的時候,你就必須停止?fàn)幊场5览砗芎唵?,爭吵必須終止,因?yàn)槠渲幸蝗藘?nèi)心的痛處可能已被觸動。不妨這樣試一下:讓你們之間的緊張松弛一下,讓你們之間的風(fēng)暴平息一點(diǎn)。告訴你的妻子你理解她的憤怒,你知道她內(nèi)心有傷痛,你愿意為此做點(diǎn)什么,因?yàn)槟銗鬯?/span>
  

 
  所以請記?。喝绻阆胍谀銈兊年P(guān)系中克服激憤,那么就要找出內(nèi)心的傷痛;如果你想要得到愛和尊重,就必須放棄對伴侶的控制;如果你想要贏得家中的口角,就先學(xué)會認(rèn)輸吧!

 

 

 

 

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時間 : 2017-03-18
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分類 : D 心靈成長,K 婚戀情感
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